يَا إِلَهِي فَلَكَ الْحَمْدُ فَكَمْ مِنْ عَائِبَةٍ سَتَرْتَهَا عَلَيّ فَلَمْ تَفْضَحْنِيوَ كَمْ مِنْ ذَنْبٍ غَطّيْتَهُ عَلَيّ فَلَمْ تَشْهَرْنِی خـدایـا! تو را سپاس، چه بسيار عيوبی كه بر من پوشاندی، و مرا رسوا نكردی، و چه بسيار گناهی كه مستور داشتی، و به آنم مشهور نساختی..! #صحیفه‌سجادیه

🔴 تکنیک 20-20-20 یک راهکار ساده و در عین حال قدرتمند برای کاهش خستگی چشم دیجیتال است: ◀️هر ۲۰ دقیقه که به صفحه ‌نمایش نگاه می کنید، سپس به مدت ۲۰ ثانیه به چیزی در فاصله ۲۰ فوتی ( ۶ متری) نگاه کنید. ◀️تکنیک ۲۰-۲۰-۲۰ راهکاری ساده اما حیاتی برای محافظت از بینایی در دنیای دیجیتال است. این روش با استراحت دادن به عضلات چشم و تحریک آن از طریق پلک زدن، تا حدی خستگی و خشکی چشم، و سردردهای ناشی از تمرکز طولانی‌مدت بر رایانه و تلفن همراه را کاهش می‌دهد. #سواد_سلامت @jesmdr

🌟 خدمت به زائر، خدمت به خداست 🌟 «وَمَن یَخدِم زُوّارَ أمیرالمؤمنین علیه‌السلام، کانَ کمن خَدَمَ اللهَ عَزَّ وَجَلّ.» ✈️ دعوت به اعزام داوطلبانه پزشکی به نجف اشرف با افتخار از پزشکان متعهد دعوت می‌شود برای خدمت‌رسانی به زائران امیرالمؤمنین علیه‌السلام در ایام ویژه نجف، همراه ما باشند. 📅 زمان اعزام: ۱۰ مرداد ۱۴۰۴ 📅 زمان بازگشت: ۲۴ مرداد ۱۴۰۴ 🚑 اعزام به‌صورت هوایی 🔍 نیازمند تخصص‌های زیر هستیم: 👨‍⚕️ داخلی: ۲ نفر ❤️ قلب و عروق: ۱ نفر 👩‍⚕️ زنان: ۱ نفر ⛑ طب اورژانس: ۳ نفر 📞 علاقه‌مندان برای اعلام آمادگی و دریافت اطلاعات بیشتر با دکتر واحدی‌جو با شماره ۰۹۱۵۳۱۰۷۲۵۵ تماس بگیرند. 🔴 جمعیت هلال‌احمر خراسان رضوی https://eitaa.com/mums_info

🌸۶ مرداد، روز جهانی هپاتیت🌸 هپاتیت یکی از بیماری‌های خاموش اما جدی است که می‌تواند به نارسایی کبد و حتی سرطان کبد منجر شود. بسیاری از مبتلایان از بیماری خود آگاه نیستند، اما با آزمایش ساده، پیشگیری و درمان به موقع می‌توان از عوارض خطرناک آن جلوگیری کرد. ▫️ راه‌های انتقال: خون و فرآورده‌های خونی آلوده سرنگ مشترک تماس جنسی محافظت‌نشده انتقال از مادر به نوزاد ▫️ راه‌های پیشگیری: واکسیناسیون علیه هپاتیت B استفاده از وسایل استریل در اقدامات پزشکی و زیبایی رعایت بهداشت فردی و روابط جنسی ایمن هپاتیت قابل پیشگیری و درمان است؛ با آگاهی، آزمایش و درمان به موقع می‌توان از گسترش آن جلوگیری کرد. با هم می‌توانیم هپاتیت را شکست دهیم!، آگاهی را در جامعه گسترش دهیم و امکان درمان را برای همه فراهم کنیم. https://eitaa.com/drfarshchi

