اگه چیدمان خونت #تکراری شده وبودجه خریدوسایل جدید نداری بیا😳 #خونت فسقلیه⁉️ #زیادی بزرگه⁉️ #فضابرای وسایلت کمه⁉️ #دکوراسیونش دمده شده⁉️ بدون ولخرجی خونتو #لوکس بچین🤩🤩😍👇 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 http://eitaa.com/joinchat/1477640201Cd660cd074b 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 کلی ایده #بازسازی وسایل قدیمی داره😍🍄

   آرزو می کنم لحظه لحظه هایتان    قرین این پنج حرفی سـاده باشد                  ❣️  آرامش ❣️     🌸ظهر تون بخیر وشادی @Ajaieb_jahan

🎁🎁 3 کمک هزینه سفر کربلا 👈 از طرف موسسه فرهنگی تبلیغی سفینة النجاة جهت شرکت در قرعه کشی باید این صوت 3 دقیقه ای رو گوش بدید و سپس وارد لینک زیر بشید و با توجه به مطالب داخل صوت به سوالات پاسخ بدید.👇 https://survey.porsline.ir/s/a8AtY2d https://survey.porsline.ir/s/a8AtY2d نتیجه قرعه کشی شنبه 11 فروردین در کانال باقیات الصالحات درج میشه👇 https://eitaa.com/joinchat/3325166173Cf4bed3c4a6

💰بزرگترین و پرسود ترین سرمایه گذاری با سود چند صد درصدی با مجوز رسمی از نهادهای مربوطه (همراه با ضمانت قطعی) حتما عضو بشید و توضیحات طرح رو گوش کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/3325166173Cf4bed3c4a6 💶 امکان سرمایه گذاری از 50.000 تومان به بالا👌

✅پاکسازی بدن در افطار !👌🏻 🍯یک لیوان آب ولرم، یک قاشق چایخوری عسل و کمی لیموی تازه برای افطار :🍹 🔸بدن را پاکسازی میکند. 🔹به از بین بردن بوی دهان کمک میکند. 🔸به کاهش وزن کمک میکند. 🦋🦋

🔻تدابیر در فصل بهار 🔺 🌱پرهیزات غذایى در بهار باید از مصرف زیاد موارد زیر پرهیز کرد: 1 (گوشت به میزان زیاد؛ مصرف زیاد گوشت -مخصوصا گوشت قرمز- باعث افزایش گرمى و ترى در بدن مى شود و با توجه به اینکه مزاج فصل بهار هم گرم و تر است، افزایش بیش از حد گرمى و ترى بدن را دچار مشکل مى کند. 2 (غذاهاى شور و غلیظ؛ بهتر است در فصل بهار از خوردن غذاهاى شور و غلیظ مانند کله پاچه، گوشت گاو، خامه و ماست ترش پرهیز شود. مصرف زیاد آجیل شور نیز که در نوروز مرسوم است. مناسب فصل بهار نیست. 3 (بهتر است ادویه جات تند مانند دارچین، فلفل، زنجبیل و ...، کمتر مصرف شوند. 🌱برخی از غذاها و ترکیباتی که مصرف آن ها در فصل بهار توصیه می شود، به شرح زیر است: 1 (آش سبزیجات (گشنیز، شوید، اسفناج، هویج و ...) 2 (بورانی اسفناج 3 (کاهو با سکنجبین 4 (آش یا سوپ جو با روغن زیتون و آبغوره 5 (زرده تخم مرغ عسلی 6 (گوشت پرندگان، مانند بلدرچین، کبک و جوجه مرغ 7 (ماش پلو با خرفه 8 (ماء الشعیر طبی؛ جو را 24 ساعت خیسانده و سپس با 20-14 برابر آن آب، روي حرارت قرار دهید؛ به محض شکفته شدن جو، از روي حرارت برداشته و بلافاصله آب روي آن را صاف کنید. 9 (شربت تمر هندي 10 (شربت سیب و زرشک و لیمو؛ 400 گرم آب زرشک را با 400 گرم آب سیب شیرین تازه، 200 گرم آب لیمو ترش تازه و کمی شکر به قوام شربت بیاورید. 11 (خورش ریواس (ریواس جوان خرد شده، کمی نعنا و جعفري و آبغوره و پیاز و زردچوبه) 12 (شیربادام؛ 15 عدد بادام درختی خام پوست کنده را با یک لیوان آب و کمی عسل یا شکر یا نبات، در مخلوط کن ریخته و مخلوط کنید. #بهار 🦋🦋

✔️ سیستم بدن دارای ساعت است یعنی اگه شما به بیدار شدن در ساعتی معین فکر کنید، بدن یک ساعت قبل از آن زمان هورمون استرس "کورتیزول" ترشح میکنه و نهایتا تا نیم ساعت بعد از اون زمان بیدارتون میکنه!

مواد غذایی ممنوعه برای افرادی که زخم معده دارند ▫️پیاز خام ▫️فلفل دلمه‌ای خام ▫️گوشت‌های پر چرب ▫️انواع فست فود ▫️پرتقال ترش ▫️نوشیدنی‌هایی مثل قهوه و چای تلخ