🔹 اگر فردی بيان كرد كه با وجود علاقه ای كه به شما دارد اما قصد ازدواج ندارد، تنها در صورتی در اين رابطه بمانيد كه شما نيز قصد يك دوستی يا رابطه ای باز و بی هدف را داريد و هدف شما هم ازدواج نيست! اين رابطه صرفا رابطه ای رمانتيك است، بيش از آن رويش حساب باز نكنيد. بيهوده در روياهايتان به دنبال برنامه ريزی برای ترغيب او به ازدواج نباشيد. ممكن است در مواردی شنيده باشيد چنين رابطه هايی به ازدواج ختم شده است، اما آيا شما می خواهيد زمان و عمر خود را در پای چشمه ای حراج كنيد كه تنها حبابی از آن مشاهده می كنيد؟ سعی كنيد واقع بينانه به بسياری از موارد ديگر توجه كنيد كه به زندگی مشترك نينجاميده و افرادی كه هدف متفاوتی با يكديگر داشته اند در اين راه آسيب فراوان ديده اند. @dr_bartar

🔹 اگر میخواهید از همسرتان یا افراد دیگر انتقاد کنید ، آن را در بین دو عبارت مثبت قرار دهید. به این صورت ☑️ جمله مثبت + جمله منفی + جمله مثبت مثال: 👈🏻 تو مرد سخت کوشی هستی ، اگر چه ما را به تفریح و بیرون نمی بری ، اما به نیازهای منزل حساسی. 👈🏻 تو خیلی مهربونی ، اگر چه به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشوم ، ولی می دونم دوستم داری. 👈🏻 تو آشپز بی نظیری هستی ، اگر چه برنجت امروز شور شده ، اما خورشتت معرکه هست. 👈🏻 تو خیلی برای بچه ها زحمت میکشی ، هرچند که دائما در درس دادن اونها در خانه داد میزنی که من رو عصبانی میکنه ، اما می دونم که تو در مورد بچه ها ، مسئولیت پذیرترین زنی هستی که من می شناسم. قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن کم کرده و با اشاره به نکات مثبت ، فرد احساس می کند فقط نکات منفی دیده نشده ، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت 🔹 @dr_bartar

. برخی از افراد استارت یک رابطه عاطفی را خوب می‌زنند و اصطلاحا آغازگران خبره‌ای هستند ولی در ادامه روابط خود دچار مشکل شده؛ و با کات شدن آن رابطه، برای رهایی از درد و رنج انفصال، سراسیمه و آشفته رابطه دیگری را از سر می‌گیرند... و این بازی به سناریوی همیشگی زندگی‌شان بدل می‌گردد! راه برون رفت از این وضعیت رنج آور و نا امید کننده را توجه به دو نکته حیاتی می دانم: ۱- سهم من در این ماجرا چیست؟ پاشنه آشیل و نقطه آسیب پذیر شخصیت من چیست؟ و کدامیک از ویژگیهایم موجبات دلزدگی و رنجش مکرر دیگران را فراهم آورده است؟ پاسخ به این سوال مستلزم صداقت بی‌رحمانه با خود است. هر کسی جرات مواجه با این موضوع را ندارد. و به همین دلیل بسیاری از افراد عامل شکست‌های عاطفی خود را در بیرون از خود؛ (خدا، همسرسابق، والدین، دوستان و جامعه) جستجوی می‌کنند، و شهامت مواجهه با خود را ندارند. ۲- کدامیک از ویژگیهای طرف مقابل، برایم غیر‌قابل‌ تحمل بوده و زندگی را برایم جهنم ساخته است؟ این آگاهی باعث می گردد که در روابط بعدی، در تله جذابیت‌های اولیه و ظاهری نیفتاده و اجازه ندهید که احساسات صرف، تعیین کننده مسیر زندگیتان باشد. 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 @dr_bartar

عبارت #مهم_نیست را نگویید: زیرا ؛یک زن یا شوهر نباید سعی کند همه چیز را خوب جلوه دهد و به کسی که طرف مقابل است هرچیزی را که می خواهد بدهد. و بسیار مهم است که مشکل خود را با فرد به طور صادقانه ابراز کند، حتی وقتی با همسرش مخالف است ؛ مثال:همسرتان می گوید کجا غذا بخوریم نگویید مهم نیست ،محلی راکه دوست دارید پیشنهاد بدهید .بهتر است غذایی جدید و یک مکان جدید را برای غذا خوردن انتخاب کنید که همسرتان از این بابت خوشحال شود تا اینکه ساکت باشید. ⛔️سازش در زندگی بسیار مهم است اما این به معنای فرو نشاندن احساسات و نظرات نیست. @dr_bartar

🌹 #آقایان_بدانند "اگر همسری خوش رفتار می‌خواهید؛ بخوانید!" 4⃣ همیشه همسرتان را مقدم بدانید: رهبرانی که مانند مهم‌ترین فرد یک سازمان، با خودخواهی رفتار می‌کنند، هم همه از آن‌ها فرمان می‌برند و هم ممکن است عده‌ای از آن‌ها نافرمانی کنند. اما رهبرانی که همیشه دیگران را مقدم می‌دانند، محبت و همدلی را چاشنی فرامین خود می‌کنند و برای همین مورد احترام و تائید هستند. ✍ ادامــــه دارد... 👰 @dr_bartar

