💠روزے یڪ صفحہ از قرآن ڪریم💠 🌹🍃سوره فصلت 📖 صفحه 480 📖

🔈 ختم گویای #نهج_البلاغه‌ در ۱۹۲ روز. 🌷تقدیم به روح پاک و مطهر شهید حاج قاسم سلیمانی و شهید ابومهدی المهندس 🔷 سهم روز صد و پنجاه و دوم : خطبه ۱۱۱ http://eitaa.com/joinchat/4186308623C524dd26156

چند لحظه تفکر‌... رئیس جمهور از قبل انتخاب شده⁉️⁉️ پیشنهاد میکنم حتما ببینید و انتشار دهید👌🏻 #انتخابات #من_یک_دختر_انقلابیم #من_کشورم_را_دوست_دارم #من_انقلاب_را_زنده_نگه_میدارم

هم ببينين هم براى كسايى كه نميخوان راى بدن بفرستين . به عشق وطن من راى ميدهم آينده ايران روشن است ••✾•🍃🌺🍃•✾•• #پنجره_هشتم 🇮🇷 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @panjrehhashtom

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ‌ ‌ 🌟#شکر یا #سم_سفید🌟 ❌برخی از متخصصین تغذیه ۳۲ عارضه بدنی را برای مصرف شکر سفید برشمرده اند به عنوان مثال: 👇👇👇👇 🔻شکر سیستم ایمنی بدن را از کار می اندازد. پس از هر بار مصرف محصولات شکردار، گلبولهای سفید بدن (نوتروفیلها) از کار می افتند و تا ۲ الی ۵ ساعت بدن کاملا آماده آلوده شدن به هر نوع ویروس یا باکتری خواهد بود. 🔻طبق تحقیقات پس از هر بار خوردن چیزی شیرین سیستم ایمنی بدن تا ۷۵٪ کارایی خود را از دست می دهد و این دقیقا بهترین زمان برای فعال شدن میکروبها و ویروسها. ✅توصیه می کنیم از این پس شکر سرخ مصرف کنید✅ ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔴 #خاکشیر ♻️ گیاهی که همگان، کم‌ و بیش از خواص بینظیرش بسیار شنیده‌ایم .. و حتی جای خود را در ضرب‌المثل‌ها باز کرده .. 📌 با توضیحات کارشناس محترم، بیشتر با این گیاه آشنا شویم .. ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

👈 نام بیماری :تنبلی تخمدان ❌پرهیزات: 🔺استفاده از استخر 🔺عدم ارضاء مکرر خانمها درجماع 🔺استحمام در دوران قاعدگی 🔺پوشیدن شلوار و لباس زیر تنگ 🔺خوردن غذاهای با طبع سرد 🔺شوخی در ایام قاعدگی در ناحیه مربوطه 🔺پرخوری 🔺مصرف ژل جنسی 🔺مجامعت با شکم پر و شکم خالی 🔺مجامعت طولانی و تکراری 🔺مصرف قند و شکر، گوشت گاو، عدس، ماست و خیار، سبزی گشنیز، قارچ، بادمجان، فست فود، املت، ماهی، نخود سبز، میوه های کال، آب سرد، یخ، بستنی ممنوع ✅مفیدات: 👇 🔹میوه ها : انگور، انجیر، سیب ، گلابی ،خرما، توت، مویز 🔹خوراک ها: روغن زیتون بودار، گوشت گوسفند،کباب برگ راسته، تخم مرغ عسلی و محلی ،نان سنگک و بربری،نخود و هلیم با دارچین. ⬅️درمان ها: 👇👇 🔹گرم کردن پایین تنه با آجر یا کیسه ی آب گرم 🔹بادکش گرم زیر شکم شبی یکبار 🔹روغن مالی رحم،تخمدان و معده 🔹استفاده از نوره برای پاکسازی موهای زاید 🔹مصرف دمنوش هایی ازقبیل آویشن، قرنفل، نعناع، پونه کوهی، رازیانه(در ایام پاکی) ،اسطوخودوس یکی یا ترکیبی از آنها بصورت دمکرده یاجوشانده صبح وشب 🔹صبحانه عسل با پودر بادام ساعت 6خورده شود 🔹پیاده روی آرام روزی 1ساعت 🔹ضرورت تک غذا خوری