پیشگیری از سرماخوردگی و درمان آن
اگر زعفران را به صورت دمکرده مصرف کنید میتوانید از مقدار فراوان ویتامین ث موجود در این ماده باارزش بهرهمند شوید. در نتیجه سیستم ایمنی بدن شما تقویت میشود و احتمال اینکه به سرما خوردگی مبتلا شوید کاهش مییابد. شما می توانید زعفران اصل و با کیفیت خود را از فروشگاه ماه چین خریداری کنید. تمامی محصولات توسط این مجموعه ضمانت میشود.
ممکن است سلامت قلب را بهبود ببخشد
تحقیقات به این نتیجه رسیدهاند که پسته ممکن است از طریق افزایش سطح چربیهای مفید برای قلب، به پیشگیری از بیماریهای قلبی کمک کند. علاوه بر این میتواند سطح کلسترول بد یا همان LDL را کاهش دهد و احتمال ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را کم کند.
پسته سطح لیپوپروتئینها را پایین میآورد که عامل خطر بیماری قلبی به شمار میروند. نشان داده شده که مصرف پسته فشار خون را کاهش میدهد. پسته حاوی نوعی اسید آمینه به نام آرژنین است که نشان داده شده در کاهش فشار خون اثرگذار است.
خاصیت عناب برای کبد
عناب به سبب سرشار بودن از آنتی اکسیدانها میتواند باعث پیشگیری از آسیب دیدن کبد شود. رادیکالهای آزاد موادی هستند که از طریق مواد سمی، سیگار کشیدن و همچنین قرار گرفتن در معرض اشعه ایکس، آلایندههای هوا و مواد شیمیایی صنعتی در بدن به وجود آمده و یکی از تاثیرات آنها بر روی بدن آسیب دیدن کبد است. آنتی اکسیدانها به نحوی نقطه مقابل رادیکالهای آزاد به حساب آمده و میتوانند اثرات منفی آنها را خنثی کنند. از این رو، میتوان به خواص عناب برای کبد به عنوان منبعی مناسب از آنتی اکسیدانها پی برد.
پیشگیری از سرطان و درمان آن
تولید رادیکالهای آزاد در بدن میتوانند مهمترین عامل بروز سرطان در انسان باشند. تولید این رادیکال ها در بدن اجتناب ناپذیر است اما راه هایی برای از بین بردن آن ها وجود دارد. یکی از این راهها مصرف زعفران است. راهی که هم لذت بخش است و هم کاملاً طبیعی و مفید و مؤثر است.
در دوران بارداری و شیردهی مفید است
خواص پسته برای زنان باردار و شیرده هم قابلتوجه است. پسته مواد مغذی مختلفی دارد و مصرف آن در دوران بارداری مهم است. مطالعات نشان میدهند دنبال کردن رژیم غذایی حاوی پسته میتواند برای زنان باردار کمککننده باشد.
پسته به دلیل ارزش غذایی بالایی که دارد، ممکن است برای زنان شیرده مفید باشد. مادران شیرده میتوانند برای بهره بردن از خواص پسته، آن را بهعنوان میان وعده نوش جان کنند.
پاک سازی کبد و کیسه صفرا با زرشک
استفاده از زرشک باعث تقویت کبد میشود. کبد وظیفه تصفیه خون، تولید صفرا، سمزدایی، هضم چربی ها، تجزیه هورمونها و ذخیره ویتامینها و آهن را بر عهده دارد.
نقش اصلی کیسه صفرا ذخیره کردن صفرا است که توسط کبد ساخته میشود. صفرا همراه آنزیمهای روده به بدن در هضم غذاهای چرب کمک میکند. پاک سازی کبد و کیسه صفرا از خواص قابل توجه زرشک است.
🥃 شربت_زرشک
🥣 مواد لازم:
زرشک آبگیری: ۵۰ گرم
عسل یا شکر_قهوه_ای : به مقدار لازم
👨🍳 طرز تهیه:
زرشک را تمیز کرده با آب سرد بشویید پنج برابر آن آب اضافه کنید و برای چند دقیقه بجوشانید.
پس از خنک شدن زرشک ها را بمالید تا هسته آنها جدا شود و مدت ۲۴ ساعت کنار بزارید تا رنگ خود را به آب بدهد سپس آن را صاف کرده درون بطری بریزید و در یخچال بگذارید در هنگام مصرف با عسل مخلوط کرده و میل نمایید
👌 خواص
✳️ کبد را پاک و تقویت می کند
✳️ مفید در درمان_یرقان و زردی
✳️ درمان_اگزما و خارش_پوستی
✳️ پایین آورنده و تنظیم کننده فشار_خون
✳️ تنظیم کننده و کاهش چربی_خون
✳️ تنظیم دستگاه_گوارش
✳️ تصفیه_خون
✳️ درمان_جوش_صورت
✳️ مفید در قاعدگی های دردناک
✳️ درمان بیماریهای_خونی
✅شکر سالم، شکر قهوه ای یا همان شکر_نیشکر است.
✅در درمان بیماریها مصرف به تنهایی توصیه شده است.
✅این شربت برای افراد که غلبه گرمی و خشکی دارند و در فصل تابستان بسیار مفید است.