♦️ارتش یمن، فعالیت غول کشتیرانی جهان در دریای سرخ را متوقف کرد شرکت «مرسک» اعلام کرد تمام فعالیت‌های دریایی در دریای سرخ را پس از حملات پی‌درپی نیروهای مسلح یمن به کشتی‌های متعلق به این شرکت، موقتا متوقف می‌کند. 🔸️پویشهای رادیو پیام و آوا https://zil.ink/rpa 🔹با رادیو پیام به روز باشید @radiopayam

🔴فهمیدین که تو قضیه محله شجاعیه چه اتفاقی افتاده؟! رزمنده‌های حماس لباس ارتش اسرائیل رو پوشیده بودن و دقیقا همون اسلحه‌هایی که اونا استفاده میکنن رو برداشته بودن! هیچی دیگه شیر تو شیر شده بود؛ همه همدیگرو میزدن! اون وسط مسطا هم چند تا فرمانده رفتن جهنم. به همین قشنگی... 🔴 #بیداری_ملت 👇 @bidariymelat

الآن برنامه نوسان شبکه دو فلسطین

💢 حملات گسترده موشکی مقاومت به مناطق اشغالی قدس 🔹‌مقاومت فلسطین از حمله راکتی به قدس اشغالی خبر داد. 🔹‌گروه‌های مقاومت علی‌رغم حضور نیروهای اشغالگر در غزه همچنان اراضی اشغالی را هدف حملات راکتی و موشکی قرار می‌دهند. 🔴به پویش #سربازان_رهبری بپیوندید👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/538181826C023db549b8

🔺 شب یلدا لب به هندوانه نزنید 🚨متخصص طب سنتی گفت: توصیه نمی شود در شب یلداهندوانه خورده شود؛ بلکه بهتر است انار به همراه گلپر بعد از غذا میل شود. فاطمه نجات بخش، متخصص طب سنتی ایرانی در استودیوی سلام تهران گفت: به طور کلی بهتر است در شب یلدا پرخوری صورت نگیرد. 🔺توصیه ما استفاده از غذاهای گرم مانند خورشت فسنجان است. ⚠️ ترجیح این است که در پاییز و زمستان به سمت غذاهای سرد نرویم، یا اگر می‌رویم از ادویه‌جات گرم استفاده کنیم. ⚠️در خصوص خوراکی‌های مناسب برای شب یلدا افزود: توصیه می‌شود که فاصله بین خوراکی‌ها لحاظ شود. در بین میوه‌ها انار شیرین و رسیده توصیه می‌شود. ⚠️همچنین مصرف هندوانه توصیه نمی‌شود. بهتر است که انار به همراه گلپر بعد از غذا مصرف شود؛ چرا که مصرف آن قبل از غذا ممکن است منجر به یبوست شود. ⚠️ می‌توانیم از انواع دمنوش‌ها از جمله دمنوش به، سیب و ترکیب آن‌ها با دارچین استفاده کنیم. به طور کلی این دمنوش‌ها می‌توانند به هضم غذا کمک کنند. ⚠️البته پیشنهاد می‌شود که از این دمنوش‌ها با فاصله حداقل نیم تا یک ساعت بعد از غذا استفاده کنیم. ⚠️ فلسفه شب یلدا دور هم جمع شدن و به وجود آمدن فضایی صمیمی است. لذا لازم نیست که بر روی تنوع غذاها متمرکز شویم. ⚠️استفاده از نخودچی و کشمش به عنوان آجیل شب یلدا نیز توصیه می‌شود. انواع آجیل شیرین مانند انجیر شیرین و مویز نیز می‌توانند در کنار آن‌ها قرار بگیرند. در میوه‌ها بهتر است در مصرف مرکبات زیاده‌روی نشود. ⚠️در خصوص تاثیر فصل زمستان بر روی مزاج گفت: در فصل زمستان توانایی هضم بیشتر شده و به همین دلیل به خوراکی‌هایی که هضم آن‌ها سخت‌تر است، مانند حلیم و آش رو می‌آوریم. باید دقت کنیم که به ورزش نیز بپردازیم. ⚠️در فصل زمستان بیماری‌های مفصلی شیوع بیشتری پیدا می‌کند. برخی از افراد نیز دچار سرما خوردگی‌های متعدد می‌شوند، لذا باید بدن را گرم نگه داشت. برای مثال استفاده از کلاه توصیه می‌شود. ⚠️ مواد غذایی که رطوبت را در بدن بالا می‌برد، فرد را بیشتر مستعد سرماخوردگی می‌کند. لذا چیزهایی مانند خیار، گوجه، کدو و مصرف زیاد لبنیات توصیه نمی‌شود. بهتر است شیر را به صورت گرم و با عسل یا زنچبیل مصرف کرد. ⚠️ همچنین مصرف لبنیات از عصر به بعد توصیه نمی‌شود. همچنین خواب روزانه در فصل زمستان مناسب نیست. ⚠️ بهتر است که به جای آن شب زودتر بخوابیم ، همچنین فاصله شام تا خواب بهتر است حداقل دو ساعت باشد. ⚠️بسیاری بر این باورند که مصرف بی رویه میوه خوب است. اما بر طبق یک قاعده کلی، ما باید در مصرف همه مواد غذایی تعادل را رعایت کنیم. لذا استفاده از میوه تا دو واحد در روز توصیه می‌شود و بیشتر از آن نیاز نیست. #انتشار_حداکثری #بی_تفاوت_نباشیم ╔═💎💫══╗ @shobaahat ╚══💫💎═╝ به کانال پاسخگویی به شبهات👆بپیوندید.

