گاهی قرص های تاخیری باعث ایجاد سوء هاضمه و اسهال میشود لازم است به جای نوشیدنی های کافئین دار یا آب میوه، آب معمولی بنوشید اگر تغییر رژیم غذایی فایده نداشت، با پزشک مشورت کنید ┄┅💞 @dr_bartar

🔘 #رژیم_زایمان ✍بعداززایمان رژیم نگیرید زیرادردوران بارداری جنین از بدن مادر تغذیه می کندواگرمادربعداز زایمان میزان کالری روزانه راکاهش دهد باپوکی استخوان وریزش مومواجهه می شود ┄┅💞 @dr_bartar

سیاست رفتاری برای این كه در روابط مان مسئله قهر سریع تر تمام شود *به خوبی هايش فکر کنید. *بدانید در هر بحث دوطرف مقصر هستند. *شما پیش قدم شوید. *جزئیات بحث و دعوا را مرور نکنید. ┄┅💞 @dr_bartar

#فانتزی_جنسی مکیدن انگشت آقایان باعث تداعی مکیدن آلت در آن ها شده و می تواند به تحریک هرچه بیشتر آنها بی انجامد. .. گاهی رفتاری که با آلت همسرتان دارید با انگشتانش داشته باشید!!! ┄┅💞 @dr_bartar

❣ سکـس بر سه پایه استوار است : زمان مناسب ، مکان مناسب، #پوزیشن مناسب بسیار بجاست بدانیم روابط جنسی در عین سادگی بسیار پیچیده است. روابط جنسی سائیده شدن دو بدن به یکدیگر نیست! 🔻 روابط جنسی؛ جوشش داغ صمیمیت درون است که اوج گرفته و بلندای آن به جایی میرسد که دیگر تاب و تحمل لحظه‌ای جدایی نمی ماند. رقص شگفت انگیز و در هم تنیدن روح و روان و جسم ادمیست آنجا که دیگر "من" نیست! هر چه هست گرمای عطش برانگیز "ما " شدن است. جاییکه چشم ها قادر به دیدن نیست و پلک ها بهم فشرده میشوند تا ذهن به عرش عروج عشق دست یابد! و این همه لذت ناب و سرمستی میسر نمیشود مگر در سایه ازدواجی مبارک! این سرمستی و دیوانگی، عشقی ست که امضای خداوند است! اینگونه است که عشق مادام‌ العمر میگردد و زندگی ثبات و استحکام همراه با شیرینی و سلامت می یابد! ┄┅💞 @dr_bartar

🍯 درمان لک های پوستی یک قاشق غذاخوری آب #پیاز را با یک قاشق چایخوری #عسل ترکیب کرده و روزانه حدود بیست دقیقه روی پوست خود قرار دهید. ┄┅💞 @dr_bartar

زنان، مردها را متهم می کنند که فکر و ذکرشان سکس است و به زنان به صورت یک موجود جنسی نگاه می کنند. تصوری که واقعا بی انصافی و ظالمانه است. بله مردان عاشق سکس هستند بدن شان طوری سیم کشی شده است که سکس بیشتر، برای شان لذت جسمی و روحی و عاطفی ایجاد می کند. سکس آرامبخش است و از ناراحتی و تشویش شان کم می کند. سکس در ضمن برای مردان باعث ایجاد پیوند عمیق عاطفی با شریک جنسی شان می شود، شریکی که برای شان عزیز است و حس مراقبت و حمایت نسبت به وی پیدا می کنند. خانمها، دست از تصویر بد و زننده از عطش و میل جنسی مردان بردارید. اگر برای شان دوست داشتنی و مطبوع باشید خیلی های شان در طول تاریخ بشر، تک همسر مانده اند ┄┅💞 @dr_bartar

چرا برخی مردان بر این باورند که رابطه جنسی مقعدی لذت بیشتری دارد ؟ برخی از آقایان تحت تاثیر فیلم های پورنو ، به سمت رابطه جنسی مقعدی گرایش پیدا میکنند و از آنجا که مغز مهمترین نقش را در فرآیند جنسی بازی میکند ، چنانچه فانتزی جنسی (تخیلات جنسی ) مردی برگرفته از این ذهینت باشد که رابطه جنسی مقعدی لذت بخش تر است لذا ، مغز وی به این ذهنیت پاسخ مثبت میدهد لذا آن مرد با دیدن تصاویر رابطه جنسی مقعدی بیشتر تحریک شده و به همین ترتیب از انجام آن نیز لذت بیشتری را حس میکند ، گذشته از این برخی افراد از ترس بارداری در رابطه واژینال ، تن به نزدیکی از پشت میدهند چرا که میدانند در این رابطه احتمال بارداری وجود ندارد ┄┅💞 @dr_bartar

یک خانم آگاه ، هرگز رابطه جنسی را با دیگر مسائل زندگی در هم نمی امیزد و برای تامین خواسته هایش هرگز از رابطه جنسی به عنوان اسلحه استفاده نمی کند ┄┅💞 @dr_bartar

#سیاستهای_زنانه ❌خانوم گل به جای وابسته بودن، کیفیت #زندگی رو تقویت کن👇 🔵یک مرد امروزی دوست ندارد همسرش بیش از اندازه به او وابسته باشد و به اصطلاح به او بچسبد، چنین چیزی باعث می شود که او احساس خفگی کند. 🔵پس به جای اینکه خانواده و دوستان را به کلی کنار بگذارید و همه وقت خود را در کنار همسرتان سپری کنید، همیشه در برنامه روزانه خود زمانی را به فعالیت های جداگانه و مخصوص به خود اختصاص دهید. 🔵 یک رابطه خوب بر زندگی ما حکومت نمی کند، بلکه کیفیت آن را تقویت می کند. ‌ ┄┅💞 @dr_bartar

رابطه جنسی سبب انتشار دو چیز میشود: 🔺اندورفین ها(پیک عصبی) 🔺سروتونین(هورمون) که به رشد سلولهای جدید پوستی و کلاژن کمک میکند و چروک و اکنه پوست را به حداقل میرساند. ┄┅💞 @dr_bartar

#مامایی 10 علائم هشدار دهنده از #کیست های #تخمدان_زنان : 🔺درد #لگن 🔺نفخ #معده 🔺مقاربت #دردناک 🔺 #تکرر و یا نیاز فوری به #ادرار 🔺 #قاعدگی دردناک و غیرطبیعی 🔺 #درد در هنگام دفع #مدفوع 🔺 #تهوع یا #استفراغ 🔺 #خونریزی یا ترشح مهبلی خونین 🔺 حساسیت به لمس #پستان 🔺کاهش اشتها و مشکلات اشتها و کم خوردی همراه با افسردگی ┄┅💞 @dr_bartar