سالاد چربی سوز و لاغرکننده 🍋☘🍋☘🍋☘🍋☘🍋☘🍋☘🍋☘🍋☘🍋 بقلم دکتر مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی """""""""""""""""""""""""""""""""""" من به بیشتر بیمارانی که با شکایت از غلظت خون، چاقی، نفخ، سنگینی معده، کبد چرب، چربی خون بالا، آکنه های سرد و ... مراجعه می کنند سفارش می کنم که از مصرف ماست و خیار، سالاد شیرازی و سالادهای مجلسی خودداری کنند زیرا همه آنها اگرچه کالری کمی دارند اما فرآیند گوارش را - از معده تا بافت های محیطی- در چنین بیمارانی بدتر می کنند. من بجای این سالادها و پیش غذاها، سالادی طراحی کرده ام که اجزای آن عمدتا از گیاهان خانواده چتریان (آپیاسه) و نعنائیان (لامیاسه) هستند. در فرمولاسیون این سالاد، هم به عملکردهای اجزای آن در طب سنتی و هم به اکشن های آنها در فیتوتراپی توجه کرده ام. این سالاد نه تنها برای این قبیل بیماران زیان ندارد بلکه برای کاهش وزن، کاهش قند و چربی، بهبود کبد چرب، و پاکسازی کلیه ها و روده نیز بسیار سودمند است. ☘ اجزای این سالاد عبارتند از: - هویج آبدار، پوست نگرفته و نرم رنده شده: یک تا دو عدد متوسط - کرفس خردشده: نصف ساقه -پیاز شیرین خردشده: یک عدد متوسط - جعفری (برگ و ساقه های نازک): یک نعلبکی کوچک - شوید (برگ و ساقه های نازک): یک نعلبکی کوچک - گشنیز (برگ و ساقه های نازک): یک نعلبکی کوچک - مرزه (برگ و ساقه های نازک): یک نعلبکی کوچک - روغن زیتون فوق بکر: دو قاشق غذاخوری - پودر گل محمدی: یک قاشق مرباخوری پر - سیاه دانه (نیمکوب شده): یک قاشق چایخوری - پودر آویشن: یک قاشق مرباخوری - پودر کامل لیموعمانی (با پوست و دانه): یک قاشق مرباخوری - زرشک: یک قاشق غذاخوری ؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛ وزن این سالاد با همه مخلفات ذکرشده، حدود ۲۰۰ گرم خواهد شد. بهتر است این سالاد بعنوان یک وعده غذایی یا میان وعده غذایی مصرف شود. برای آنکه این سالاد سیرکننده تر شود می توان کمی مویز هم به آن افزود. کسانی که یبوست دارند می توانند مقدار بیشتری روغن زیتون و پودر گل محمدی در آن بریزند. '''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''' نقل مطلب بدون کم و زیاد، همراه با لینک کانال بلامانع است. https://eitaa.com/hikmatbasedmedicine

سالادویژه افراد مبتلا به کبد چرب ، چاقی و چربی خون 👆

هواالشافی🌸🌷 مراجعین محترم انشاله مطب امروز ۵ الی ۸ عصر دایر می باشد با احترام دکتر فرشچی

تقویم حجامت آبان ماه.‌

هوالشافی 🌸 یکی از‌ نکات مربوط به درمان در طب سنتی این است که داروهای گیاهی نسبت به داروهای شیمیایی با سرعت کمتری تاثیر میگذارند و لذا روند درمان کندتر می باشد. زیرا هدف طب سنتی صرفا رفع علایم نیست بلکه هدف رفع عامل بیماری و درمان متناسب با آن می باشد. لذا می بایست داروها به موقع و با دوز ذکر شده مصرف شود . همچنین غذاهای منع شده و توصیه شده حتما رعایت شود.‌ با احترام دکتر معصومه السادات فرشچی https://eitaa.com/drfarshchi

هوالشافی رب سیب 🍎 چطور تهیه می شود؟ یکی از راههای درمان رفلاکس، تهوع و استفراغ بارداری و ضعف معده ، استفاده از رب سیب می باشد. میتوانید آب سیب را گرفته بجوشانید همراه پوره های نرم بجا مانده از اب گیری روی حرارت ملایم بگذارید تا به قوام آید و داخل شیشه استریل در یخچال نگهداری کنید. شکر و آب نباید اضافه شود . میتوانید از آب و پوره میوه " به "نیز بهمراه سیب کمک بگیرید تا خاصیت قبض آن بیشتر شود. جهت درمان رفلاکس معده باید بعد غذا ۱ ق غ پر مصرف نمایید. با احترام دکتر معصومه السادات فرشچی متخصص طب سنتی ایرانی https://eitaa.com/drfarshchi

هوالشافی 🍁 توجه توجه 👇 ◀️جهت رفاه مراجعین محترم ساعات حضور خانم دکتر فرشچی به شرح ذیل می باشد: ۱) روزهای شنبه ، دوشنبه و چهارشنبه بعدازظهر ساعت ۵ الی ۸ عصر در مطب واقع در طبرسی جنوبی بین ۴۳ و ۴۵ تلفن مطب ☎️ 32726061 ۲) شنبه صبح از ساعت ۱۰ و نیم تا یک ظهر در کلینیک رزسفید . آدرس کلینیک رزسفید: بین چهارراه مهدی و فرامرز (ببن فردوسی ۱۷ و ۱۹) کلینیک رزسفید ☎️ 36012002

هوالشافی 🌸 مراجعین محترم امروز مطب ۵ و ربع الی ۸ دایر می باشد انشاله با احترام

هوالشافی لیست برخی از خدمات مطب تخصصی طب سنتی: ◀️مزاج شناسی و اصلاح مزاج با داروگیاهی و تغذیه ◀️ ویزیت تخصصی طب سنتی میتنی بر مزاج در حوزه بیماریهای داخلی ، پوست ، اعصاب و روان، دردهای مفصلی ، تنفسی (آسم و برونشیت مزمن)، گوارشی و ببماریهای زنان . ◀️ اعمال یداوی شامل حجامت، زالودرمانی، بادکش، فصد ، طب سوزنی چاقی . ◀️ ماساژ درمانی تخصصی در دردهای عضلانی اسکلتی همراه بادکش گرم ویژه بانوان ◀️ یون تراپی (پاکسازی با الکترود مخصوص از راه پا ) ◀️ ارایه پکيج تخصص کاهش وزن شامل داروگیاهی، امبدینگ، ماساژ و بادکش شکم و ارایه رژیم کاهش وزن.‌ بااحترام دکتر معصومه السادات فرشچی متخصص طب سنتی ایرانی تلفن مطب ☎️ 32726061 روزهای زوج ۵ الی ۸ عصر بین طبرسی جنوبی ۴۳ و ۴۵ https://eitaa.com/drfarshchi