✨🌹✨🌹✨🌹
10 رفتار نابود کننده ی زندگی
1-نصیحت تکراری
2-تذکرمداوم
3-سرزنش
4-منت گذاشتن
5-مقایسه کردن
6-جروبحث کردن
7-برچسب منفی زدن
8-پیش بینی منفی
9-گله وشکایت مدام
10-متهم کردن
#همسران_بخونین_خالی_از_لطف_نیست 😇
❣ @dr_bartar
#خوراكيها
سبزی‌ها اکثرا مزاج گرم دارند !
☘️حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد از اشتباهات تغذیه ایی ایرانیان است ، طبع اغلب سبزی‌ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می‌کنند، سبزی ها سرشار از مواد معدنی و ویتامین هستند !
👈🏼 همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست می شود. اما سالاد بر خلاف سبزی، طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم) مختل می‌کند !
🥗 سالاد را نباید همراه غذا بخورید
💟 @dr_bartar
#در_یک_رابطه_فرسایشی
به هر طنابی،ولو پوسیده چنگ میزنیم!
چونکه دائم ترس داریم.ترس از دست دادن،ترس از تنها ماندن.
و به قیمت مطلوب دیگری بودن،عزت نفسمان را زیر پا میگذاریم که چیزی از خودمان باقی نمیگذارد.
💟 @dr_bartar
#تلنگر
اگر قرار باشد خوبی ما وابسته به رفتار دیگران باشد،این دیگر خوبی نیست،بلکه یک معامله است.
💟 @dr_bartar
دلایل نامنظم بودن پریـود:
🔺عوض کردن قرص های ضد بارداری
🔺استفاده از داروهای خاص
🔺تمرین و ورزش زیاد
🔺استرس
🔺پرکاری بیش ازحد غده تیروئید
🔺ضخیم شدن جداررحم
↪ @dr_bartar
اگر رابطه ای سرد می شود
هر دو آن را گرم کنید!
منتظر نمانید که حتما کسی برای گرم کردن آن
بر رویتان نفت بریزد تا بلکه به خودتان بیایید.
یا اینکه زنده نگهداشتن گرمای بین خودتان را
وظیفه ی طرف مقابلتان بدانید.
برای گرم شدن یک رابطه تنها یک نفر کافی نیست
در این صورت
کسی که همیشه برای روشن نگه داشتن رابطه ای هیزم میشود
چیزی جز خاکستر از او باقی نمی‌ماند!
و کسی که خاکستر شده را هیچوقت نمیتوان دوباره به همان شاخه و برگ سرسبز و شاداب بازگرداند.
اگر سوختنی در کار است باهم در کنار هم و برای هم بسوزید...
💜 @dr_bartar
🌺احتلام از انواع انزال است و عبارت است از خارج شدن منی از انسان در هنگام خواب.
🔵در افراد متاهل با رابطه ی جنسی و انزال (خروج منی و اسپرم ها) این مجاری تخلیه می شوند و اسپرم سازی به صورت مستمر صورت می گیرد و با آمیزش توسط فرد تخلیه می شود.
🔴ولی در افراد مجرد که فعالیت جنسی ندارند این مجاری پر باقی می مانند و اصولا در برخی شبها در موقع خواب به صورت خود به خود و بدون اراده ی شخص تخلیه می شوند. این پدیده همان احتلام است.
🔵احتلام به هیچ وجه یک بیماری نیست و یک پدیده ی عادی در بدن افراد بالغ مذکر و از نشانه های بلوغ است.
🔴متاسفانه به علت بی اطلاعی برخی از نوجوان ها از مسائل دینی و مذهبی، عده ای احتلام یا خروج ناخواسته مایع منی در خواب را گناه می پندارند که به هیچ عنوان صحیح نیست.
🔵اتفاقا یکی از نعمتهای خداوند به افراد مجرد همین احتلام است تا آنان که هنوز ازدواج نکرده اند ولی تحت فشار جنسی هستند، هر چند شب یک بار به طور غیر ارادی در خواب محتلم شوند تا از فشار جنسی آنان کاسته شود.
