فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ناهار_سه_سوته⏰
گوشت چرخکرده
پیاز
نمک و فلفل و زعفران
سیب زمینی
رب
فلفل سبز
ایده تزئین سالاد🥗
༆ @donyaye_tarfand0 ༆
~~~~~~~~🌻~🌻~🌻~
7.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این مایع جادویی واقعا معجزه میکنه 😍😍
چربیهای روی گازت رو پاک میکنه💥
دوساله کار خودمه 🥰
⭐️فقط یه نکته اصلا نزارید مواد توی ظرف شیشه شوی بمونه ممکنه سوراخ بشه😍
مواد لازم
یه قاشق جوش شیرین
نصف لیوان سرکه سفید
یک لیوان آب
کاملا با هم مخلوط کنید اسپری کنید بعد ۵ دقیقه دستمال بکشید
بعدم میتونید برای براق شدنش یکم اسپری شیشه شوی هم بزنید و دستنال بکشید گازت برق میندازه
༆ @donyaye_tarfand0 ༆
~~~~~~~~🌻~🌻~🌻~
13.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅تکنیک دوخت زیپ
ترفند خیاطی✅✅
༆ @donyaye_tarfand0 ༆
~~~~~~~~🌻~🌻~🌻~
20.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه ایده جالب با دوریختنی
#ایدههای_باسلیقگی
༆ @donyaye_tarfand0 ༆
~~~~~~~~🌻~🌻~🌻~
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ناهار_سه_سوته⏰
گوشت چرخکرده
پیاز
نمک و فلفل و زعفران
سیب زمینی
رب
فلفل سبز
ایده تزئین سالاد🥗
༆ @donyaye_tarfand0 ༆
~~~~~~~~🌻~🌻~🌻~
7.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این مایع جادویی واقعا معجزه میکنه 😍😍
چربیهای روی گازت رو پاک میکنه💥
دوساله کار خودمه 🥰
⭐️فقط یه نکته اصلا نزارید مواد توی ظرف شیشه شوی بمونه ممکنه سوراخ بشه😍
مواد لازم
یه قاشق جوش شیرین
نصف لیوان سرکه سفید
یک لیوان آب
کاملا با هم مخلوط کنید اسپری کنید بعد ۵ دقیقه دستمال بکشید
بعدم میتونید برای براق شدنش یکم اسپری شیشه شوی هم بزنید و دستنال بکشید گازت برق میندازه
༆ @donyaye_tarfand0 ༆
~~~~~~~~🌻~🌻~🌻~
8.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سالاد_ماکارونی:
ماکارونی پخته آبکش شده
خیارشور دوعدد
هویج رنده شده خام یک عدد
فلفل دلمه ای خرد شده نصف یک عدد
کالباس خرد شده ۵ برگ
🔹مخلوط سبزیجات
سس مایونز + ماست + فلفل به میزان لازم
#سالاد_لبو (رژیمی) :
لبو پخته شده دو عدد نگینی
کاهو ریز خرد شده
ذرت پخته شده
یک حبه سیر خام
آب لیمو ترش یک ق غ
یک ق غ ماست پر چرب
شوید یک ق غ
༆ @donyaye_tarfand0 ༆
~~~~~~~~🌻~🌻~🌻~
چرا همیشه خسته اید⁉️
⇠ بدن تان به اندازه آب ندارد
⇠ به اندازه کافی نور آفتاب نمی گیرید
⇠ به آهن نیاز دارید
⇠ تیروئیدتان کم کار است
⇠ خواب منظم ندارید
⇠ نورهای مصنوعی مثل نور موبایل، لپ تاپ یا تبلت
‼️برای عزیزانتون بفرستید
༆ @donyaye_tarfand0 ༆
~~~~~~~~🌻~🌻~🌻~
20.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه ایده جالب با دوریختنی
#ایدههای_باسلیقگی
༆ @donyaye_tarfand0 ༆
~~~~~~~~🌻~🌻~🌻~
8.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سالاد_ماکارونی:
ماکارونی پخته آبکش شده
خیارشور دوعدد
هویج رنده شده خام یک عدد
فلفل دلمه ای خرد شده نصف یک عدد
کالباس خرد شده ۵ برگ
🔹مخلوط سبزیجات
سس مایونز + ماست + فلفل به میزان لازم
#سالاد_لبو (رژیمی) :
لبو پخته شده دو عدد نگینی
کاهو ریز خرد شده
ذرت پخته شده
یک حبه سیر خام
آب لیمو ترش یک ق غ
یک ق غ ماست پر چرب
شوید یک ق غ
༆ @donyaye_tarfand0 ༆
~~~~~~~~🌻~🌻~🌻~
چرا همیشه خسته اید⁉️
⇠ بدن تان به اندازه آب ندارد
⇠ به اندازه کافی نور آفتاب نمی گیرید
⇠ به آهن نیاز دارید
⇠ تیروئیدتان کم کار است
⇠ خواب منظم ندارید
⇠ نورهای مصنوعی مثل نور موبایل، لپ تاپ یا تبلت
‼️برای عزیزانتون بفرستید
༆ @donyaye_tarfand0 ༆
~~~~~~~~🌻~🌻~🌻~