🔹 ♻️اغلب دعواها و قهرا بيخودى پيش ميان... يعنی دو طرف بی حوصله ان، خسته ان بعضی وقتا جاى بعضی از حرفا نيست بعضی وقتا بعضى شوخيا بيش از حد فاصله ميندازه بين آدما... مهم اينه بعد اين اتفاقا يكی بياد حرف بزنه يكي پا پيش بذاره تا اون يكی رو بخندونه دوباره مهم اينه بدونيم هيچكدوم بد نيستيم دشمن نيستيم هيچكدوم هيچوقت اولش فكر نميكرديم كه ممکنه طولانی ترين دوستی هامون رو، سر كوچيك ترين مسائل از دست بديم. .

‌ 💏رابطه جنسی اصلا تعداد مشخصی ندارد ، هر قدر که از هم لذت میبرید به روابطتان ادامه دهید. ✖️اصلا از توان جسمتان نخواهد کاست 💟 @dr_bartar

. 🔴متاسفانه برخی همسران سالهای سال در یک زندگی جهنمی و رابطه مبتنی بر آزار می مانند و خود و فرزندان خود را بیمار و گرفتار میکنند. فقط به خاطر وحشتی است که مبادا مردم از اینکه در زندگی آنها چه می گذرد و یا اختلافی دارند و ناراحت هستند باخبر شوند. ویا به خاطر حرف مردم حتی زندگی جهنمی را آغاز کردند چون مدتی با یکدیگر بیرون رفتند و چندین نفر متوجه شدند و با وجود اینکه می دانستند این رابطه غلط است به خاطر اینکه آبروریزی نشود و عده ای احمق، ابله، بیمار و بیکار درباره آنها قضاوت بدی نداشته باشند، به ازدواجی تن در می دهند و بچه هایی به دنیا می آورند و بچه ها را بیمار و گرفتار می کنند و خود را از همه چیز تهی میکنند و زندگی جهنمی را به آخر می رسانند،(طلاق) به خاطر اینکه مبادا 5 نفر درباره آنها فکری بکنند. در صورتی که خودشان هم از اول میدانستند عاقبت ازدواجشان طلاق است @dr_bartar

✨ ⇦ هرگاه همسرتان میخواهد از خانه خارج شود تا جلوی در خانه دنبالش رفته و او را بدرقه کنید @dr_bartar

✨ #همسرانه زن‌ها همیشه نگران چیزهایی هستند که مردان فراموش می‌کنند! و مردان همیشه نگران چیزهایی هستند که زن‌ها به‌خاطر می‌سپارند! @dr_bartar

✨ ✳️ #سیاست_خوب_زنانه ‍ 🔹 گاهی به جای اینکه به شوهرتون بگید 👈"دوستت دارم 👈" بگید "بهت افتخار می‌کنم" ♨️ چون برای مردها این جمله اثرش از جمله اولی بیشتره. ♨️ این جمله بیشتر با ساختار شخصیتی یک مرد متناسبه و به نوعی حس اقتدار رو بهش القا می‌کنه ♨️ یعنی همون چیزی که مردها خیلی دوست دارن. @dr_bartar

🔹 مسائلی که باید قبل_ازدواج مطرح کنیم داستان‌های عشقی‌تان را برای خود نگه دارید بسیاری از مراجعانی كه قصد ازدواج دارند، به روانشناسان و مشاوران ازدواج مراجعه می‌كنند و از این موضوع پریشان و نالان هستند كه بعد از اینكه موضوعات كاملا خصوصی را كه در گذشته برایشان اتفاق افتاده به نامزدشان گفته‌اند او سردرگم شده و نسبت به ادامه این رابطه دچار شك و تردید شده است. مطرح كردن موضوعات و مسائل عاطفی زندگی قبلی شما در زندگی جدیدی كه قصد بنای آن را دارید نه‌تنها به هیچ دردی نخواهد خورد بلكه ممكن سد راه شما هم بشود. پس بهتر است از گفتن آنها به‌خصوص در ابتدای رابطه كه هنوز به شناخت كاملی از یكدیگر نرسیده‌اید و اعتماد كامل به یكدیگر پیدا نكرده‌اید صرف‌نظر كنید. عده‌ای گمان می‌كنند صحبت كردن درباره روابط صمیمانه قبلی، نشان‌دهنده صداقت آنهاست و درستی و پاكی آنها را نزد فردی كه قرار است با او ازدواج كنند تضمین می‌كند و با این كار اعتماد او را به خود جلب می‌كنند در صورتی كه گفتن روابط صمیمانه قبل از آشنایی با وی، احساسات عاطفی طرف مقابل را مخدوش كرده و برعكس تصور‌تان سبب بی‌اعتمادی او نسبت به شما می‌شود. @dr_bartar