💜 @dr_bartar
🌹
#سیاستهای_مردانه
زنان دوست دارند بیشتر سورپرایزشان کنید. وقتی همسرتان بفهمد که می‌خواهید با هر بهانه‌ای او را شاد کنید، به محبت شما پاسخ خواهد داد و شما از مهر و محبت او بهره‌مند خواهید شد...
👰 @dr_bartar
#میل_همسر
لازم نیست طبق میل همسرتون خرید کنید.
مهم اینه که در مقابل نظراتش چه عکس العملی نشون بدید.
فورا انتخاباشو رد و یا مسخره نکنید.
بهتره اول انتخابشو تایید کنید و حسناشو بگید و بعد گذشت یه مدت زمانی با استدلال انتخابشو رد کنید.
مثلا:
مرحله اول ؛ ددسته آفرین انتخابت خوبه این مبل قشنگه.
مرحله دوم ؛ به نظرم یکم بزرگه و تمام فضای اتاقو میگیره.قیمتشم بالاست.
💟 @dr_bartar
#دانستنی
زنان بیشتر جذب دو ویژگی در مردان میشوند.
اول اینکه صدای آنها چقدر ارامش بخش است.
دوم اینکه چقدر بوی خوب میدهند.
💟 @dr_bartar
#سیاست_رفتاری
وقتی همسرت صدات زد با عشق جوابش رو بده.
مثلا به جای اینکه بگی : هان یا بله!
بگو :جان دلم ، بله عزیزم.
مطمئن باش کارت بدون پاسخ نمیمونه.
احترام بزاری عشق دریافت میکنی.
💟 @dr_bartar
🌹
#خانمها_بدانند
وقتی آقایون در برابر حرف‌های شما سکوت می‌کنند به این دلیل است که آنها به دنبال پاسخی مناسب می‌گردند و اگر این سکوت ادامه پیدا می‌کند به این دلیل است که پاسخ را پیدا نکرده‌اند، پس نباید مدام از آنها ایراد بگیرید که چرا جوابی نمی‌دهند.
👰 @dr_bartar
#روانشناسی
🔻نشانه های ناراحت شدن یک مرد از همسرش :
♦️تا می تواند دیر به خانه می آید.
♦️دیر یا زود خوابیدن، جدا خوابیدن
♦️مثلث سازی باعضو دیگری ازخانواده مثلا" صمیمی و دمخور شدن با فرزند یا ائتلاف با او.
♦️ممکن است کم حرف شود یا منزوی گردد.
♦️ ممکن است خودش را با کار مشغول کند.
♦️ ارتباط چشمی برقرار کردن با همسر کم می شود.
♦️شوخی های مبتنی برصممیمت کاهش پیدا می کند.
♦️تشکر و قدردانی از همسر کاهش پیدا می کند.
♦️کم محلی به یکدیگر و حتی تحقیر دیگری
♦️حتی وقتی که کارش در بیرون منزل تمام می شود، به بهانه های مختلف؛ بنزین زدن، رسیدگی به ماشین، پرسه زدن در خیابان(وقت کشی) یا با دوستان و ...؛ در اینجا هدف اصلی دیر آمدن به منزل است.
💟 @dr_bartar
🌹
#همسرانه
🔹 اگه می‌خوای همسرت عاشقت باشه، برای کوچکترين کارهایی که برات می‌کنه، ازش تشکر کن. حتی اگه انجام اون کار خيلی ساده باشه.
🔸 همسرت نياز داره که بدونه کارهاش رو می‌بينی و قدر کارهاش رو می‌دونی.
✅ در این شرایط کافيه يک جمله بهش بگی: «ممنونم که کمک میکنی، نمی‌دونی چقدر کارهام راحتتر پيش ميره با کمک تو!». مطمئن باش اين جمله مِهرت رو تو دلش چند برابر می‌کنه.
👰 @dr_bartar
#سیاست_رفتاری
وقتی همسرت صدات زد با عشق جوابش رو بده.
