معرفی خودم😊 سلام و نور❤️ دکتر#عارفه_دهقانی هستم .👋 متولد تیر۶۸ هستم.۲۰ سالگی ازدواج کردم درحالیکه من و همسرم دانشجو بودیم و از صفر شروع کردیم با درایت و برنامه ریزی تونستیم الحمدلله پیش بریم.و چهار تا دختر دارم با نام فاطمه(حلما،اسما،سلما،نجما) سال ۹۵برگزیده کتاب سال رضوی و سال ۹۹ جزو ۱۸ مادر برگزیده ی کشور شدم.۴کتاب شعر چاپ کردم :(آخر شخص مفرد)انتشارات #سوره_مهر و (زلف ضریح) و (آیینه کاری) و (شافیه).یک کتاب هم آماده ی چاپ دارم.سال ۹۰،۹۱و ۹۵و(۱۴۰۲دوبار)دیدار خصوصی شاعران با رهبری حاضر بودم و سال۹۱نزد ایشون شعرخوانی داشتم. سال ۸۶با اینکه رشته م ریاضی بود،خودم درس انسانی رو پیش دانشگاهی خوندم و با رتبه ۵۶۹،دانشگاه تهران،رشته ای که عاشقش بودم ادبیات فارسی قبول شدم.بعدش بلافاصله کنکور ارشد دادم و با رتبه۲همون #دانشگاه_تهران قبول شدم و وقتی دختر اولم یه ساله بود برای دکترا کنکور دادم و بازم همون دانشگاه با رتبه۲۲قبول شدم الحمدلله.وقتی دفاع کردم از رساله دکترام،دختر دومم یه ساله بود.مدتی مشاوره کنکور ارشد در سنجش تکمیلی میدادم و مدتی ممیز کتابهای شعر وزارت ارشاد بودم و مدتی #المپیاد_ادبی درس دادم. سال ۹۴ دچار پارگی دیسک شدم و یکسال کاملا خوابیده بودم و زندگی وحشتناکی داشتم ولی در نهایت وقتی هیچ پزشک مدعی بجز عمل،راهکار نداشت،با طب ایرانی اسلامی و به یاری خدا شفا پیدا کردم.مدتی هست در زمینه #طب_اسلامی، مطالعه و پژوهش دارم و هم #سبک_زندگی_اسلامی که باعث شد کلا زندگی م تغییر کنه و در مسیر توصیه های اهل بیت پیش بریم و نکات مهمی از آموخته هام اینجا هم میذارم بین روزمرگی ها از۱۲سالگی در زمینه #شعر_انقلاب و #شعر_آیینی فعالیت میکردم در بسیاری از جشنواره های ملی و بین المللی بیاری خدا برگزیده شدم مثل جایزه ادبی طهران و جایزه ادبی هنری محتشم.عضو سرای اهل قلمم. خودم #تک_فرزند بودم ولی دوست داشتم فرزندان زیادی داشته باشم.در بحث ترانه هم در ایران و بحرین،فعالیت های جدی داشتم که بسیاری از آثارم در صدا و سیما پخش شده مثل نماهنگ فرزندآوری یا آثاری که نوشتم در مواقع حساس انقلابی و... و خودم به عنوان کارشناس ادبی و یا برای #شعرخوانی یا گزارشها و مصاحبه هایی که باهامون شد، در صدا و سیما یا اخبار ،برنامه داشتم. مثل برنامه ی سیدخندان یا مهربانو .مدتی #گلستان_سعدی در #مکتب_اسلامی برای بچه ها و #برنامه_ریزی برای مادرا درس دادم و سخنرانی داشتم. #کارگاه_شعر مجازی چند دوره برگزار کردم و داور کنگره شعر دفاع مقدسِ سال۱۴۰۲ بودم☺️در مواضع سیاسی و مهم کشور همیشه موضعم رو مشخص کردم و همچنان ثابت قدم هستم و به دنبال بصیرت افزایی هستم هرجا احساس نیاز باشه سایر فضاهای مجازی اگر خواستید پیام کنید یا اگر هشتگ های پرکاربرد کانال و اطلاعات مفید رو خواستید بدونید 👈🏼اینجا بزنید #درباره_من ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

