به نام خدا
واکسن انفلانزا
همه ساله با شروع فصل سرما و شیوع انواع آنفلانزا و سرماخوردگی ها، دریافت و تزریق واکسن آنفلانزا یکی از دغدغه های خانواده ها و پزشکان میشود .
( مطلب زیر جمع بندی مطالب مطرح شده در گفتگوی لایو خانم دکتر شیرویه متخصص طب ایرانی با خانم دکتر رجبیان متخصص داخلی با موضوع واکسن آنفلانزا در تاریخ ۱۹ شهریور ۹۹ میباشد.)
تزریق واکسن انفلانزا برای همه افراد بالای ۶ ماه توصیه میشود البته با توجه به ناکافی بودن احتمالی واکسن ، گروه زیر در اولویت دریافت واکسن میباشند.
۱_ سالمندان بالای ۶۵ سال
۲_ افراد ساکن در خانه سالمندان و مراکز نگهداری
۳_ مراقبین سالمندان مثل پرستاران خانه سالمندان
۴_ کودکان ۶ ماه تا ۵ سال
۵_ کودکان ۶ ماه تا ۱۸ سال که به هر دلیلی آسپرین دریافت میکنند.
۶_ کادر درمان
۷- خانمهای باردار
۸_ افراد با بیماریهای زمینه ای قلبی، کبدی و کلیوی و ریوی و دیابت و بیماریهای خونی
۹_ مراقبین و پرستاران بیماران با بیماری زمینه ای
۱۰_کسانیکه تحت درمان دارویی با کورتن هستند .
۱۱_ افرادی که دارای بیماریهای نقص ایمنی میباشند.
۱۲_ افرادی که قصد بارداری در پاییز و زمستان دارند.
و البته گروههای زیر باید از دریافت واکسن آنفلانزا خودداری کنند.
۱_ کودکان زیر ۶ ماه
۲_ افرادی با سابقه حساسیت به واکسن انفلانزا
۳_ افراد با سابقه حساسیت شدید به تخم مرغ(چون محیط کشت واکسن آنفلانزا تخم مرغ میباشد.)
۴_ افراد با سابقه بیماری گیلن باره
۵_ بیماران در فاز حاد و فعال بیماری کرونا
نکات تکمیلی:
*بهترین زمان تزریق واکسن ۱۵ شهریور تا ۱۵ مهر است ولی اگه دیرتر هم در دسترس قرار گرفت مشکلی ندارد.
*واکسن آنفلانزا ایمنی صد درصد نمیدهد و البته در صورت ابتلا به آنفلانزا علائم خفیفتری بروز میکند.
*در مورد کودکان زیر ۸ سال که سال گذشته واکسن انفلانزا را دریافت کرده اند امسال دریافت یک نوبت کافی است ولی چنانچه امسال برای اولین بار دریافت میکنند لازم است ۴ هفته بعد دوز یادآور هم دریافت شود.
*در مورد کودکان زیر ۳ سال نصف دوز سایرین تزریق میشود. و البته میزان دقیق دوز تجویزی بر اساس بروشور هر نوع واکسن تعیین میشود.
* تزریق واکسن جایگزین پروتکلهای بهداشتی و اصلاح سبک زندگی در جهت تقویت سیستم ایمنی نمی باشد.
*در نهایت استرس به خود راه ندهیم که مهمترین عامل ضعف سیستم ایمنی میباشد و اجازه دهیم ابتدا گروه پرخطر از واکسن های موجود استفاده نمایند.
با احترام، دکتر الهه دلشاد متخصص طب ایرانی
تدابیر طب ایرانی و مکمل
به نام خدا واکسن انفلانزا همه ساله با شروع فصل سرما و شیوع انواع آنفلانزا و سرماخوردگی ها، دریافت و
این مطلب رو سال گذشته تقریبا همین روزها در کانال گذاشته بودم👆👆
تدابیر طب ایرانی و مکمل
هوالشافی....
مراجعین محترمی که توصیه به حجامت پاییزه شده اند و یا به حسب عادت نیاز به حجامت این ایام دارند، پنجشنبه ۲۰ مهرماه را از دست ندهند.
تلفن هماهنگی و رزرو نوبت:
از طریق پیامک به
۰۹۳۸۱۶۶۵۶۴۷
تنبل پرخاصیت
کدو حلوائی و کدو تنبل علیرغم تفاوت ظاهری از یک خانواده بوده و از نظر خواص نیز مشابه هستند البته کدو حلوایی از نظر مواد مغذی مثل پروتئین و چربی و اهن غنی تر بوده و نیز کربوهیدرات و کالری بیشتری دارد.
کدو حلوایی غنی از انتی اکسیدان بوده و اثرات حفاظتی خوبی از پوست در برابر اشعه خورشید دارد.
مزاج کدو حلوایی از نظر طب ایرانی سرد و تر است.و با توجه به رطوبت بخشی بالایی که دارد در درمان بیماریهایی از جمله خشکی و اگزمای پوست، یبوست، و بیخوابی ناشی از خشکی مغز بسیار موثر میباشد.
این کدو ملین بوده و استفاده از پخته آن همراه با غذا یا در خورشهارطوبت مناسبی به بدن می بخشد.
همچنین سبب رفع تشنگی شده و نیز در درمان سرفه های خشک انتخاب مناسبی میباشد.
با توجه به مزاج سردی که دارد بسیار مناسب گرم مزاجان و افراد جوان میباشد و ممکن است د ر افراد با مزاج سرد و افراد با زمینه بیماریهای معده مشکلاتی ایجاد کند که برای کاهش این عوارض بهتر است کدو همراه با غذاها مثل خورشها طبخ شود که اینکار خواص آن را به بدن رسانده و از آسیبهای احتمالی آن جلوگیری میکند. و همچنین استفاده از مصلحاتی مثل روغن زرد، گردو و فندق ، جوز هندی ، دارچین ، شیره انگور و نبات یا عسل میتواند ان را به دسر مناسبی برای فصول سرد سال تبدیل کند.
• تخم کدو، نیز با طب سرد و تر دارای خواص بسیاری است. سرشار از روی و امگا ۳ بوده و باعث تقویت پوست و استخوان میشود.
روغن تخم کدو نیز دارای مصارف موضعی و خوراکی متعددی میباشد . از جمله اینکه در اگزماهای پوستی و بیخوابی مصرف موضعی ان و در تقویت کلیه و بعبود مشکلات پروستات روغن خوراکی ان مفید میباشد.
با احترام
دکتر الهه دلشاد، متخصص طب ایرانی و مکمل
هدایت شده از کانال حمید کثیری
@hamidkasiri_irچرا باید سمت فلسطین ایستاد؟.mp3
زمان:
حجم:
10.1M
چرا باید سمت #فلسطین ایستاد؟!
این چند روز برخی از رفقا پیام میدادند و به دلایل مختلف میگفتند که به ما چه ارتباطی دارد که از فلسطینیان دفاع کنیم و در بهترین حالت باید ساکت باشیم! گفتم چند دقیقهای درباره این موضوع صحبت کنیم ...
خیلی ابتدایی از شش جهت مسئله را صرفاً نگاه کردیم. لطفاً کامل بشنوید.
اگر به نظر شما میتواند به دیگران کمک کند، برایشان ارسال کنید ✋🌹
#فلسطینیها_محب_اهل_بیت_اند
#حمید_کثیری 👇👇
@hamidkasiri_ir