همه ما انسانها نیاز داریم که روابط دوستانهمان را با دوستان قدیمی خود حفظ کنیم. اگر همسرتان اوقاتی را با دوستانش سپری کرد، به او سخت نگیرید. هر کسی نیاز دارد ساعاتی را فقط به خودش بپردازد. اگر تمام ذهن و انرژی خود را صرف مشغلههای زندگی کنیم، لذتی از زندگی نخواهیم برد و احساس می کنیم در زندگی مشترک حبس شده ایم، داشتن کمی تنوع و تفریح به ما انرژی بیشتری برای انجام مسوولیت و مقابله با مشکلات میدهد.
@dr_bartar
در حقیقت رفتارهای شکاکانه و سوءظن آمیز افراد نسبت به بیرون و آدم مقابلشان نیست بلکه این شک نسبت به خودشان است، در همه ما یک حس مالکیت وجود دارد، در واقع آدمها نسبت به هرچیزی که دوست دارند نوعی احساس مالکیت دارند و این حس ناشی از یک ترس درونی است، ترس از دست دادن. وقتی من نسبت به خودم شک داشته باشم یعنی به توانایی ها و دوست داشتنی بودن خودم شک دارم و شک دارم که آنقدر خوب باشم که طرف مقابل حاضر شود با من بماند. ولی اگر من اطمینان داشته باشم که آنقدر خوبم که طرف مقابل با من می ماند دیگر نیازی ندارم با رفتارهای کنترل گر ، طرف مقابل را مجبور کنم که با من بماند. یعنی دارای خود باوری و اعتماد به نفس کافی هستم و باور دارم طرف مقابل به خاطر من در این رابطه می ماند.
@dr_bartar
⚛مردها را عصبانی نکنید
جالب بدونید وقتی مردها عصبانی میشوند قابلیت انقباض عضلاتشان به مراتب بالا می رود و توانایی خشونت آنها بیشتر میشود !
تحقیقات نشان داده است مردها در عصبانیت فقط دوست دارند از موضوع فرار کنند. آنها به حل مسئله فکر نمیکنند، پس تلاش نکنید تا متقاعدشان کنید ! وقتی سکوت کنید زودتر آرام میشوند وقتی آرام شدند راحتتر متقاعد میشوند
@dr_bartar
#بر_آستان_ثامن_الحجج❣
سلام علیکم
🌴تو جنوب شرق کشورمون کسانی هستند که #بزرگترین_آرزوشون پابوسی امام هشتمه؛ اونم تو مناطقی که تبلیغات مخالفین مکتب #اهل_بیت داره بیداد میکنه... شاید باورش سخت باشه ولی برخی هاشون حتی یک بار هم از روستا و شهرشون بیرون نیومدن چه برسه #مشهد_الرضا... اینا رو گفتم تا قشنگ بدونید چجوری دلشون پر میکشه برا حرم این #آقای_مهربون😍
📌یه روزی برامون خواب بود ولی الان یه افتخاره که میتونیم دست این #زیارت_اولی ها رو بذاریم تو دست امام مهربانشون. در این طرح قراره با #حمایت شما خوبان چند زیارت اولی از منطقه محروم سیستان برن مشهد #پابوس_امام_رضا که بیشتر اونها زیارت اولین 👌
🔹بیاین #دست_به_دست_هم بدیمو این زیارت اولی ها رو به آرزوشون برسونیم و بعد اثر نگاه پر مهر #امام_هشتم رو تو زندگیمون ببینیم.❤️
⚠️هزینه اعزام هر زیارت اولی : 150 هزار تومان
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🌴روش های همیاری در طرح
💳شماره کارت جهت واریز کمک ها👇
6037_9975_6039_7946
👤بانک ملی|به نام مهدی صادقی(مسئول طرح)🌹
🔸لطفاً پس از واریز کمک به شماره تلفن یا آیدی زیر اطلاع دهید👇👇
تلفن:09033530107
آیدی : @mahdisadgi4
با نیکوکاری یک :) بساز...😊
🔸برای #دریافت_گزارش ها و اطلاع از سایر #طرح_های_خیریه از طریق لینک زیر در کانال ما عضو شوید👇
http://eitaa.com/joinchat/1966014474Cffd9d8e440