این خانم در طول ده سال، نه بچه به دنیا آورده!!! 😳 یعنی هر سال یه بچه! حالا اگه این زن ایرانی بود فریاد واویلا مردم و دکترا بلند بود که ای واااای هر سال حاملگی و زایمان خودت رو نابود کردی😠خودشون رو به هشت قطعه مساوی تقسیم میکردن که خدااااا چه خبره جوجه کشیه مگه و... 😤 ولی خب خارجیه و دوست داره بچه زیاد و پشت سرهمی داشته باشه به کسی هم ربطی نداره😏 البته اینا خوب میدونن جنگ جمعیتی یعنی چی؛ باشد که خانواده های ایرانی حداقل تو این مورد خوب اونا رو سرمشق قرار بدن! #جهاد_فرزندآوری_خارجیها #سبک_زندگی_اسلامی #کاهش_جمعیت #سازمان_صهیونیستی_جهانی_بهداشت #پیری_جمعیت #جنگ_جهانی_جمعیت https://eitaa.com/joinchat/1713635529Cb558f1aa56

همین رعایت اینکه شب ها نِشسته آب بخوریم از بروز زردآب جلوگیری میکنه👌به همین سادگی! من به فدای اسلام که حتی برای نحوه آب خوردن ما هم برنامه ریزی داره😍👌 #سبک_زندگی_اسلامی https://eitaa.com/antimonkar

میگم حالا که فردا تولدمه این کفش زرد چرم رو بخرید من راضی ام ها😂 اینو دیدم یاد این حدیث افتادم😁: امام باقر عليه السلام فرمود: «هر كه كفش زرد رنگ بپوشد، تا وقتى در پاى اوست در شادى وسرور باشد زيرا خداوند متعال در وصف گاو بنى‌اسرائيل مى‌فرمايد: (صَفْرَاءُ فَاقِعٌ لَوْنُهَا تَسُرُّ النَّاظِرِينَ) و کفش زرد،چشم را جلا مى‌دهد، اندوه را برطرف مى‌سازد وپوشش پيامبران است». كافى، ج 6، ص 466، ح 6؛ وسائل الشيعه، ج 3، ص 387، باب 40، ح 2 و4. حالا اگر حس کردید جلب توجه میکنه،زرد کمرنگ یعنی کفش کرم رنگ هم همین خواص رو می‌تونه داشته باشه👌 #سبک_زندگی_اسلامی ✍#عارفه_دهقانی ☘✔️@dr_arefe_dehghani

