تدابیر طب ایرانی و مکمل ارائه مطالبی مختصر و مفید و کاربردی توسط متخصص طب سنتی ایرانی https://eitaa.com/dr_delshad

ارائه مطالبی مختصر و مفید و کاربردی توسط متخصص طب سنتی ایرانی https://ble.ir/dr_delshad

ارائه مطالبی مختصر و مفید و کاربردی توسط متخصص طب سنتی ایرانی https://t.me/delshadam11

هوالشافی "شنیدن از زبان بیماران" تا "درک کردن با سلولهای خودی" 🔰 #آنفولانزا... این روزا حداقل دوتا سه مشورت حضوری یا تلفنی داشتم که حول و حوش علایمی مثل سردرد، استخوان درد و تب و گلودرد ، سرفه های طول کشیده و... میچرخید و سعی میکردم با تلفیقی از توصیه های طب رایج و طب سنتی تا حد امکان پاسخ بدم. تا اینکه خیاط تو کوزه افتاد😊 برام جالب بود که حالا دیگه اصطلاحات و الفاظ مختلف بیماران رو درک میکردم. تیک تیک کردن مهره ها و  شدت درد ، خار در گلو، و... خلاصه اینجا خواستم این مقدمه رو بگم و در ادامه گلچینی از تدابیر طبی رو که تجربه شده و مفید هستند رو خدمتتون عرض کنم. ۱_ لطفا آرتیست بازی درنیارین درد و تب رو تحمل نکنین💯 و در قدم اول حتما از جناب بروفن یا استامینوفن و یا شیاف دیکلوفناک استفاده کنید💊و از بحران علایم کم کنین.( و بسته به نظر پزشکتون در صورت نیاز انتی بیوتیک رو داشته باشین) ۲_ حالا بعد از کاهش بحران بریم سراغ کمکی های مفید؛ از آب سیب و عسل 🍯 غافل نشین. ضد تب، ضد درد، تقویت کننده سیستم ایمنی و مقوی قلب ❤️ ( اب سیب نمیتونین بگیرین از سیب رنده شده استفاده کنین.) ۳_ یک گل گاوزبان غلیظ با عسل یا نبات میل کرده و برین زیر پتو خوب عرق کنین🥵...ویروس رو از بدن دفع میکنه.(البته در شرایطی که #تب رو قبلش کنترل کرده باشین و اگه مستعد فشار بالا هستین حتما حتما با لیمو عمانی باشه.) ۴_ شیر و لبنیات🥛 رو کمتر کنین در روزهای بیماری ۵_ آبگوشت و نخوداب و سوپ بلدرچین بخورین البته زیاده روی در خوردن نباشه و به گوارش استراحت بدین ۶_ برای سرفه ها بسته به نوع #سرفه در کنار شربتهای کتو تیفن و برم هگزین و... از ترکیب 🌱دمنوش خطمی و بابونه و اویشن هم لذت ببرین. (اویشن تنها میتونه سرفه های خشک رو بدتر کنه) ۷_ روغن بادام شیرین یک انتخاب عالی برای سرفه و خشکی و گرفتگی صدا بویژه در بچه هاست. مخصوصا اگه در ترکیب با انار کاملا شیرین پخته بشه که معجزه میکنه. ۸_ استراحت کافی و کم کردن فعالیتها و فرصت دادن به بدن برای بازیابی خودش ۹_ و شاید مهمترین فاکتور حمایت عاطفی بیمار چه بچه چه بزرگ... اینکه فرد بیمار ببینه دور و وریا حواسشون بهش هست از یک پیامک ساده ارزوی سلامتی گرفته تا دیدار و سوپ و محبت و... کلی در تسریع روند بهبودی موثره...امتحان کنین😊 🤲به امید شفای همه بیماران با احترام دکترالهه دلشاد متخصص طب ایرانی و مکمل https://eitaa.com/dr_delshad

مروری بر تدابیر فصل پاییز👆👆

با این توضیح که با توجه به عدم بارش و وجود خشکی هوا، پاییز طبی همچنان ادامه دارد.

سلام صبح زیبای برفی تون پر خیر اولین نشانه های زمستان هم رسید. در مورد غذاهای مناسب زمستان خواهم نگاشت...🧤🧣

تلاقی زمستان و پاییز (دانه های برف و برگ های زرد)