#روانشناسی ❣هر چه در زندگی بیشتر شاد باشی، درهای موفقیت بیشتری به رویت باز می شود و موهبت های بیشتری نصیبت می شود. فقط خودت مسئول زندگی ات هستی. 💟 @dr_bartar

#من‌زن‌خلق‌شدم من زن خلق شده ام....نه برای در حسرت یک بوسه ماندن.. برای خلق بوسه ای از جنس آرامش من زن نشده ام که همخواب آدمهای بیخواب شوم، زن شده ام که برای خواب کسی رویا شوم من زن نشده ام که حسرت عشقی عاشقانه را داشته باشم، زن شده ام تا آغوشی در تنهایی عشقم باشم... 💟 @dr_bartar

‼️ چرا بعضی‌ها زود دلگیر می‌شوند؟ ❓سوال: بسیار زودرنج هستم و چند ماه است که ازدواج کرده‌ام. همسرم از این بابت ناراحت است خودم هم علت زودرنجی‌ام را نمی دانم و دوست دارم با راهنمایی شما مشکلم را رفع کنم لطفاً کمکم کنید. ✔️پاسخ 🔺زودرنجی معمولاً دو علت دارد : افسردگی و تربیت‌های ناصحیح خانوادگی 1️⃣یکی از علل اصلی زودرنجی، پرتوقع بودن است. ابتدا باید نگاه خود را به مسائل و به افراد و اطرافیان خود تغییر دهید. باید بدانید که دیگران مختارند طبق عادات، آداب، ارزش‌ها و نظرات خود رفتار کنند و این شمایید که باید افراد را با خصوصیات شخصی‌شان بپذیرید . 2️⃣دلیل دیگر زودرنجی این است که عادت ندارید دلخوری خود را به دیگران بیان کنید و مسائل را درون‌ریزی می‌کنید. این عادت غلط گنجایش شما را به‌ مرور کم می‌کندو باعث می‌شود تا در اثر این ظرفیت‌ تکمیل شده هر آن، لبریز شوید. 3️⃣یکی دیگر از علل زودرنجی در خانم‌ها کم‌خونی است. بنابراین لازم است تا با آزمایش خون از وضعیت جسمانیتان مطلع شوید. افراد مبتلا به کم‌خونی بهتر است از گوشت قرمز که سرشار از آهن است بیشتر از گوشت سفید استفاده کنند. .

#ایده_دلبری میشه برا بدست آوردن دل ناراحت آقاتونم باشه دررابطه با روزپرکارشون یا خسته بودن ذهنشون ... . مگرمیشود تو را ول کرد به امان خدا؟! مگرمیشود ازتو دست کشید؟! دیوانه جان؟! توخدای کوچک روی زمینم هستی،تو زیباترین و باارزشمندترین دارایی من ازکل جهانی ... بدون تو به کجا پناه برم؟! من اسیرقلب توشدم تا کنارت باشم،تانوازش کنم آشفتگی های گاه گاهی تورا ... من مجنون عشق توشدم تا خودنازنینت را رهانکنی،تا هرروزت را قشنگترو قوی ترازدیروزت آغازکنی ... من به دنیای تو آمده ام تا فقط آرامش خیالت باشم،خوشی های لحظه به لحظه ات باشم ... تو لایق زیباترین و قشنگترین اتفاقات جهانی،باید جهان تورا روی سرش بگذاردو راه به راه قنددلش ازداشتنت آب شود ... بینظیر یارمن ؟! تورا بخاطر مردانگی های دلبرانه ات،بخاطر فهم ودرک بی اندازه ات،بخاطرتلاش های خالصانه ات،بخاطر قلب مهربان و زبان شیرینت سپاس ... وجودت جاودانه باد همسر فداکار وپراز عشق من ... 💟 @dr_bartar

‌ #همسرانه 🔱ده ویروس کلامی که موجب تخریب ارتباط می شود: 🌺۱. نصیحت تکراری 🌺۲. تذکر مداوم 🌺۳. سرزنش 🌺۴. منت گذاشتن 🌺۵. مقایسه کردن 🌺۶. جرو بحث کردن زیاد 🌺۷. برچسب منفی زدن 🌺۸. پیش بینی منفی(نفوس بد) 🌺۹. گله و شکایت مداوم 🌺۱۰. متهم کردن 💟 @dr_bartar

آقایون لطفا به همسرتون توجه کنید خانمها نیاز به دیده شدن دارند مثلا وقتی تغییری در خونه یا ظاهرشون ایجاد میشه "انتظار" دارن دیده بشه... 💟 @dr_bartar

اگر مدتی است رابطه جنسی نداشتید کم کم از طریق غیر جنسی به هم نزدیک شوید و مدتی به هم فرصت دهید مثلا به پارک یا سینما بروید قرارهای دوران نامزدی را دوباره تکرار کنید 💟 @dr_bartar

#آتش_به_اختیار سلام علیکم ◾️شهادت حاج قاسم سلیمانی رو خدمت همه شما تسلیت عرض میکنیم😔 ☑️در پی شهادت سردار دلها حاج قاسم سلیمانی و با تاکید بعضی از شما بزرگواران ، تصمیم داریم برنامه های عزاداری این شهید والامقام رو در مناطق محروم برگزار کنیم لذا نیازمند یاری شما هستیم🌺 💳واریز کمک از طریق کارت به کارت: 6037_9975_6039_7946 👤بانک ملی|به نام مهدی صادقی(مسئول طرح) ⚫️شما میتونیدکمک هاتون رو هر چه سریع تر واریز کنید تا انشالله با برنامه ریزی بتونیم عزاداری هایی برای این شهید برپا کنیم 🙏

🔵 هفت رازهمسران راز اول: همسرتان را علیرغم تفاوت ها همانطور که هست بپذیرید و از تلاش برای تغییر او دست بردارید. راز دوم: کاری کنید که وقتی همسرتان در کنار شماست احساس خوبی نسبت به خودش داشته باشد. راز سوم: در برخورد و ارتباط با همسرتان دقت به خرج دهید. راز چهارم: برای داشتن زندگی عاشقانه و رمانتیک وقت و انرژی صرف کنید. راز پنجم: به نیازهای جسمی همسرتان توجه کنید. راز ششم: همسری شاد باشید و مسولیت شادی خود را به عهده بگیرید. راز هفتم: احساسات خود را بشناسید، به آنها بها دهید و با همسرتان پیرامون آن صحبت کنید. #آموزشی 💟 @dr_bartar

#برای_یک_بانو 🍃 به ﺗﻮ پیشنهاد میکنم گاهى بلند بخندى هرکجا که هستى یک نفر همیشه منتظر خنده هاى توست، دکتر نیستم، اما به ﺗﻮ پیشنهاد میکنم که شاد باشى... 💟 @dr_bartar

تا کجا قرار است همدیگر را عذاب دهیم ، تا کجای این دنیا ؟! کی دست بر میداریم از این بازیِ مسخره ی کم نیاوردن و تلافی کردن ؟ از حرص خوردن و حرص دادن ؟ مدام از جبهه ی بی منطقی که گرفته ایم کوتاه نمی آییم و به خیالِ خودمان پیروزِ میدانیم ، ولی آخرِ این بازی ، ما می مانیم و غرورمان ، و آدم های خوبی که از دست داده ایم ... کسی با ما کاری ندارد ! این خودمانیم که تیشه به ریشه ی خودمان میزنیم ، این خودمانیم که از شکنجه‌ی خودمان دست بر نمیداریم این خودمانیم که بیهوده پیر می‌شویم ... نرگس_صرافیان_طوفان❤️ 💟 @dr_bartar