✔️سبک زندگی شامل چه چیزهایی می شود؟ #سبک_زندگی_اسلامی #حیات_طیبه #آداب_و_سنن_و_حقوق_و_تکالیف #محیای_محیا_محمد_و_آل_محمد_و_مماتی_ممات_محمد_و_آل_محمد 👌کلیه موارد از منابع قرآن و حدیث استخراج شده است. 🔵سبک زندگی شامل این موارد است: آداب آرایش و زینت کردن و زیورآلات آداب لباس و کفش و پوشش پوشیدن(رنگ،جنس،اندازه و...)و کلاه و عمامه بستن آداب سرمه کشیدن و نگاه کردن به آینه و خضاب کردن آداب انگشتر و نگین آداب خوردن و آشامیدن آداب ظروف آداب ضیافت و مهمانی و ولیمه آداب خلال کردن آداب خواستگاری و ازدواج آداب مجامعت و زناشویی آداب بارداری، تولد و شیردهی آداب تربیت فرزند آداب زندگی و حقوق زن و شوهر آداب و حقوق فرزند و والدین آداب عقیقه کردن و سر تراشیدن و مو گذاشتن آداب ختنه کردن پسران و دختران آداب سوراخ کردن گوش پسران و دختران آداب مسواک کردن آداب شانه کردن و ناخن گرفتن آداب شارب گرفتن و نگهداری مو آداب استعمال عطر و گل بوئیدن آداب روغن مالیدن و ماساژ آداب بخور دادن آداب حمام رفتن آداب نوره کشیدن آداب غسل کردن آداب شستن سر با سدر و خطمى آداب خواب و بیداری آداب دستشویی رفتن آداب حجامت و فصد کردن و تنقیه و قی آداب ادویه و معالجه امراض آداب ادعیه و احراز و اذکار آداب معاشرت با مردم و حقوق اصناف آداب و حقوق خویشان و ارحام آداب و حقوق همسایگان آداب و حقوق یتیمان آداب و حقوق عشیره و قبیله آداب و حقوق دوستان آداب و حقوق مؤمنان بر یکدیگر آداب قضاى حاجت مؤمنان، گره گشایی و شاد کردن آداب عیادت بیماران آداب اطعام مؤمنان و آب دادن ایشان آداب جامه پوشانیدن و امدادرسانی کردن آداب و حقوق مظلومان آداب و حقوق فقیران و ضعیفان و مظلومان آداب و حقوق پیران و کودکان آداب معاشرت با ظالمان، دشمنان و مخالفان آداب اموات و حقوق مردگان بر زندگان آداب مجالس، سلام، مصافحه، معانقه و بوسیدن آداب عطسه کردن آداب نشستن و برخاستن آداب مزاح کردن و خندیدن آداب صحبت کردن آداب ذکر رسول خدا و ائمه علیهم السلام در مجالس و مباحثه علوم و نقل فضائل ایشان آداب مشورت و مشاوره و حل اختلاف آداب نامه نوشتن و رسانه آداب معماری ساختمان آداب لوازم خانه آداب حیوانات خانگی(کبوتر، خروس، گربه، سگ و...) آداب ورود و خروج خانه آداب پیاده رفتن و سوار شدن آداب بازار رفتن آداب و حقوق تجارت و بازرگانی آداب کشاورزی و باغداری آداب دامداری و پرورش طیور و شیلات آداب فضای سبز و حفاظت از محیط زیست آداب تفریح آداب سوارکاری و تیراندازی و شنا آداب و حقوق حیوانات آداب سفر و مسافر آداب حج و زیارت آداب اعتکاف آداب توسل و مناجات آداب تفکر و اندیشه ورزی آداب پژوهش و علم اندوزی آداب و حقوق آموزش و یادگیری و علما آداب وقف، صدقه، انفاق و قرض الحسنه و ... آداب مسجد و جمعه و جماعت آداب تبلیغ و منبر آداب و حقوق شعر و نویسندگی و خط آداب رزم و نبرد و مجاهده آداب روابط بین الملل آداب قضاوت و شهادت و قسم آداب کار و کارفرما و اشتغال آداب هدیه دادن و گرفتن آداب و حقوق همسایگان آداب احتضار، تشیع، تدفین و زیارت قبور رهبر انقلاب: انبیا آمدند، شکل جامعه را مورد اعتراض و تعرّض خودشان قرار دادند؛ یک شکل جدید را، یک هندسه‌ی جدید را برای شیوه‌ی زندگی بشر ارائه کردند. آن شیوه‌ی زندگی، همان حیات طیّبه است آیه‌ی شریفه : یٰاَیُّهَا الَّذینَ ءامَنُوا استَجیبوا للهِ وَ لِلرَّسولِ اِذا دَعاکُم لِما یُحییکُم؛ حیات، حیات طیّبه است. مَن عَمِلَ صٰلِحًا مِن ذَکَرٍ اَو اُنثىٰ‌ وَ هُوَ مُؤمِنٌ فَلَنُحیِیَنَّهو حَیوٰ‌ةً طَیِّبَة‌؛ یعنی فراتر از این حیات ظاهری یک چیزی وجود دارد که به آن گفته میشود حیات طیّبه، آن چیست؟ آن همین سبک زندگی است. ☘✔️@dr_arefe_dehghani

قرآن و اهل بیت را اگر شیعه هستیم به هردو تمسک و توسل کنیم آنچنانکه در حدیث ثقلین آمد... نتیجه ی هردو در زندگی ما باید مشخص شود و چیزی نیست جز #سبک_زندگی_اسلامی ☘✔️@dr_arefe_dehghani

