🌷🍃🌷🍃🌷 🌺🧚‍♀️خودت_باش_بانو! 🌷یکی از آن دروغ‌هایی که باورش داریم و در طول زندگیمان مدام تمرینش می‌کنیم این است که ❄️پیر_شدن به معنای زشت‌تر شدن است و بر طبق آن خودمان و دیگران را قضاوت می‌کنیم و سعی می‌کنیم همانطوری که قبلا بودیم، باقی بمانیم. 🌷این‌‌ همان دلیلی است که در طی سال‌ها از زنان مختلف پرسیده‌ام دربارهٔ پیر شدن چه احساسی دارند. من این سوال را از همه پرسیده‌ام، از «بو درک» گرفته تا «باربارا استریسند». 🌷"الی مکگرا" به من گفت: پیامی که زنان هم سن و سال من ممکن است به زنان سی و یا چهل ساله بدهند، این است که کم کم دارد تمام می‌شود. چه مزخرفی! 🌷"بورلی جانسون" گفت: چرا من دارم تلاش می‌کنم هیکل یک نوجوان را داشته باشم؟ در حالی که دیگر نوجوان نیستم و این را همه می‌دانند. 🌷و سبیل شپرد صادقانه ذهنیت ترسناکش را گفت: من از این می‌ترسم که با پیر‌تر شدن، ارزشم کمتر شود. 🌷قطعا ما در فرهنگی زندگی می‌کنیم که جوان پسند است و دائما القا کنندهٔ این است که اگر جوان، درخشان و جذاب نباشیم، اهمیتی نداریم، 🌷اما من به این مسئله که نوعی تحریف واقعیت است، توجه نمی‌کنم و هیچگاه سن و سالم را انکار نخواهم کرد و درباره‌اش دروغ نخواهم گفت. 🌷چنین نگاه تحریف شده‌ای به بیماری همه گیر جوامع ما وابسته است. بیماری‌ای که از تو می‌خواهد کسی به غیر خودت باشی. 👤اپرا وینفر @dr_bartar

#مرد_ها دوست دارند همسرشان اعتماد بنفس بالایی داشته باشد ‼️ این یک دلیل برای تمایل مردها به دخترهایی که به دست آوردن‌شان سخت است. همه دوست دارند با کسی باشند که متکی به خود است و می‌تواند یک حامی قوی باشد. مردها عاشق زن هایی هستند که اعتماد بنفس بالایی دارند و با روح والای خود، زندگی را متکی به خود پیش می‌برند. 🌺 @dr_bartar

#کرونا_را_شکست_میدهیم سلام بر هموطنان عزیزم عزیزان #ترس نیروی عجیبی دارد از قدیم گفتند از هر چیزی بترسی سرت میاد میدونین چرا؟؟؟؟ مثال: مادامی که آدمها بیمه ماشین دارند و تاریخش تمام نشده خییییلی کم حادثه واتفاق ناگوار وتصادف، براشون پیش میاد. ولی به محض این که مدت بیمه ماشین آنها تموم میشه صادفات شروع میشن چرا؟؟؟؟؟ چون ذهن اونها همش مشغول این هست که: نکنه تصادف کنم بیمه هم ندارم نکنه پلیس جلوم را بگیره بیمه ندارم نکنه نکنه... وچون میترسن با همین ترسشون خودشون ثانحه برای خودشون خلق میکنند. بیماری کرونا هم همینگونه هستش. چند روز دیگه راهش را میگیره ومیره میدونین چرا؟؟؟؟ چون الان اولشه و مردم زیاد میترسن ولی چند روز دیگه عادی میشه مردم میبینن نه اگه بیرون نرن چرخ زندگی نمی چرخه زندگیشون از حرکت افتاده پس اون فکر ونیرویی را که گذاشته بودند روی بیماری (تمرکز_بر_کرونا) را میزارن روی روتین کردن زندگی... خوب پس با فکر نکردن به بیماری ترس ها هم از بین میره در واقع اون غول بودن کرونا هم از بین میره کرونا میگه نه بابا اینجا دیگه کسی ازمن نمی ترسه امیدوارم که ترسها را رها کنید به زندگی روتین و ذهن آرام برگردین تا کرونا از هیچ راهی نتونه وارد بشه وشکست بخوره کاسه کوزه ش را جمع کنه بره وبگه اینجا جای من نیست پس ما میتونیم👊 💟 @dr_bartar ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌

💟 مشکلات والدین باعث #لجبازی_کودکان میشود: ⚛️ مادر #افسرده ای که حوصله روبرو شدن با خودمحوری های بچه را ندارد، این بی حوصلگی را به او نشان می دهد و با واکنشش یا بچه را به لاک افسردگی فرو می برد یا باعث تشدید #لجبازی ها و طولانی شدن دوره خودمحوری اش می شود. ☸️ از طرف دیگر، مادر وسواسی که وقتی پای کودکش از خط قرمزها عبور می کند، واکنش شدیدی به او نشان می دهد، فرزندی #وسواسی یا #کودکی که به لجبازی کردن عادت می کند را پرورش می دهد. در واقع می توان گفت مادرانی که دچار اختلالات روانی مختلف هستند، فرزندشان را به آن اختلال دچار می کنند یا باعث تشدید خودمحوری او می شوند. @dr_bartar