راههای جلوگیری از گرمازدگی https://eitaa.com/drfarshchi

🌹زیارتنامه حضرت رقیه سلام الله علیها 🌹بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ 🌹اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا سَیِّدَتَنـا رُقَیَّةَ،عَلَیْکِ التَّحِیَّةُ وَاَلسَّلامُ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَکاتُهُ، اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یـا بِنْتَ رَسُولِ اللهِ،اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یـا بِنْتَ اَمیرِ الْمُؤْمِنینَ عَلِیِّ بْنِ اَبی طالِبِ،اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا بِنْتَ فاطِمَةَ الزَّهْراءِ سَیِّدَةِ نِسـاءِ الْعالَمینَ،اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا بِنْتَ خَدیجَةَ الْکُبْرى اُمِّ الْمُؤْمِنینَ وَالْمُؤْمِناتِ،اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا بِنْتَ وَلِىِّ اللهِ، اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا اُخْتَ وَلِىِّ اللهِ،اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا بِنْتَ الْحُسَیْنِ الشَّهیدِ،اَلسَّلامُ عَلَیْکِ اَیَّتُهَا الصِّدّیقَةُ الشَّهیدَةِ، اَلسَّلامُ عَلَیْکِ اَیَّتُهَا الرَّضِیَّةُ الْمَرْضِیَّةُ، اَلسَّلامُ عَلَیْکِ اَیَّتُهَا التَّقیّةُ النَّقیَّةُ، اَلسَّلامُ عَلَیْکِ اَیَّتُهَا الزَّکِیَّةُ الْفاضِلَةُ، اَلسَّلامُ عَلَیْکِ اَیَّتُهَا الْمَظْلُومَةُ الْبَهِیَّةُ، صَلَّى اللهُ عَلَیْکِ وَعَلى رُوحِکِ وَبَدَنِکِ، فَجَعَلَ اللهُ مَنْزِلَکِ وَ مَاْواکِ فِى الْجَنَّةِ مَعَ آبائِکِ وَاَجْدادِکِ، الطَّیِّبینَ الطّاهِرینَ الْمَعْصُومینَ،اَلسَّلامُ عَلَیْکُمْ بِما صَبَرْتُمْ فَنِعْمَ عُقْبَى الدّارِ، وَعَلَى الْمَلائِکَةِ الْحـافّینَ حَوْلَ حَرَمِکِ الشَّریفِ،وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَکاتُهُ،وَصَلَّى اللهُ عَلى سَیِّدِنا مُحَمَّد وَآلِهِ الطَّیِّبینَ الطّاهِرینَ وَسَلَّمَ تَسْلیماً بِرَحْمَتِکَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمینَ. https://eitaa.com/drfarshchi

. ✅ چهار راه ساده و موثر برای جلوگیری از سردردهای میگرنی و شبه‌‌میگرنی در هنگام بیرون رفتن از خانه در روزهای گرم و تابش UV زیاد: ۱. نوشیدن شربت سکنگبین خنک بعلاوه گلاب ۲. اسپری گلاب خنک به نواحی صورت و گردن ۳. چشیدن آلوبخارا یا آلبالوخشک یا رب انار ملس ۴. پوشیدن لباس سفید نخی همراه کلاه نخی لبه‌دار سفید 🔹عمل کنید و‌ نتیجه‌اش را ببینید. ❇️ این چهار تدبیر، بویژه برای نوجوان‌های کم‌طاقت به گرما بسیار سودمند است بشرطی که در این هوای داغ، عطر و ادکلن‌های گرم استفاده نکنند وگرنه این کارها بی‌فایده است. @Hikmatbasedmedicine

هوالشافی وسایل مورد نیاز در سفر اربعین التماس دعا https://eitaa.com/drfarshchi

📌کاروان اربعین دفتر طب ایرانی و مکمل راهی کربلا شد/ پوشش جامع درمانی با تاکید بر طب ایرانی و مکمل 🔹کاروان سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت امروز عازم کربلا شد تا با استقرار در موکب‌های تخصصی و به‌کارگیری تیم‌های درمانی مجرب، خدمات درمانی و حمایتی گسترده‌ای را به زائران ارائه دهد. 🔹این کاروان در دو موکب تخصصی مستقر خواهد شد: موکب نعم الطبیب (عمود ۸۳۳) با حضور ۶۶ نفر از کادر درمانی و 7 نفر در موکب مواسات واقع در بیمارستان ابومهدی مهندس (عمود ۱۳۲۵). ترکیب تیم اعزامی شامل ۳۰ پزشک، ۱۱ ماسور خانم، ۵ ماسور آقا، ۳ پرستار و ۳ مترجم است. 🔹همچنین گفتنی است؛ در راستای ارتقاء سطح کیفی خدمات، دوره‌های آموزشی تخصصی با همکاری انجمن علمی طب سنتی ایران برای کادر درمان برگزار شده است. 🔹همچنین تعداد 5000 بسته همراه سالک(بهسا)شامل پماد، روغن، دمنوش ها و ساشه های پیشگیرانه و کمک به درمان مشکلات شایع سفر اربعین جهت توزیع در بین زائران اربعین تهیه شد. 🔹این اقدامات در راستای تحقق رسالت ارتقای سلامت زائران و افزایش بهره‌مندی از ظرفیت‌های طب ایرانی و مکمل در سفر معنوی اربعین برنامه‌ریزی شده است. https://eitaa.com/drfarshchi