👩بازے ڪردن نقش زن ضعیف و شڪننده
برخے از زنان فڪر مے ڪنند نقش بازے ڪردن مردان را شیفته آنان مے ڪند، اما بخاطر داشته باشید زیاده روے در این ڪار شما را فردے وابسته یا احمق جلوه خواهد داد. هیچ مردے نمے خواهد پرستار یک زن ڪودک صفت باشد.
✨بنا به گفته دڪتر بالک مردان، زنان باهوش تر را جذاب تر مے یابند. در صورت نیاز به وے اجازه دهید تا در ڪارهاے پیچیده یا تعمیر سینک ظرفشویے به شما ڪمک ڪند، زیرا مردان دوست دارند مشڪلات را حل و فصل نمایند؛ اما اگر مے توانید خودتان مشڪلے را حل ڪنید، بهتر است دست به ڪار شوید.
🌺 @Dr_bartar
چه چیزهایی مرد رو آزار میده؟
🔴اختلاف سلیقه، اختلاف باور، احساس چك شدن ، مردها را آزار میدهد.
⭕️به فكر چك كردن گوشی نباشید
❇️یک باور اشتباه این است كه چون ما زن و شوهر هستیم، باید از محیط كار هم، گوشی شخصی، صحبتهای شخصی همسرمان با مادر یا همكارهایش و. . . مطلع باشیم. 😳
⭕️هرگز پرسشهای زنجیرهای نپرسید.
⬅️سوالهایی مثل اینكه كی بود زنگ زد؟ چیكار داشت؟ چی میگفت؟ و. . .
خیلی وقتها مردها چون حوصله پاسخ دادن به این سوالها را ندارند جواب دادن را از سر خودشان باز میكنند. ☝️
گاهی همین مساله منجر به اختلاف زن و شوهر میشود و خانم احساس میكند كه مورد توجه قرار نگرفته یا آقا فكر میكند كه خانم در مسائل شخصیاش خیلی دخالت میكند.⚠
⭕️اگر ناراحت است به او فرصت دهید بعدا حرف بزند
👱مردها برخلاف خانمها زمانی كه در بیرون منزل درگیری فكری پیدا میكنند یا از مسالهای ناراحت و دلخور هستند همان لحظه در موردش صحبت نمیكنند و بعد از مدتی راجع به همان موضوع شروع به صحبت میكنند و این بخشی از طبیعت مردهاست؛ پس اصرار بیخودی برای صحبت كردن نكنید.👌
🌺 @dr_bartar
🌹
#همسرانه
"حل مشکلات زناشویی با این ۱۰ قانون!"
2⃣ بدون سرزنش کردن همسرتان، درمورد احساستان حرف بزنید:
جملاتی که به صورت مستقیم شخصیت طرفتان را زیرسوال میبرد برای رابطه بسیار مضر است. اگر مردی که از حسادت همسرش کلافه شده است بگوید «واقعاً آدم غیرمنطقیای هستی!» باعث میشود که همسرش وارد حالت دفاعی شود و بحث را به بیراهه بکشد. یک استراتژی بسیار سازنده استفاده از جملاتی است که با «من» شروع میشود و ترکیب کردن آنها با «توصیف رفتار». این تاکتیکها بسیار صریح و مستقیم هستند، ولی شخصیت طرفمقابلتان را زیر سوال نمیبرند.
✍ ادامــــه دارد...
💟 @dr_bartar
🌹
#سیاستهای_رفتاری
🔹 در هر رابطهای، یک نفر باشید! با پدر و مادر، فرزند؛ با خواهر و برادر، خواهر یا برادر؛ با دوست، دوست؛ با همسر، همسر؛ با فرزند، مادر یا پدر و با همکار، همکار.
🔸 اگر در یک رابطه بیشتر از یک نقش بازی کنید، رابطه از دست خواهد رفت، زیرا هم طرف مقابل سردرگم خواهد شد و هم شما.
🔹 خیلی از اوقات ما برای همسرمان هم مادری و یا پدری میکنیم و هم همسری، در حالیکه این دو نقش با هم متفاوتند.
