واااای این خیلی قشنگه حتما با صدای بلند گوش کن😍😍

بقراط حکیم پدر پزشکی وبنیانگذار طب یونانی حدود ۲۵۰۰ سال پیش درمورد اهمیت عسل فرمودند: هردارویی نیز از مواد غذایی درست میشه و متقابلا هرغذایی نیز جانشین دارو می گردد؛ عسل به این هردو شرط جوابگوست @dr_jamal_moqadam

بخشی از خواص درمانی بی نظیر عسل🍯 - ضدباکتری و ضدعفونی‌کننده‌ قوی - تقویت سیستم ایمنی بدن - درمان گلودرد و سرفه - تسریع التیام زخم‌ها و سوختگی‌ها - تامین انرژی سریع و مفید - کمک به بهبود هضم و درمان مشکلات گوارشی - رفع یبوست ملایم - کاهش آلرژی (در مصرف بلندمدت و محلی) - آنتی‌اکسیدان و ضدسرطان - مرطوب‌کننده طبیعی پوست - تقویت حافظه و عملکرد مغز - کاهش خستگی و ضعف بدنی - کمک به تنظیم قند خو.ن (در مقدار کم و کنترل‌شده) - تسکین و بهبود سردرد - کاهش اضطراب و آرام‌بخش ملایم - تقویت سلامت قلب و عروق - کمک به بهبود خواب - بهبود سلامت دهان و دندان (ضدپلاک و باکتری) - بهبود سلامت مو (تقویت رشد و درخشش) - کمک در درمان مشکلات پوستی (آکنه، اگزما، خشکی پوست) - کاهش فشار خو.ن (در بلندمدت و به صورت جانبی) - افزایش جذب کلسیم و بهبود سلامت استخوان‌ها @dr_jamal_moqadam

🔔🔔توجه توجه توجه 🔔🔔 🔻مصرف عسل با این 5 مورد باعث ضرر رساندن به بدنمون میشه👇👇👇 1.عسل را با آب داغ و چای داغ نخوریم 2.عسل و خربزه رو باهم نخوریم 3.عسل و کشمش با هم نخوریم 4.عسل را با غذاهای نشاسته‌دار نخوریم 5.ترب رو با عسل نخوریم عسل و ترب طبع های متفاوتی دارند. عسل دارای طبیعت گرم است، در حالی که ترب طبیعت سرد دارد. ترکیب این دو ماده با طبیعت‌های مختلف می‌تواند باعث عدم تعادل در سیستم گوارشی شود. @dr_jamal_moqadam

🔻مصرف عسل در کدام وعده غذایی بیشتر توصیه می‌شود؟! 🔹#عسل به دلیل قند سریع‌الجذبی که دارد، اگر صبح مصرف شود انرژی‌زا است و این شیرینی با تحریک ترشح هورمون بتاآندروفین ، نشاط‌آور است. 👈 اما نباید فراموش کرد که نشاط‌آور بودن و آرام‌بخش بودن عسل با هم مغایرتی ندارد و اگر عسل را موقع خواب مصرف کنیم، می‌تواند آرام‌بخش و خواب‌آور باشد. 🔸 مصرف عسل صبح‌ها مناسب‌تر است و همراه شیر یا داخل آب ولرم (داغ نباشد) یا همراه مقدار اندکی خامه یا کره😋 @dr_jamal_moqadam

🔻 چگونگی تشخیص عسل اصل؟؟؟

از نظر طب سنتی مزاج معجون دوسین گرم و خشک است و تاثیر مثبتی بر بیماری‌ها‌ی سرد و بلغمی دارد. از مهمترین اثرات دارویی معجون دوسین ارائه شده در طب سنتی رو میخوای بدونی کلمه دوسین رو واسم ارسال کن تا نحوه مصرف وخواصش رو بهت بگم ______________________ مضرات دوسین طبیعتا دوسین نیز مانند هر دارو یا خوراکی دیگری در عین حال که خواصی را برای بدن دارد ممکن است عوارض یا ضررهایی را نیز برای دسته ای از افراد ایجاد کند. به طور کلی دوسین به خاطر طبع گرمی که دارد برای افراد با مزاج گرم توصیه نمی شود. همچنین افرادی که فشار خو.ن پایینی دارند باید از مصرف زیاد معجون دوسین خودداری کنند . @dr_jamal_moqadam

این روزها حافظه‌ ات حسابی سر به هوا شده! هرچی رو هرجا می‌ذاری بعدش یادت نمیاد کجا گذاشتی ؟گاهی حس می‌کنی ذهنت پر از فایل‌های بازه که هیچکدومش بسته نمیشه! شما هم این فراموشی‌های بامزه رو تجربه کردین؟ 🧠 کلمه #حافظه رو واسم کا.منت کن تا نسخه مخصوص تقویت حافظه گرم مزاجان رو هم بهت بدم @dr_jamal_moqadam

خواص عسل برای آقایان🎋 1. افزایش انرژی و بهبود استقامت بدنی 2. تقویت عملکرد قلب و عروق 3. تقویت سیستم ایمنی بدن 4. افزایش میل جن.سی و بهبود مشکلات نعوظ 5. بهبود کیفیت اسپرم و افزایش باروری 6. کمک به رشد عضلات و ریکاوری پس از ورزش 7. کاهش استرس و اضطراب 8. بهبود سلامت پوست و جلوگیری از پیری زودرس 9. کمک به بهبود زخم‌ها و التیام سوختگی‌ها 10. تنظیم سطح قند خو.ن و پیشگیری از دیابت 11. کمک به درمان سرفه و گلودرد 12. تقویت مغز و بهبود حافظه 13. جلوگیری از ریزش مو و تقویت رشد مو 14. کاهش التهاب و تقویت سلامت مفاصل 15. کمک به کاهش_ وزن و کنترل اشتها

خواص عسل برای بانوان🪷 1. تقویت سیستم ایمنی بدن 2. رفع کم‌خو.نی و کمک به سلامت خو.ن 3. بهبود سلامت پوست و درمان آکنه 4. مرطوب‌کننده و نرم‌کننده طبیعی پوست 5. تقویت انرژی و کاهش خستگی 6. تنظیم چرخه قاعدگی و کاهش درد پریود 7. کاهش علائم یائسگی 8. تسریع بهبود زخم‌ها و سوختگی‌ها 9. کاهش علائم سندرم پیش‌از قاعدگی (PMS) 10. کمک به کاهش استرس و بهبود خواب 11. تقویت رشد مو و جلوگیری از ریزش مو 12. افزایش میل جن.سی (لیبیدو) 13. درمان عفونت‌های زنانه (مانند عفونت قارچی واژن) 14. تقویت سلامت قلب و عروق 15. کنترل وزن و کمک به کاهش اشتها

یعنی روزی یه قاشق عسل طبیعی ناشتا بخوری دیگه تا شب تمام ویتامینها و پروتئینها و قندهای بدنت تامینه 🌻هم بدنت تقویت میشه 🌻هم انرژی میگیری 🌻هم وا.کسینه میشی در برابر ویروسها و از همه مهمتر 🌼کامت هر روز صبح شیرین میشه اونم با عسل و یه حس خوبی میگیری 😋🐝😋🐝😋🐝😋🐝 عسل حاوی ویتامین C، ویتامین‌های B1، B2، B3، B5، B6، کلسیم، فسفات، سدیم، آهن، منیزیم، پتاسیم، کلرید است وسرشار از مواد معدنی