#آش_ارزن مواد لازم👇 ⭕️خرده برنج :  یک لیوان ⭕️ارزن پوست گرفته دو لیوان ⭕️نخود و لوبیا چیتی:  150 گرم ⭕️سبزی آش:  یک کیلو ⭕️کشک: نیم کیلو ⭕️پیاز داغ، زردچوبه، فلفل و نمک  به میزان لازم 🔆طرز تهیه خرده برنج و ارزن خیس خورده را در قابلمه آب جوش میریزیم و می گذاریم پخته شوند. نخود و لوبیای از قبل خیس خورده را جداگانه میپزیم وداخل قابلمه روی برنج و ارزن میریزیم و مرتب هم میزنیم که ته نگیرد. سبزی خرد شده را به آن اضافه میکنیم و در آخر هم کمی از پیاز داغ ها را داخل مواد می ریزیم و بقیه را برای تزیین نگه میداریم. کشک ساییده شده را داخل مواد بالا می ریزیم و کمی هم برای تزیین نگه میداریم. زردچوبه را با نعناع توی روغن  تفت می دهیم و با نمک و فلفل  به آن اضافه میکنیم. #پیشنهاد_دانلود #کمترین_هزینه #رفع_بزرگترین_بیماری☺️ ♥️ لطفا انتشار دهید ♥️ ‌┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ برای دیدن بقیه کلیپ ها وارد پیج روبیکا دکتر داود شوید👇🏻😍 https://rubika.ir/drdavoud 🍀کانال دکتر داود↙️ https://eitaa.com/joinchat/1568997376C7c10c111af 🍀ارتباط با تیم دکتر داود↙️ @dr_davoud ‌

📹 پیروز میدان 🔺 رهبر انقلاب: چند سال است که در منطقه، پیروز میدان شهید سلیمانی است، مغلوب میدان، آمریکا و عوامل آمریکایند؛ در همه‌ی این منطقه این‌ جور است. #پیشنهاد_دانلود #کمترین_هزینه #رفع_بزرگترین_بیماری☺️ ♥️ لطفا انتشار دهید ♥️ ‌┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ برای دیدن بقیه کلیپ ها وارد پیج روبیکا دکتر داود شوید👇🏻😍 https://rubika.ir/drdavoud 🍀کانال دکتر داود↙️ https://eitaa.com/joinchat/1568997376C7c10c111af 🍀ارتباط با تیم دکتر داود↙️ @dr_davoud ‌

🌼🌱نوشیدنی تقویت کبد: در یک لیوان مخلوط عرق بید و کاسنی شاطره، یک قاشق سوپخوری ترنجبین حل و صاف کنید. بعد از صاف کردن، یک قاشق چای خوری گرد لیمو عمانی و دو قاشق غذاخوری خاکشیر تمیز(بهتره نیمکوب شده باشه) اضافه و کمی گرمش کنید صبح ناشتا میل کنید. 🌸میتونید شب آماده کنید و صبح فقط گرمش کنید. ‌#پیشنهاد_دانلود #کمترین_هزینه #رفع_بزرگترین_بیماری☺️ ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ برای دیدن بقیه کلیپ ها وارد پیج روبیکا دکتر داود شوید👇🏻😍 https://rubika.ir/drdavoud 🍀کانال دکتر داود↙️ https://eitaa.com/joinchat/1568997376C7c10c111af 🍀ارتباط با تیم دکتر داود↙️ @dr_davoud ‌

🌙🌱❤️✨ یه دعای قشنگ برای آخر شبمون😍💖 ... ••• حال دلتون خوب باشه♥️ ☺️😇 برای دیدن بقیه کلیپ ها وارد پیج روبیکا دکتر داود شوید👇🏻😍 https://rubika.ir/drdavoud 🍀کانال دکتر داود↙️ https://eitaa.com/joinchat/1568997376C7c10c111af 🍀ارتباط با تیم دکتر داود↙️ @dr_davoud