🔸 خانمی میگوید: «نمیتوانم از خانه بیرون بروم چون همسرم تنهاست». آقایی میگوید: «به خانمم میگویم من خودم هر جا خواستی بروی با ماشینم میبرمت، تنهایی نرو». خانم دیگری به دختر نوجوانش میگوید: «من بهترین دوستت هستم، هر اتفاقی میافتد به من بگو».
✅ هر نقشی تعریف خودش را دارد، این سر در گمی نقش در روابط ما تنش ایجاد کرده و آنها را تخریب میکند.
💟 @dr_bartar
راهکار مقابله با همسر بهانهگیر!"
🍃 همچون مُسَکِّن آرامبخش باشید. بهانه جوییهای همسرتان علتی دارد، بیتردید او دچار مشکلی شده است. مشکلی که شاید به دلایلی چون خجالت کشیدن، صلاح ندانستن، سرزنش و... حاضر نیست به شما بگوید.
👈 در چنین مواقعی پایگاه امنیت همسرتان باشید و او را به آرامش دعوت کنید. به حریم شخصی همسرتان احترام بگذارید و هرگز کنکاش و تجسس نکنید بپذیرید همسرتان اکنون نیازمند انرژی مثبت و نیروبخش است.
پس نقش آرام بخش بودن خود را به خوبی ایفا کنید و با ایجاد محیطی آرام و سکوتهای نشان از رضایت، فضایی را برای تفکر و کنار آمدن همسرتان با خودش فراهم آورید.
💟 @dr_bartar
⛔️اگر تصور میکنید با گفتن "همسر فلانی..." میتوانید همسرتان را ترغیب به صفت مورد نظرتان کنید سخت در اشتباهید.
🔺زیرا با این حرف، احتمالا همسرتان بیشتر لجبازی خواهد کرد
💟 @dr_bartar
انتقاد کردن را بلد باشید
👈 مردها از اینکه به طور مستقیم از انها ایراد بگیرید و انتقاد کنید متنفرند و قطعا برعکس انتقاد شما عمل میکنند ولی اگر این انتقاد را به جمله ای تعریفی مثل اگه اینطوری بود خیلی زیباتر بود یا از قبیل آن تبدیل کنید بی هیچ دردسری به خواستتون میرسید.
💟 @dr_bartar
راهکار مقابله با همسر بهانهگیر!"
🍃 همچون مُسَکِّن آرامبخش باشید. بهانه جوییهای همسرتان علتی دارد، بیتردید او دچار مشکلی شده است. مشکلی که شاید به دلایلی چون خجالت کشیدن، صلاح ندانستن، سرزنش و... حاضر نیست به شما بگوید.
👈 در چنین مواقعی پایگاه امنیت همسرتان باشید و او را به آرامش دعوت کنید. به حریم شخصی همسرتان احترام بگذارید و هرگز کنکاش و تجسس نکنید بپذیرید همسرتان اکنون نیازمند انرژی مثبت و نیروبخش است.
پس نقش آرام بخش بودن خود را به خوبی ایفا کنید و با ایجاد محیطی آرام و سکوتهای نشان از رضایت، فضایی را برای تفکر و کنار آمدن همسرتان با خودش فراهم آورید.
💟 @dr_bartar
بگذار آرامشم را به دست بیاورم
برای من انگار آرامش را
هم قد و اندازهی دستان تو ساختهاند
همان قدر گرم؛ همان قدر لطیف..❤️
💟 @dr_bartar
سری که درد میکنه رو
باید بذاری رو شونه های عشقت♡
-دلم را ورق می زنم
به دنبال نامی که گم شد؛
در اوراق زرد و پراکنده ی این کتاب قدیمی
به دنبال نامی که من؛
-منِ شعرهایم که من هست و من نیست-
به دنبال نامی که تو؛
-توی آشنا-ناشناس تمام غزل ها-
به دنبال نامی که او
به دنبال اویی که کو...
#قیصر_امین_پور
💟 @dr_bartar
🌹
#همسرانه
🔹 انتقادهای مدام و پی در پی به همسرتان این حس را میدهد كه او به اندازه كافی برای شما خوب نیست. این حس، به خصوص برای مردها، سردشدن رابطه را به دنبال دارد.
🔸 قبل از هر چیز سعی كنید همسرتان را بشناسید و بعد از آن تفاوتهای قابل قبول همدیگر را بپذیرید.
👰 @dr_bartar