۵ روش ساده اما مؤثر برای چربیسوزی در خواب
▫️خواب یک عامل مهم در کاهش وزن است و میزان ناکافی آن ممکن است مانع از رسیدن به وزن ایدهآل شما شود. اما آیا میدانستید که میتوانید از این خاصیت خواب استفاده کنید تا چربی بیشتری بسوزانید؟
▫️ روزه کلهگنجشکی را امتحان کنید!
▫️ دمای اتاق خواب خود را خنک نگه دارید
▫️چند تمرین قدرتی در شب انجام دهید
▫️دوش آب سرد بگیرید
▫️ از خوردن وعده غذایی قبل از خواب خودداری کنید
#حدیث_سلامتے
👈انجیر بمب خاصیت 😍
🌹پیامبرص فرمودند انجیر بخورید 😊
خدا تو قران به انجیر قسم خورده 😊
🌹هر کمبود و ضعفی در بدن دارید با ۷ عدد انجیر درمان کنید
👌داخل یک لیوان حاوی نصف اب نصف گلاب حدود ۷ ساعت خیس کنید بخورید
بیمارای سختی با این نسخه خوب شدن😍
.
📌 خاکشیر علاج امراض متعدد
❇️ با طبیعت گرم و تر، موافق جمیع امزجه
❇️ خوردن خاکشیر معده را قوت داده، غذا را هضم کرده، اشتها را تحریک نموده، مخصوصاً معده های سرد را مفید می باشد
❇️ خاکشیر موجب نعوظ و بادهای سودمند شده، مواد فاسد نخاع را دفع می کند
❇️ خاکشیر را با دو وزن آن شکر، در آب زده تا ده روز بخورند، وزن بدن را افزوده، رنگ رخسار را جلا داده، پوست را پاک، تمیز و شفاف می کند
❇️ خوردن خاکشیر به همین صورت آواز و صدای گرفته را باز و یک قاشق غذا خوری او، رفع سمیت ادویه و مشروبات زهردار و نصف آن که خشک در دهان ریخته، جرعه ای آب بالایش بنوشند، خونریزی سینه، جراحت سینه و ریه را بهبود می دهد
❇️ ضماد خاکشیر که کوبیده با آب خمیر کرده و بگذارند، ورم ها ی سخت را نرم کرده، سرطان و نقرس را سود می دهد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷بعد از جر و بحث ،
👈اونی که اول معذرتخواهی میکنه
شجاع ترینه
👈اونی که اول میبخشه
💪 قوی ترینه
👈اونی که زودتر فراموش میکنه
خوشبخت ترینه🌸
#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇
💟🇯🇴🇮🇳👇
cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan