✅ فالودهای از #عناب
🔰 با #عناب آلرژی های فصلی را کنترل کنید.
🔹یکی از انتخابهای خوب در میان تنقلات، عناب است با طبیعتی مایل به سردی که در کاهش گرمی عارضی موثر است.
🔸عناب #خواب_آور خوبی است و اعصاب را آرام میکند. پس #مقوی_مغز و حافظه است.
🔹عناب در کنترل چربی، #فشار_خون و قند خون نیز چارهساز است. #ملین خوبی است.
🔸در طب ایرانی عناب را چاق کننده بدن و #مقوی_معده و کبد بیان کردهاند.
🔹جرم عناب هضم سختی دارد و اگر جوشانده شود و شیرهکشی شود همه خواصش به بدن میرسد.
🔸عناب در #کنترل_آلرژیهای_فصلی، خارش و کهیر نیز موثر است. اگر سابقه مشکلات آلرژی دارید عناب را فراموش نکنید.
💠💠یک روش مطبوع برای میل نمودن عناب:
۷ عدد عناب را با سیب خرد شده با شعله ملایم بپزید. سپس عنابها را با پشت قاشق شیرهکشی کنید و تفاله را دور بریزید. فالوده آماده است.
👆این فالوده در #کاهش_خارش و علایم #کهیر، همچنین در درمان #سرفهی خشک و #آب_ریزش بینی نیز مفید است.
🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی )
هوالشافی ☘☘
توجه توجه 👇👇👇
به مناسبت "دهه کرامت و میلاد حضرت امام رضا (ع)" تا مورخ ۲۴ اردیبهشت ماه ، ۲۰درصد تخفیف بر روی کلیه خدمات طب سنتی و مکمل ارایه داده خواهد شد.
با احترام
دکتر معصومه السادات فرشچی
متخصص طب سنتی ایرانی
تلفن هماهنگی و رزرو نوبت:
09306657063
051-32726061
https://eitaa.com/drfarshchi
ارتباط با ادمین کانال:
@Farshchi1363
هوالشافی
امروز شنبه ۲۷ اردیبهشت ماه انشاله از ایام مناسب حجامت می باشد
لطفا پرهیزات غذایی حجامت را رعایت بفرمایید
با احترام
دکتر فرشچی
https://eitaa.com/drfarshchi
تلفن هماهنگی
05132726061
09306657063
هوالشافی
امروز دوشنبه ۲۹ اردیبهشت ماه انشاله از ایام مناسب حجامت می باشد
لطفا پرهیزات غذایی حجامت را رعایت بفرمایید
با احترام
دکتر فرشچی
https://eitaa.com/drfarshchi
تلفن هماهنگی
05132726061
09306657063
هوالشافی ☘
#با مشکل یبوست چه کنیم؟
✅ بهتر است حداقل یک بار در روز اجابت مزاج راحت و کامل داشته باشید.
۱. به احساس #دفع_مدفوع توجه کنید و مراجعه به سرویس بهداشتی را به تعویق نیندازید.
۲.سوپهای ساده سبزیجات وخورشتها را در طول روز استفاده کنید.
۳. #غذا را خوب #بجوید 🙏 بهطوری که بعد از هربار گذاشتن لقمه در دهان قاشق را روی سفره بگذارید، لقمه را بجوید و بعد مجدد قاشق را در دست بگیرید.
۳.پرهیز از #درهم_خوری و خوردن انواع مختلف چاشنی و غذا در یک وعده غذایی
۴. پرهیز از خوردن مایعات بویژه یخ با غذا یا بلافاصله بعد غذا
(درصورت تشنگی شدید آب در یخچال سرد شده را بمقدار کم جرعه جرعه و به تدریج بخورید)
۵. حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت یا پیاده روی روزانه منظم در طول روز داشته باشید.
۶. صبح زود از خواب برخیزید و صبحانه را در ساعات اولیه صبح میل کنید.
۷. ماساژ شکم به صورت دورانی در جهت عقربه ها ۱ تا۳بار در روز(حداقل یک بار صبح قبل صبحانه یا شب قبل از خواب) داشته باشید.
۸.بهمدت ۲ تا ۵ دقیقه بعد از مصرف هر وعده غذا (حتی اگر احساس دفع نداشتید در سرویس بهداشتی بنشینید)
♦️انجمن علمی طب سنتی ایران
#کانال_مثبت_سلامتی
📱 @persianmedicine
هدایت شده از سلامتی با حکیمان دارو
.
👩🏻⚕دکتر معصومه السادات فرشچی 👩🏻⚕
⭕شماره نظام پزشکی 128343
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
✅•|حیطه خاص ویزیت بیماران•| :
🔹️ویزیت تخصصی طب سنتی
🔹️مزاج شناسی
🔹️تغذیه
🔹️چاقی
🔹️آسم
🔹️حجامت زالو درمانی فصد بادکش، طب سوزنی چاقی و امبدینگ
📍آدرس و ☎️راه ارتباطی :
#مشهد
🌱 خیابان طبرسی بین ایثار و چهارراه برق ، نبش مترو مفتح
☎️ تلفن: 05132726061
💌 راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو ، به ما بپیوندید 💚
سلامتی شما آرزوی ماست 🌸🍃
ما را به دوستان خود معرفی کنید😊🌹
📌 لینک کانال سلامتی با حکیمان دارو در پیام رسان ایتا 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3926524315Cad833c60e8