همه ما انسان‌ها نیاز داریم که روابط دوستانه‌مان را با دوستان قدیمی خود حفظ کنیم. اگر همسرتان اوقاتی را با دوستانش سپری کرد، به او سخت نگیرید. هر کسی نیاز دارد ساعاتی را فقط به خودش بپردازد. اگر تمام ذهن و انرژی خود را صرف مشغله‌های زندگی کنیم، لذتی از زندگی نخواهیم برد و احساس می کنیم در زندگی مشترک حبس شده ایم، داشتن کمی تنوع و تفریح به ما انرژی بیشتری برای انجام مسوولیت و مقابله با مشکلات می‌دهد. @dr_bartar

در حقیقت رفتارهای شکاکانه و سوءظن آمیز افراد نسبت به بیرون و آدم مقابلشان نیست بلکه این شک نسبت به‌ خودشان است، در همه ما یک حس مالکیت وجود دارد، در واقع آدم‌ها نسبت به هرچیزی که دوست‌ دارند نوعی احساس مالکیت دارند و این حس ناشی از یک ترس درونی است، ترس از دست دادن. وقتی من نسبت به‌ خودم شک داشته‌ باشم یعنی به توانایی‌ ها و دوست‌ داشتنی‌ بودن خودم شک دارم و شک دارم که آنقدر خوب باشم که طرف مقابل حاضر شود با من بماند. ولی اگر من اطمینان داشته باشم که آنقدر خوبم که طرف مقابل با من می ماند دیگر نیازی ندارم با رفتارهای کنترل‌ گر ، طرف مقابل را مجبور کنم که با من بماند. یعنی دارای خود باوری و اعتماد به نفس کافی هستم و باور دارم طرف مقابل به خاطر من در این رابطه می ماند. @dr_bartar

⚛مردها را عصبانی نکنید جالب بدونید وقتی مردها عصبانی می‌شوند قابلیت انقباض عضلاتشان به مراتب بالا می رود و توانایی خشونت آنها بیشتر می‌شود ! تحقیقات نشان داده است مردها در عصبانیت فقط دوست دارند از موضوع فرار کنند. آنها به حل مسئله فکر نمیکنند، پس تلاش نکنید تا متقاعدشان کنید ! وقتی سکوت کنید زودتر آرام می‌شوند وقتی آرام شدند راحتتر متقاعد می‌شوند @dr_bartar

برای ارگاسـم سریعتر و لذت بخش تر و کاهش درد دخـول در زن از پوزیشـن هایی استفاده کنید که حین انجام آنها با هم ارتباط چشمی داشته باشید ، بتوانید یکدیگر را ببوسید و با هم معاشـقه کنید! ┄┅💞 @dr_bartar

یک همسر ایده آل از اهداف و آرزوهای همسرش حمایت می کند. او باور دارد که همسرش می تواند به اهداف خود برسد و برای رسیدن او به خواسته‌هایش فداکاری می کند. @dr_bartar

#بر_آستان_ثامن_الحجج❣ سلام علیکم 🌴تو جنوب شرق کشورمون کسانی هستند که #بزرگترین_آرزوشون پابوسی امام هشتمه؛ اونم تو مناطقی که تبلیغات مخالفین مکتب #اهل_بیت داره بیداد میکنه... شاید باورش سخت باشه ولی برخی هاشون حتی یک بار هم از روستا و شهرشون بیرون نیومدن چه برسه #مشهد_الرضا... اینا رو گفتم تا قشنگ بدونید چجوری دلشون پر میکشه برا حرم این #آقای_مهربون😍 📌یه روزی برامون خواب بود ولی الان یه افتخاره که میتونیم دست این #زیارت_اولی ها رو بذاریم تو دست امام مهربانشون. در این طرح قراره با #حمایت شما خوبان چند زیارت اولی از منطقه محروم سیستان برن مشهد #پابوس_امام_رضا که بیشتر اونها زیارت اولین 👌 🔹بیاین #دست_به_دست_هم بدیمو این زیارت اولی ها رو به آرزوشون برسونیم و بعد اثر نگاه پر مهر #امام_هشتم رو تو زندگیمون ببینیم.❤️ ⚠️هزینه اعزام هر زیارت اولی : 150 هزار تومان 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🌴روش های همیاری در طرح 💳شماره کارت جهت واریز کمک ها👇 6037_9975_6039_7946 👤بانک ملی|به نام مهدی صادقی(مسئول طرح)🌹 🔸لطفاً پس از واریز کمک به شماره تلفن یا آیدی زیر اطلاع دهید👇👇 تلفن:09033530107 آیدی : @mahdisadgi4 با نیکوکاری یک :) بساز...😊 🔸برای #دریافت_گزارش ها و اطلاع از سایر #طرح_های_خیریه از طریق لینک زیر در کانال ما عضو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/1966014474Cffd9d8e440

‼️دوستان عزیزی که میخوان واسه اعزام زیارت اولی ها به مشهد کمک کنن🍃 اینجا کاملا مورد اعتماد و تایید شده هست👌 میتونید کمک هاتون رو برای اعزام زیارت اولی های مشهد واریز کنید❤️

و عشق یعنی تو لب به سخن نگشوده ای و من به پایان آچه می خواهی گفت رسیده ام... @dr_bartar 💑

نوعی بی خیالی هست که معمولا بعد از انتظار کشیدن های طولانی پیش می آید... بعد از مدتها تلاش کردن دویدن و به در و دیوار زدن بعد از مدتها خواستن بی نتیجه! یکدفعه احساس می کنی خسته ای، بریده ای، دیگر توانش را نداری و هیچ چیز برایت مهم نیست... به اینجا که میرسی فقط دلت میخواهد تماشا کنی برایت فرقی نمیکند رسیدن یا نرسیدن... آمدن یا نیامدن، ماندن یا رفتن... به اینجا که میرسی نه دلتنگ می شوی نه دلخوش... می گویی بی خیال! و این بی خیالی غمگین ترین حس دنیاست...! @dr_bartar 💑

دارم به اینکه بهت فکر نکنم، فکر میکنم. هر ‌کار میکنم تهش ختم میشه به تو... کاش میشد یه روز یه گوشه نشست، از صبح تا شب هی به تو فکر کرد. هی فکر کرد، هی فکر کرد... انقدر که تموم شی؛ که دیگه فکری از تو برام نمونه! یه عمره یه گوشه نشستم و دارم بهت فکرمیکنم. تموم نمیشی، اما تمومم کردی! @dr_bartar 💑

آرایش کودکان دشمن اعتماد به نفس آنها! آرایش کردن کودکان باعث کاهش اعتماد به نفس آنها در سنین جوانی و وابستگی شدید آن ها به آرایش کردن می شود؛ آرایش کردن در ذهن کودک این ذهنیت را ایجاد می‌کند که بدون آرایش زیبا نیست که این ذهنیت در نو جوانی به کمبود اعتماد به نفس تبدیل می‌شود. @dr_bartar 💑