هوالشافی رژیم شبیه روزه داری مناسب در کاهش بلغم و کاهش وزن و درمان کبد چرب صبح ناشتا: شربت عسل یا خاکشیر یا یک لیوان آب جوش و یک ق مرباخوری عسل و یک ق غذاخوری آب لیمو ترش یا اب نارنج تازه و سر قاشق چایخوری پودر زنجبیل ۹ تا ۱۰ صبح: صبحانه کامل پروتئینی شامل نان سنگک  تخم مرغ پنیر گردو خوراک لوبیا عدسی ۶ تا۸ شب: غذایی مشابه وعده ناهار پلو و خورش بدون نان بدون سیب زمینی فاصله وعده صبح تا شب: هر دوساعت ۷ عدد از برگه ها یا مغزها و بخصوص مویز عناب مویز کشمش انجیر  مایعات دمنوش در صورت ضعف دو عدد خرما یا یک عدد سیب میل شود قبل از خواب : جویدن ۷ عدد بادام پودر شده با نبات به مدت طولانی * در این رژیم مصرف چای و مایعات و دمنوش ها بلامانع است و توصیه می‌شود. مصرف سیب زمینی محدود شود. شکر و قند و خامه و شیر و ماست و دوغ وبستنی و فست فود و ماکارانی و لازانیا و چیپس و پفک و تخمه و لواشک و غذاهای کنسروی و شکلات و حلوا و بیسکویت و نسکافه و شیر برنج و شله زرد و نوشابه و دلستر و پفیلا و حلیم و کله پاچه و نودل و الویه ممنوع می‌باشد. * این ممنوعیت ها در مدت رژیم است و بعد از رسیدن به وزن مورد نظر ، مصرف این حذفیات منعی ندارد الیته به میزان مناسب و در فواصل مناسب. در صورت ضعف و افت قند از مویز و برگه ها و شربت عسل استفاده نمایید .https://eitaa.com/dr_delshad

هوالشافی توصیه میکنم به مراجعین محترمی که قصد کاهش وزن و کاهش سایز دارند و از استپ وزنی رنج می‌برند، به مدت ۲ تا ۴ هفته رژیم شبیه روزه داری را درهمین روزهای گرم بهار و تابستان تجربه کنند. و از فواید آن در پاکسازی کبد و رفع خستگی و کاهش وزن و کاهش سایز بهرمند شوند.😊 https://eitaa.com/dr_delshad

هوالشافی فردا عصر دعوتیم به جشن الفبای خانم کوچیکه مون❤️ مطب تخصصی طب سنتی ایرانی ، فردا شنبه ۹ خرداد در شیفت عصر تعطیل میباشد. https://eitaa.com/dr_delshad

۴ روز مانده تا غدیر☘ یه سنت غدیری که برکت رو به خونه‌مون میاره 🍃 گاهی فکر می‌کنیم برکت خونه فقط با بیشتر شدن درآمد به دست میاد. در حالی که یکی از برکت‌های خونه، رفت‌وآمدهای قشنگ و دورهمی‌هاییه که دل‌ها رو به هم نزدیک می‌کنه. یه مهمونی و سفره ساده غدیری، بیشتر از اون چیزی که فکر می‌کنیم به خونه‌مون برکت می‌ده. امام رضا (علیه‌السلام) می‌فرمایند: هر کس در روز غدیر به مؤمنی غذا بدهد، مانند کسی است که به تمام انبیا و صدیقین غذا داده باشد. اقبال الاعمال، ج ۱،ص ۴۶۵. https://eitaa.com/dr_delshad

اسعدالله ایامکم☘ https://eitaa.com/dr_delshad

۳ روز مانده تا غدیر... هدیه ارزشمند معلم و دوست عزیزم❤️ سایه تون مستدام https://eitaa.com/dr_delshad

۲ روز مانده تا غدیر رنگ آمیزی زیبای غدیری کودکان ، آذین بخش ِ مطبِ ما😍 https://eitaa.com/dr_delshad

#اطعام_غدیر به مناسبت و سنت "عید سعید غدیر خم" طبخ و توزیع غذای گرم توسط گروه جهادی شهید ابراهیم هادی انجام می گردد. جهت سهیم شدن در این امر خیر میتوانید مبالغ خودرا به شماره کارت زیر واریز نمایید... 💳شماره کارت جهت واریز کمک های نیکوی شما : 🔸6037997950482076 🔸آی دی اطلاع واریزی : @ShahidEbrahimHadi_Mashhad ارتباط با ادمین: @YMirzaie ـــــــــــــــــــــــ 🔊 رسانه ابراهیم 'واحد رسانه گروه جهادی شهید ابراهیم هادی' 🆔️@ebrahimhadi_mashhad

۱ روز مانده تا غدیر https://eitaa.com/dr_delshad

اعمال روز غدیر 🍃 ✨️۱. معطر بودن و پوشیدن لباس نو و تمیز ✨️۲. غسل کردن ✨️۳. نماز روز عید غدیر قبل از ظهر غدیر، دو رکعت نماز مستحب است. در هر رکعت بعد از حمد، سوره‌های توحید، قدر و آیه‌الکرسی ده بار خوانده می‌شود. ✨️۴. روزه گرفتن ✨️۵. لبخند زدن امام رضا (ع) فرمود: روز غدیر روز تبسم به روی مؤمنین است. ✨️۶. تبریک و تهنیت رسول خدا (ص) فرمودند: "هنئونی هنئونی" به من تهنیت بگویید، به من تهنیت بگویید. ✨️۷. دید و بازدید عید امام رضا (ع) فرمود: کسی که در روز غدیر به دیدار مؤمنی برود خداوند هفتاد نور بر قبر او وارد و قبرش را وسیع می‌سازد، هر روز هفتاد هزار فرشته قبرش را زیارت کرده، به او بشارت بهشت می‌دهند. ✨️۸. هدیه دادن امیرالمومنین (ع) فرمود: از آنچه خدای متعال بر شما ارزانی داشته، به خانواده و برادرانتان ببخشید. ✨️۹. زیارت امیرالمومنین (ع) از دور و نزدیک ✨️۱۰. شکرگزاری امیرالمومنین (ع) فرمود: در روز غدیر، خدا را بر آنچه به شما ارزانی داشته و نعمت ولایت شکر کنید. ✨️۱۱. طعام دادن ✨️۱۲. شادی کردن و زینت دادن امام صادق (ع) فرمود: روز غدیر روز خوشحالی و شادی است. ✨️۱۳. ذکر صلوات ✨️۱۴. کمک به مومنان و رفع حاجات آن‌ها ✨️۱۵. صدقه دادن ✨️۱۶. گذشت و گشاده‌رویی چشم‌پوشی از گناه برادران و برقراری ارتباط دوستانه از دیگر مستحبات روز غدیر شمرده شده است. الغدیر، ج ۱، ص ۲۸۴؛ بحارالانوار، ج ۹۷، ص ۱۱۹؛ المراقبات، ص ۲۵۷_ ۲۶۰؛ الکافی، ج ۴، ص ۵۶۷.