جشنواره پک فیت شو شروع شد💣💪 @dr_jamal_moqadam2

رضایت درمان از پک فیت شو @dr_jamal_moqadam2

غذاهای سودا زا : ❌فست‌فودها، گوشت‌های مانده و سرد، غذاهای سرخ‌کرده، ترشیجات و برخی حبوبات و سبزیجات مانند بادمجان و عدس هستند. ✅️غذاهای مفید برا سوداوی مزاج: آبگوشت،بوقلمون،مرغ محلی،میوه های رسیده و شیرین مانند:سیب،گلابی،طالبی،به،باقلا تازه،جو،گندم،بره،خاکشیر،هویج،روغن زیتون،سکنجبین،شربت آبلیمو و عسل،انگور،آش جو،فندق،گیلاس،پاچه،کاسنی،سمنو،دل و زبان @dr_jamal_moqadam2

ساعات کاری مؤسسه پیک سلامت دکتر ایمان جمال مقدم @dr_jamal_moqadam2

رضایت درمان بیمار از بیماری استرس و اضطراب @dr_jamal_moqadam2

پک اعصاب لینک خرید سایت Www.ghakim.ir @dr_jamal_moqadam2

🔻تقویم حجامت نیمه دوم سال۱۴۰۴ @dr_jamal_moqadam2

🔻بخشی از فواید حجامت: ۱-سردردهای عصبی و میگرن ۲-جوش ها و لکه های صورت ۳-تقویت بینایی چشم ۴-فشار خون و رفع غلظت خو.ن ۵-چربی،قند اوره خون ۶-ترک اعتیاد و ترک سیگار ۷-بیماری های پوستی و خارش بدن ۸-سکته مغزی و قلبی ۹-ریزش مو و شوره سر ۱۰-آرتروز و روماتیسم ۱۱-خواب رفتگی دست وپا ۱۲-کوتاهی قد اطفال و نوجوانان ۱۳-آسم،سرفه و تنگی نفس ۱۴-آلرژی و حساسیت ۱۵-سرماخوردگی مزمن و آنفولانزاو... @dr_jamal_moqadam2

تدابیر پاییز🍁🍂 ✴️ پائیز با مزاج سرد و خشک خود، برای افراد با مزاج گرم و تر، مناسب‌تر است و برای افراد با مزاج سرد و خشک، مناسب نیست و می‌تواند موجب تشدید علائم و بروز برخی بیماری‌ها به‌ویژه بیماری‌های سرد و خشک شود. ✴️ این فصل چندان مناسب حال سالمندان و افرادی که بیماری‌هایی با طبیعت سرد و خشک دارند نیست. ✴️ علت بروز و ظهور زیاد بیماری‌ها در فصل پائیز را می‌توان 👇🏻 🔸 متغیّر بودن هوا در طول روز 🔸 وجود مواد زائد باقی‌مانده در بدن از فصل تابستان دانست. ✴️ برخی بیماری‌های شایع در فصل پاییز عبارتند از : 🔸خارش پوست و اگزما 🔸شوره سر 🔸ترک پوست 🔸درد مفاصل 🔸 درد و بزرگی طحال 🔸 برخی از انواع تب‌ها 🔸 کم‌خونی 🔸 وسواس 🔸 افسردگی 🔸 ورم لوزه‌ها @dr_jamal_moqadam2

❌ پرهیزات در فصل پاییز : 🔸مواجهه با گرمای سر ظهر و سرمای بامداد و شبانگاه 🔸خوابیدن در جای سرد 🔸استحمام با آب سرد 🔸نوشیدن آب خیلی سرد 🔸نزدیکی جنسی زیاد 🔸خوابیدن با معده پر 🔸مصرف مسهل‌ های قوی 🔸فصد و حجامت زیاد انجام دادن و هرکاری که خون را کم کند 🔸زیاد خوابیدن و زیاد بیداری کشیدن و خواب میانه روز 🔸حرکات بدنی زیاد 🔸غم و غصه زیاد 🔸کم‌خوری و پرهیز بی‌دلیل 🔸تعریق بسیار 🔶 جهت پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و زکام، در طول شب، سر را پوشانید. 🔸همان‌طور که انسان‌ها و فصل‌ها دارای مزاج‌های خاص خود هستند، غذاها هم دارای مزاج‌اند. 🔸بر اساس آنچه گفته شد می‌توان فهمید که در هر فصل نیز لازم است از غذاهای مناسب آن فصل بهره برد و غذاهای نامناسب را کنار گذاشت. 🔸غذاهایی مانند : گوشت گاو و گوساله، کنسروها وکمپوت ها، سوسیس و کالباس وفست ‌فود ها، ادویه‌های تند و تیز، ترشی‌ها، سرخ‌کردنی‌ها، بادمجان، عدس، قارچ، لبنیات، رب و سس‌ ها، غذاهای مانده، یخ، شوری‌ها، تنقلات مصنوعی و امثال آنها از آنجا که به خشکی بدن دامن می‌زنند، به ویژه برای فصل پاییز نامناسب ‌اند. 🔸از سوی دیگر در این فصل باید از زیاده‌ روی در مصرف میوه‌های سرد و تر تابستانی، سیر و پیاز نیز پرهیز کرد. @dr_jamal_moqadam2