🎙 اگر زندگیت را دوست داری #مدارا کن 🔴 #استاد_عباسی_ولدی 🆔 @dr_bartar

💫 👈رهاسازی خواسته ها؛ گاهی اوقات آنقدر برای به دست آوردن چیزی تلاش میکنید که ناآگاهانه خود را متوقف میکنید، این موضوع خصوصا زمانی حقیقت پیدا میکند که خیلی دلتان چیزی را میخواهد و بارها سعی میکنید تا آن را به دست آورید اما نتیجه حاصل نمیشود. اضطراب های نهفته از اینکه به آرزویتان نرسید، به شکل محدودیتها ، ترس و استرس بسویتان باز میگردد و نتیجه فرکانس ترس از نرسیدن همان نرسیدن به آرزویتان میشود، به همین دلیل است که رها کردن و سپردن سریع جواب میدهد، وقتی درخواست می کنید و تحقق آرزویتان را فارغ از نگرانی و احساس نیاز به کائنات می سپارید جهان هستی به اعتماد شما پاداش میدهد و شما را به خواسته تان می رساند. رها کردن یعنی اینکه میدانید این آرزو به بهترین شکل ممکن در زمان الهی تحقق مییابد با اینکه از چگونگی تحقق آن خبر ندارید، این باور مثل گشودن در خانه و خوش آمد گفتن به آرزوهایتان است، بنابراین سخت نگیرید و به دنیا اجازه دهید رویاهایتان را بیافریند💯 💟 @dr_bartar ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

🕊 لوندی چیست ؟ زنانگی ای که در اوج خویش قرار گیرد، لوندی نام دارد . 👈 این رفتارهای زیبا و دخترانه از دید آقایان بسیار تحریک کننده و جذابند 💟 @dr_bartar ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ

سلام ڪه تڪرار شود، قطره قطرۀ ڪدورتهاے جان را شستشو مےدهد باز هم سلام ڪه نام خداست مفهوم زندگیست بهانۀ شروع ارتباط! زیبایےحضور آدمے و نمایش احساس است! سلام صبح اولین ☕️ شنبہ اسفندماهتون بخیر ☘☘ @dr_bartar

گفتارهاي عاشقانه 🎀 👄 در روابط زناشویی تحريک فقط به نوع فيزيکي محدود نمي شود و نوع رواني نيز دارد که بايد به صورت همزمان استفاده شود صحبت هاي عاشقانه که هنگام رسیدن زن و شوهر به هم رد و بدل مي شود بسيار پر اهميت است، اجازه ندید مرور زمان شما و همسرتان را به اصطلاح برای هم عادی کند؛ زیبایی هاي همدیگر را ببینید و به زبان بیاورید. 👄 برخلاف افکار عموم، فقط خانم ها نیستند که نیاز به تعریف و تمجید دارند بلکه آقایان هم این نیاز را دارند. همچنین اکثر خانم ها چند سال بعد ازدواج شان یک شکایت معمول دارند؛ و آن این است که همسرم دیگر به من توجه نمی کند، انگار من برایش عادی شدم و.... آقایان عزیز به این نکته توجه کنید که همسرتان نیاز دارد که مثل روزهای اول ازدواج به او توجه کنید. با کمی توجه متوجه تغییرات شگرفی در زندگی تان خواهید شد. @dr_bartar

دوست داشتن هایتان را به مرحله اثبات برسانید! نگویید خب بالاخره خودش میفهمد ، اتفاقا نمیفهمد فرض کنید او نفهم ترین و خنگ ترین شخصی است که در مسائل عاطفی میتواند وجود داشته باشد ای کیو هم زیر خط فقر تو به عنوان یک فرد فهیم به او ثابت کن. حرف های گفتنی را به او بگو بگو اگر برایت مهم است. بگو جز او دنیا را نمیخواهی بگو بگو بی او میمیری گفتنی هارا باید گفت باور کن برخی گفتنی ها مرده زنده میکند آبه روی آتشند لاکردار ها بگویید خب، چرا خفه خون میگیرید هزار حرفی میزنید جز آن چیز که باید بزنید. یک وقت هایی شنیدنش برای طرف مقابل مثل شوکی است روی بدن یک فرد رو به موت از آن شوک هایی که دکتر بعدش میگوید "به هوش آمد" 💟 @dr_bartar ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

#معنای_لبخند 💠 آنگاه که همسرتان با شما حرف می‌زند، بسیار #ملیح در چشمانش نگاه کنید و تا حرف او تمام نشده است، مژه بر هم نزنید، عبوس نباشید و همیشه کمی #لبخند بر لب داشته باشید. 💠 خنده، تلخی زندگی را شیرین می‌کند. ☁️ پشت لبخند #کوچک یک‌ دنیای #بزرگی وجود دارد و آن دنیا چیزی نیست جز: 💠 عشق، #محبت، آرامش و اینکه یه عالمه #میخوامت😊 🍃❤️ @dr_bartar

زندگی مشترک، یک میهمانی است، آن را با زیباترین احساسات تان آذین ببندید همسرتان مهمان اصلی لحظات زندگی شماست، سعی کنید همواره برای هم میزبان و مهمان نواز شایسته ای باشید 🌺 @dr_bartar