☺️بجای اینکه وقتی چیزی به نظرمون میاد، با یه حالتی و یه حسرتی بگیم که: خوش بحالت!!! ، بجاش ، ۳ بار بگیم ما شاء اللّه‏ لا قُوَّةَ اِلاّ بِاللَّهِ الْعَلِىِّ الْعَظيم. تا از چشم زخم ما در امان باشه. و هیچ وقت ،از ظاهر زندگی ها، قضاوت نکنیم که فلانی چقدر خوشبخته! بارها و بارها دیدیم که طبق قاعده ی این دنیا،هیچ خوشی ،ابدی نیست یا هیچ چیزِ حسرت برانگیزی، دور از چندین مشکل ، در زندگی ها جوونه نمیزنه! با الفاظی نظیرِ (#خوش_به_حالت) که بارِ منفی خیلی بدی داره و البته این لفظ،گوینده رو حقیر می‌کنه در چشم بقیه، بدخواهِ دیگران و خودمون نباشیم🙏 #سبک_زندگی_اسلامی شامل همین ریزه کاری ها هم هست... ولی مواردی میشه گفت! مثلا نسبت به مقام اهل بیت و شهدا ... که بگیم خوش به سعادتتون... و در خودمون،شبیه شدن به این بزرگواران رو تقویت کنیم. در احادیثی هم عبارتِ( خوشا به حالِ...) اومده که اشاره به شخص خاص نداره و به صاحب فضائل اخلاقی پرداخته میشه: در «نهج البلاغه، حکمت 123»اومده: خوشا به حال آن کس که خود را کوچک می شمارد، و کسب و کار او پاکیزه است، و جانش پاک، و اخلاقش نیکوست، که ما زاد بر مصرف زندگی را در راه خدا بخشش می کند، و زبان را از زیاده گویی باز می دارد و آزار او به مردم نمی رسد، و سنّت پیامبر صلّی اللّه علیه و آله و سلّم او را کفایت کرده، بدعتی در دین خدا نمی گذارد. ✍#عارفه_دهقانی #مادری_بدون_فیلتر ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

سفره شون،هم تخم مرغ داشت هم ماهی... یاد این حدیث افتادم از امام رضا علیه السلام: از اینکه در یک وعده غذا میان ماهی و تخم مرغ در شکم جمع کنی پرهیز کن زیرا آن دو وقتی در شکم انسان مجتمع شدند نقرس و قولنج و بواسیر و درد دندان تولید میکنند. #سبک_زندگی_اسلامی #طب_اهل_بیت ☘✔️@dr_arefe_dehghani

از امام کاظم (عليه السلام) روايت شده است كه فرمودند: مؤمن بايد هميشه پنج چيز همراه داشته باشد: ◀️مسواک(چوب اراک) ◀️شانه چوبی ◀️جانماز ◀️انگشتر عقيق ◀️تسبيحى از تربت كه ( لااقل ) سى و چهار دانه داشته باشد. 📚 مصباح المتهجّد، ص ۷۳۵ 📚 بحارالأنوار، ج ۱۰۱، ص ۱۳۶، ح ۷۶ #سبک_زندگی_اسلامی #طب_اسلامی ☘✔️@dr_arefe_dehghani

تا که شد وقت نماز پدرم گفت اذان چوب مسواکش را به همه داد نشان از پدر پرسیدیم من و زهرا و حمید این چه مسواکی هست که به دندان زده اید پدرم با خنده بوسه زد بر سرِمان گفت در وقت نماز یا به وقت ِ قرآن میزنم بر دندان چوب مسواک اراک تا از آلودگی اش بشود دندان ،پاک حضرت جبرائیل کرده تاکید به آن که دهان پاک شود وقت ذکر و قرآن از پدر پرسیدم پس کجا رفت خمیر؟! ناگهان خندیدند همگی یک دلِ سیر! شد مکبر،زهرا پدرم،پیش-نماز به جماعت خواندیم درِ رحمت شد باز به پدر گفتم که واقعا پرسیدم از خمیرِ مسواک! پدرم گفت : گلم... جای مسواک و خمیر که سراسر ضرر است چوب مسواک اراک، خیرِ آن ،بیشتر است هر زمان قبل نماز چون که مسواک زدی قدر هفتاد نماز فضل بردن،بلدی! مادرم گفت: دو جا کرده ممنوع، امام! چوب مسواک زدن: دست شویی،حمام عینکم را برداشت گفت با این مسواک میشود چون خورشید چشمِ تو! روشن و پاک گفت زهرا :اثرش چیست بر روی دهان؟ خنده زد مادر، گفت که همیشه با آن، لثه محکم شده است هم دهانت خوشبوست هم خدا خشنود است هم ملائک،هم دوست حافظه گشته قوی حس شادی داری جسم و جانت پاک است از غم و بیماری #عارفه_دهقانی #سبک_زندگی_اسلامی #چوب_مسواک ☘✔️@dr_arefe_dehghani

