🔻 تدابیر فصل تابستان مزاج این فصل به علت زاویه‌ی تابش نور خورشید، تبخیر رطوبات و نیز به علت عدم بارندگی، گرم و خشک است. البته در مناطقی مانند سواحل به علت بارندگی و وجود بخارات در هوا، مزاج فصل تابستان گرم و تر است. 🔷️ به علت گرمی هوا، باز بودن منافذ بدن، میل حرارت غریزی به سمت ظاهر تن و انحراف آن از اندام‌های داخلی، قوای هضم ضعیف می‌شود و توان هضم غذاهای غلیظ را ندارد. بنابراین رعایت اصول تغذیه، کم کردن خوراک، پرهیز از خوراک دیرهضم لازم است. 🔷️ مزاج این فصل مناسب حال پیران و افراد بلغمی مزاج است. افراد با مزاج گرم و خشک و یا با غلبه‌ی صفرا و نیز در سنین گرم و خشک در این فصل دچار آزردگی می‌شوند بنابراین برای حفظ صحت تدابیری لازم است. @dr_jamal_moqadam

🔷 برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های صفراوی در این فصل علاوه بر پرهیز از صفرازاها (خوراک شور، شیرین، تلخ، تند و چرب) مصرف خوراک‌هایی که خنک‌کننده‌ و رطوبت‌رسان طبع هستند ضروری‌ است. از جمله: 1. چاشنی‌هایی مثل رب انار‌، زرشک، لیمو، تمرهندی، آبغوره، آب نارنج 2. شربت‌های خنک مثل شربت انار، سرکه‌انگبین، لیمو، نارنج، تخم‌های شربتی لعاب‌دار 3. میوه‌های میخوش و خنک مثل آلبالو، گیلاس، آلو، آلوچه، توت سیاه، سیب ترش، هندوانه 4. مصرف سبزیجاتی مثل کاهو، کاسنی، خرفه، اسفناج، خیار، کدو 5. مصرف ملین‌ها و پرهیز از مسهلات 🔷️ حفظ آرامش جسم در مکان‌های خنک، پرهیز از حرکات سخت، پوشیدن لباس‌ کتان، غسل و شنا در آب سرد (به شرط توان جسمی) و بعد از هضم غذا به رجوع حرارت به باطن تن و تقویت قوی کمک می‌کند.

🔻امام رضا علیه السلام: برای جلوگیری از گرمازدگی در روز‌های تابستان، ضمن پرهیز از آفتاب خوردن، روزی یک عدد خیار فایده فراوانی دارد. @dr_jamal_moqadam

🔻 رفع گرمازدگی در تابستان با مصرف: 🔺تخم شربتی 🔻گلاب 🔺هندوانه 🔻به لیمو 🔺شربت آبلیموی تازه 🔻شربت خیار 🔺شاهتره 🔻عناب 🔺سیب 🔻پاشیدن آب خنک به بدن 🔺نوشیدن آب خنک نه یخ ✅ دقت کنید در این شرایط از نوشیدن آب یخ و دوش گرفتن با آب یخ بپرهیزید . @dr_jamal_moqadam

‌🔻 امـــــــروز چهارشنبه‌ست با تاریخ رند و خاص ۱۴۰۴/۰۴/۰۴ یه تاریخ قشنگ و یه فرصت طلایی واسه اونایی که برای شروع دنبال یه تاریخ قشنگن امروز وقتشه که دیگه بری سراغ هدفت💪 تو می‌تونی بهترین نتیجه رو تو زندگیت بگیری، فقط با تلاش و یـــه‌ ذره بیشتر جنگیدن✨💪 @dr_jamal_moqadam

اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ فرارسيدن ماه محرم تسليت باد🖤

🔻می دونستید بیش از ۱۲۶۰ نوع سکنجبین (سرکه انگبین داریم)

🔻آخر ویدیو نکته داره ..... تا حالا شنیدی که یک نوشیدنی انقدر خواص داشته باشه......

🍸خواص کلی سکنجبین: 🔖سکنجبین یک داروی مفتح سدد (بازکننده گرفتگی)است. 🔖#سکنجبین یک داروی مقطع اخلاط لزجی(چسبناک)است که به سطح وجدار مجاری واوعیه(لوله ها یا رگهای حامل خون یا لنف)بدن می چسبند واسباب سدد و غیره را فراهم میکنند. 🔖سکنجبین یک داروی ملطف است یعنی مواد غلیظ را لطیف میکند. 🔖سکنجبین یک داروی تغلیظ کننده مواد رقیق است. 🔖سکنجبین یک داروی تسکین دهنده حدّت(شدت)خون وصفراست. @dr_jamal_moqadam

بعداز رابطه (مقاربت)این ۳ کارممنوعه⛔️ هرعملی دربدن واکنشی به همراه دارد.چنانچه کسی طالب حفظ صحت و تندرستی باشد همواره می بایست به کنش و واکنش های بدن خود توجه نماید تا از گزند وابتلا به بیماریها مصون بماند . حکما،نشانه هایی را برشمرده اند.چنانچه کسی در اثر آمیزش جنسی این نشانه ها را دریافت کند؛لازم است از عمل جنسی خودداری کند وبه درمان وتنقیه بدن خود بپردازد . نشانه های موردنظر حکما عبارتند از :احساس سردی در پشت وکمر ؛احساس لرزه هنگام آمیزش جنسی؛عدم دریافت لذت یا قصور دراحساس لذت ؛درد و رنج در آمیزش جن.سی ؛استشمام بوی بد هنگام آمیزش جن.سی . هریک از نشانه های مذکور ،خبر از وجود اخلاط ردیه در بدن می دهد. ❌درچنین مواردی بایسته است که ترک فعالیت جنسی شود وتحت نظر یک متخصص طب ایرانی نسبت به پاکسازی بدن از اخلاط ردیه اقدام شود @dr_jamal_moqadam