مثلا به جای اینکه بگی : هان یا بله!
بگو :جان دلم ، بله عزیزم.
مطمئن باش کارت بدون پاسخ نمیمونه.
احترام بزاری عشق دریافت میکنی.
💟 @dr_bartar
#همسرانه
از #همسر خود نخواهید بیست وچهار ساعت روز و هفت روز هفته را با شما باشد.واقع‌گرایانه و منصفانه نیست.
شاداب‌ترین زن و شوهرها، برای رشد یافتن به یکدیگر اجازه نفس کشیدن میدهند. هر قدر دوری آنها از هم پویاتر باشد، وقتی به هم می‌رسند؛ مجبور خواهند بود مقدار بیشتری را با یکدیگر تقسیم کنند ...!
💟 @dr_bartar
🚺💜
✍🏼روانشناسانی که روی انگیزه‌های افراد مطالعه می‌کنند، دریافته‌اند که بسیاری از زنان موفق پدرانی داشتند که استعداد آنها را پرورش داده و باعث شده تا دخترشان از کودکی احساس جذابیت ودوست داشتنی بودن داشته باشد!
دخترانی که تایید و پذیرش پدر را احساس کرده‌اند، اطمینان دارند که ازسوی دنیا دیده خواهند شد!
💟 @dr_bartar
🌹
#همسرانه
"شش راه برای گرم کردن رابطه زناشویی‌تان!"
🔹 ارتباط نزدیک زن و شوهر با یکدیگر فراتر از حرف زدن و گوش دادن است. این ارتباط شامل قدرت هم حسی و همدلی با طرف مقابل است.
🔸 در ادامه قصد داریم اصول شش ماده‌ای پس انداز در حساب بانک عاطفی را مرور کنیم. این حساب تنها حسابی است که تنها با پول پر نمی‌شود و شما باید برای پر کردن آن به طریق دیگری عمل کنید.
✍ منبع: وب‌سایت بیتوته
👰 @dr_bartar
#جنسی
#تعداد_مناسب_رابطه_نزدیکی_با_همسر_در_طول_هفته
در برقراری رابطه زناشویی و کسب رضایت از یک رابطه جنسی سالم اولین نکته کیفیت است و کمیت در مرحله بعدی قرار خواهد گرفت. به طوری که شاید زوجینی که هفته ای 4 مرتبه رابطه جنسی برقرار می کنند به اندازه ی زوجینی که هفته ای 2 بار یک رابطه زناشویی با کیفیت دارند از رضایتمندی و سلامت روحی و روانی برخوردار نباشند.
💟 @dr_bartar
#برای_رابطه_جنسیتان_هم_وقت_بگذارید
رابطه جنسی تان را برای دیروقت که بدن کششی به آن ندارد و فقط نیازمند خواب و استراحت است ، نگذارید و برای بازی کردن قبل از رابطه هم وقت بگذارید تا رابطه جنسی بسیار بهتری داشته باشید.انجام زود هنگام رابطه جنسی تناسلی تحریک خانم ها را کم می کند. همچنین می تواند برایشان دردناک باشد.
💟 @dr_bartar
#خودارضایی_نکنید
قبل از رابطه ، خودارضایی نکنید چرا که این کار سبب طولانی شدن رابطه و تاخیر انداختن انزال نمی شود بلکه ممکن است سبب گردد که نعوظ پیش یا حین رابطه بدرستی صورت نگیرد. این عمل از نظر شرعی نیز حرام است.
💟 @dr_bartar
#چگونگی_تحریک_مردان_در_رابطه
💟اولین مرحله برای تحریک مردان
با همسرتان درباره چیزهایی که موجب تحریک او می گردد صحبت کنید و بدانید چه کارهایی موجب برانگیختگی شهوت همسرتان می شود. برخی از مردان با صحبت های عاشقانه و دلربا و برخی دیگر با رابطه فیزیکی تحریک می شوند. شما می توانید با پرسیدن از او بفهمید چه چیزی او را برای آمیزش آماده می کند.
#ادامه_دارد
💟 @dr_bartar