چادر-عراقی بر سرَم دارم با روسریِ سَبْکِ لبنانی البته این را هم بگویم که هرچه خریدم هست ایرانی بین بد اندیشانِ شهرآشوب در بی حیایی های نامحجوب، رنگ جماعت نیستم...ای خوب! رنگ تو هستم! خوب می دانی من قرصِ ماهَ م را نمیخواهم جز تو کسی دیوانه اش باشد اصلا نباید اَبروانم هم پیدا شود از زیر پیشانی عاشق ترت هستم زمانیکه حتی شده یک تار مویم را که سرزده از روسری,...آرام، با دستهای خود بپوشانی تو ریش را با ریشه اش داری هم ظاهر و هم باطنت ناب است کم کم مرا با خود یکی کردی ای عشقِ تدریجی و طولانی! در این مسیرِ مشترک با هم در زندگی با سبکِ اسلامی مِهرِ شهادت،بُرده دل از ما مُهرِ ولایت خورده، پیشانی! ای سایه ات بر خانه چون خورشید! ای باغبانِ سیب و توت و بِه! در بوستان،این میوه های دل باید رَود رو به فراوانی هم رزقِ این دنیا،هم آن دنیاست هم روشنیِ چشمهای ماست سربازِ راهِ مهدیِ زهراست: هر کودکت! ..._تا سر بچرخانی!_ جمعیتِ این خانه،بالا رفت بالاتر از آن،روزی اش آمد! با شُکرِ نعمت،نعمت افزون شد! از آن مسیری که نمی‌دانی! مثل مسیر اربعین شاید روزی دهنده ،دستِ سقا شد! باشد قرار جمعِ ما امسال، در کربلا...با چشم بارانی! #عارفه_دهقانی #شعر #روز_شعر #سبک_زندگی_اسلامی ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍 💌به کانال شعر+سبک زندگی اسلامی خانم دکتر دهقانی بپیوندید‌ : 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

تابحال یه آدم ۱۲۰ ساله دیدین که بگه من سن زیادم رو مدیون واکسن‌ها و داروها و مکملهای حاوی ویتامین هستم؟ از هر کدومشون میپرسن راز طول عمرت چیه؟ همشون به یه نکته کلیدی اشاره میکنند میگن: تابحال دکتر نرفتم😂 🔰پیشگیری بهتر از درمان💪👏 🔰درمان سالم بهتر از درمان شیمیایی مضر👌 #سبک_زندگی_سالم #سبک_زندگی_اسلامی ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─┅┄⁣┄┅ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

حضرت امام خامنه‌ای | همچنان که اصل انتخابات یک تکلیف الهی است. #انتخاب_اصلح هم یک #تکلیف الهی است ... باید بگردید، بین خودتان و خدا حجّت پیدا کنید. #سبک_زندگی_اسلامی #نماینده_جهادی ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

و از اونجایی که خیلی ها مشتاق جلسات #طب_اسلامی و #سبک_زندگی_اسلامی هستند ، از استاد اندرزگو قراره درخواست کنیم که چند نفر رو برای آموزش ،پذیرش کنن☺️اگر موافقت کردند که احتمال زیاد استقبال خواهند کرد (طبق شناختی که داریم)،همینجا اعلام میکنم🙏 خودمون قبلا دوره های مختلف طبی رو با ایشون گذروندیم چه حضوری و چه مجازی.و الحمدلله بسیار علم نافع و پر برکتی بوده در زندگی مون . آموخته های اهل بیت کجا و علم ناقص بشر کجا...!🗣 اگر ادعای شیعه بودن رو داریم، سلامت جسم و روح مون رو طبق تاکیدات معصومین باید اولویت در نظر بگیریم تا در عرصه های مهم بندگی و جهاد و بصیرت و تربیت و...بتونیم خوب اندیشه کنیم و نخبه پرور باشیم👌 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ 🪴▣⃢🪵@dr_arefe_dehghani