377d90a4032ca3efdadbfbcda242e7555ef48176.pdf
حجم:
408.5K
#نمونه
🖤فایل 🖤
نمونه سوال
#ریاضی
کلاس دوم👇
@dovvomeebtedaee
#دی_ماه
👇دریافت لینک کانال های اول تا ششم ابتدایی در #ایتا
👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1907032093C6e0916180d
46ad726eebd093b294a0e43fe996858ed68f8540.pdf
حجم:
2.48M
#نمونه
🖤فایل 🖤
نمونه سوال
#ریاضی
کلاس دوم👇
@dovvomeebtedaee
#دی_ماه
👇دریافت لینک کانال های اول تا ششم ابتدایی در #ایتا
👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1907032093C6e0916180d
🔴 از راه دور فریاد نزنید!
در صورت لزوم برای تذکر دادن به فرزندتان ، رو به روی کودک بنشینید و مستقیم در چشم های او نگاه کنید.
داد نزنید، بلکه با صدایی جدی و محکم بگویید کاری را که انجام داده است، دوست نداشتید.
👇دریافت لینک کانال های اول تا ششم ابتدایی در #ایتا
👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1907032093C6e0916180d
♂#احساس_بیهودگی
به نظر می رسد احساس بیهودگی ناشی از عوامل متعددی است که می بایست در قدم اول این عوامل شناسایی و در قدم بعد با روشهای اصولی با آنها مقابله گردد.
برخی از عوامل این احساس عبارتند از:
✅یک: #کمال_گرایی به این معنا که هیچگاه به وضع موجود راضی نباشیم و مسائل را یا سیاه سیاه بدانیم و یا سفید سفید. اما در صحنه عمل به محض کوچکترین فاصله از مطلوب نهایی امور را سیاه سیاه ببینیم
✅دو: توقع بیش از حد از خود داشتن به نحوی که مجوز کوچکترین خطا و اشتباه را به خود ندهیم
✅سه: انتظار بیش از حد از دیگران داشتن به نحوی که مجوز کوچکترین خطا را به دیگران ندهیم
✅چهار: فاجعه سازی امور به این معنا که کاهی را به کوه تبدیل نماییم
✅پنج: زندگی در گذشته یا آینده همراه با بدبینی
✅شش: برخی از ناکامیها و شکستها در رسیدن به اهداف
👇دریافت لینک کانال های اول تا ششم ابتدایی در #ایتا
👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1907032093C6e0916180d
لذا برای مقابله با این عوامل:
.
💠#ضروری_است_که یاد بگیریم مسائل را در برخی مواقع خاکستری هم ببینیم
💠#ضروری_است_که به جای زندگی در گذشته یا اینده در حال زندگی کنیم
💠#ضروری_است_که سطح توقعات را از خود و دیگران تعدیل کنیم
💠#ضروری_است_که اهداف کوتاه مدت و قابل دسترس برای خود تعریف کنیم
💠#ضروری_است_که قدری بیشتر با خود مهربان باشیم و موفقیتها و توانمدیهای خود را بیشتر قدر بدانیم
💠#ضروری_است_که بیش از گذشته به سلامت جسم خود با توجه ویژه به خواب کافی،تغذیه مناسب،ورزش،تفریح و..بیش از گذشته بپردازید
💠#ضروری_است_که رابطه معنوی خویش را با خدای متعال نسبت به گذشته تقویت بیشتری نمایید.
🙂 ضروری است که با برنامه زندگی کنیم
همه ما
👇دریافت لینک کانال های اول تا ششم ابتدایی در #ایتا
👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1907032093C6e0916180d
هدایت شده از کانال تخصصی کلاس اول ابتدایی
3.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سفیدبرفی_شـــــــــــو😉
🍃خانم خانما❤️
1⃣میدونم خسته شدی از #تیغ و
# ژیلت و #اپلیدی و اپیلاسیون😖
2⃣میدونم #موهای_زائد کلافت کرده😩
3⃣#کثیفکاری های #اپیلاسیون و
4⃣ نیاز به داغ کردن مایع و
5⃣ زمانی که بایدصرف کنی براش😕
6⃣ #ظرفی که توش باید داغ کنی
7⃣ #داغی موادکه پوستتومیسوزونه😭
❇️همه اینا فقط با #صــــمــغ_عـــــربی که نیاز به گرم کردنم نداره حل شده😍
💛بدون #نیاز به #پد #پارچه و یا کاردک
💜بدون نیاز به هیچگونه #مهارت
💛بدون نیازبه #روغن برای زدودن مواد
💜بدون نیاز به زمان زیاد و
#هزینه بالا یا #اپیلاسیونکار
🎁🎁 بزن رو متن
بیاخودت دوسوته #تنتو #برق بنداز😜
http://eitaa.com/joinchat/2924478494Ca397442506
98c546f1fba9ee2840b313261226a3f8b7ee532a.pdf
حجم:
112.1K
#نمونه
🖤فایل 🖤
نمونه سوال
#فارسی
کلاس دوم👇
@dovvomeebtedaee
#دی_ماه
👇دریافت لینک کانال های اول تا ششم ابتدایی در #ایتا
👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1907032093C6e0916180d
13980229p7x5765892.pdf
حجم:
1.67M
#نمونه
🖤فایل 🖤
نمونه سوال
#فارسی
کلاس دوم👇
@dovvomeebtedaee
#دی_ماه
👇دریافت لینک کانال های اول تا ششم ابتدایی در #ایتا
👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1907032093C6e0916180d
13980229p25i768121.pdf
حجم:
567.4K
#نمونه
🖤فایل 🖤
نمونه سوال
#فارسی
کلاس دوم👇
@dovvomeebtedaee
#دی_ماه
👇دریافت لینک کانال های اول تا ششم ابتدایی در #ایتا
👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1907032093C6e0916180d