استاد دانشگاه شهید بهشتی یا مدافع منافع آمریکا!

🔴ابوعبیده سخنگوی گردان‌های قسام: مجاهدان ما طی 5 روز اخیر موفق به هدف قرار دادن بیش از 100 خودروی نظامی دشمن شدند. 🔻دشمن اشغالگر در این جنگ که مدعی است جنگی وجودی برای آن است، از افراد مزدور و جیره‌خوار کمک می‌گیرد. 🔻مجاهدان ما همچنان دستانشان روی ماشه است و در هر نقطه و مکانی برای دشمن کمین می‌کنند. 🔻آنچه در حال فروپاشی و نابودی است، نیروهای دشمن است نه دلاورمردان قسام. 🔻آمارهایی که دشمن در مورد کشته‌ها و مجروحان خود به طور رسمی منتشر کرده، آمارهایی واقعی نیست. #طوفان_الاقصی #اخبار_مقاومت_اسلامی @akh_moq_is

🔴امروز جمعه چه خبر بود؟ ▪️امروز جمعه انصارلله سه هدف را در دریا می زند. حزب الله طی ۶ مرحله حمله سنگین با موشک بُرکان به اسرائیل داشته است. قسام هم در غزه کلی زره پوش و تانک و ادوات را با همین موشک معمولی یاسین زمینگیر کرد. ❌شاید در این۷۰روز هیچ روزی اینجوری از چند جبهه اسرائیل مورد حمله نبود. فشار روی اسرائیل خیلی زیاد است. نکته اینجاست مثلا چهارمین ارتش دنیا بعد از اینهمه مدت هنوز نتوانسته کاری انجام دهد و هنوز در غزه زمینگیر است. 🌎نهضت جهانی مقاومت🌍 http://eitaa.com/joinchat/1357578243Cf32533097a 🆕آخرین اخبارمنطقه،جهان،جبهه مقاومت

🔴اندکی تأمل ▪️مثل اینکه داستان پیچیده تر از این حرفهاست. آمریکا و اسرائیل جوری عادی سازی روابط اسرائیل با اعراب و عربستان را پیش برده بودند که اگر این اتفاق می افتاد خود اعراب دو دستی حماس و مقاومت را تقدیم اسرائیل می کردند. ▪️اهمیت این جنگ که طوفان هم نام گرفته، در حقیقت بر هم زدن یک نظم خاص و جدید بود که شاید بتوان آن را از کلام استاد میرباقری در ویدیو بالا احصاء کرد. به هرحال هرچه باشد این اتفاق لازم بود و هر روز که می گذرد مطمئن تر میشویم که شروع جنگ توسط حماس امری درست و بلکه لازم و ضروری بود. 🌎نهضت جهانی مقاومت🌍 http://eitaa.com/joinchat/1357578243Cf32533097a 🆕آخرین اخبارمنطقه،جهان،جبهه مقاومت

⭕️یک نماینده پارلمان اوکراین سه نارنجک را در حین جلسه شورای روستایی اوکراین منفجر کرد که بیش از ٢۶ نفر را زخمی کرد! 🆔 @pedarefetneh 🔜 #پدرفتنه