هدایت شده از آیت الله سیستانی
💠 دفتر مرجع عالیقدر حضرت آیتالله سیستانی در نجف اشرف اعلام کرد:
🔹 یکشنبه ۷ سپتامبر ۲۰۲۵، ماهگرفتگی کامل در نجف اشرف و تمامی شهرهای عراق رخ خواهد داد. در این بیانیه آمده است که این خسوف کلی در عراق از ساعت ۱۸:۲۸ آغاز و در ساعت ۲۳:۵۵ پایان مییابد.
🔹 در کشور ایران، این خسوف مصادف با روز یکشنبه ۱۶ شهریور ۱۴۰۴ رخ میدهد و از ساعت ۱۸:۵۸ شروع و در ساعت ۲۲:۲۷ تمام میشود.
🔹 مطابق فتوای معظم له، وقت شروع نماز آیات برای خسوف، موقعی است که ماه شروع به گرفتن میکند و تا زمانی که به حالت طبیعی برنگشته ادامه دارد.
اگرچه بهتر آن است که انسان خواندن نماز آیات را بهقدری تأخیر نیندازند که شروع به باز شدن کند، ولی تمام کردن نماز آیات را میتوان تا بعد از باز شدن ماه تأخیر انداخت.
🔸 کیفیت خواندن نماز آیات:
🔹 نماز آیات دو رکعت است و در هرکعت پنج رکوع دارد و روش خواندن آن این است که انسان بعد از نیت و تکبیر و خواندن حمد، آیههای یک سوره را پنج قسمت کند و یک آیه یا بیشتر از آن را بخواند،بلکه کمتر از یک آیه را نیز میتواند بخواند ولی باید بنا بر احتیاط، جمله تامّه باشد و از اوّل سوره شروع کند و به گفتن «بسم الله» اکتفا نکند، سپس به رکوع رود و بعد از سر برداشتن از رکوع، بدون اینکه حمد بخواند، قسمت دوّم ازهمان سوره را بخواند و به رکوع رود. همینطور تا پیش از رکوع پنجم، سوره را تمام نماید و به رکوع رود. سپس رکعت دوّم رامثل رکعت اول به جا آورد و در آخر تشهد بخواند و سلام دهد.
🌐 @fa_sistani
تشکر از لطف مراجع گرامی و دعای خیرشون.🙏
https://eitaa.com/drfarshchi
هوالشافی ☘
مراجعین محترم به اطلاع میرساند امروز 29 شهریور ماه 1404 مطب تعطیل است.
انشاله فردا صبح در کلینیک رزسفید و دوشنبه عصر در مطب طبرسی در خدمت مراجعین محترم هستیم 🙏
با احترام دکتر فرشچی
https://eitaa.com/drfarshchi
هوالشافی ☘
مراجعین محترم به اطلاع میرساند فزدا در کلینیک رزسفید حضور ندارم.
انشاله دوشنبه عصر در مطب طبرسی در خدمت مراجعین محترم هستیم 🙏
با احترام دکتر فرشچی
تلفن هماهنگی:
09306657063
https://eitaa.com/drfarshchi
هدایت شده از دانشگاه علوم پزشکی مشهد
🎒✨ کولهپشتی استاندارد = ستون فقرات سالم
🟢 بهترین انتخاب برای دانشآموزان، کولهپشتیه (نه کیف دستی!)
ولی 👌 فقط کولهای خوبه که این ویژگیها رو داشته باشه:
1️⃣ بندهای پهن و نرم (حداقل ۵ سانت)
2️⃣ بند کمری و سینهای برای تقسیم وزن ⚖️
3️⃣ پد نرم روی شانه و پشت 💪
4️⃣ رنگهای شبرنگ برای دیده شدن در شب 🌙
5️⃣ جیبهای جداگانه برای پخش وسایل 🎒
💡 چند نکته طلایی استفاده درست از کوله:
✅ از هر دو بند استفاده کن.
✅ وسایل سنگینتر رو نزدیک پشت بذار.
✅ برای پوشیدن/درآوردن کوله، کمرتو خم نکن! با زانو خم شو 🦵
✅ ارتفاع کوله تا وسط کمر باشه، نه پایینتر از باسن.
👩👩👦 با همین نکات ساده، میشه سلامت گردن، شونه و ستون فقرات بچهها رو تضمین کرد.
https://eitaa.com/mums_info
هوالشافی ☘
یکی مشکلات شایع گوارشی رفلاکس و برگشت اسید معده به سمت مری است.
رفلاکس میتواند سبب احساس تلخی و ترشی در دهان شود.
رفلاکس مزمن خطرناک بوده و میتواند سبب تغییر سلولی مخاط مری و حتی سرطان شود.
یکی از راههای ساده درمان رفلاکس استفاده از رب سیب و رب به می باشد.
🍎 سیب و به رنده شده را با کمی آب بگذارید تا پخته و نرم شود و به قوام بیاید .سپس داخل یک شيشه استریل شده در یخچال نگهداری کنید .
همچنین میتوانید آب سیب و به را گرفته روی حرارت ملایم بگذارید و هم بزنید تا به قوام بیاید.
جهت درمان رفلاکس یک ق غذاخوری بعد نهار و شام میل کنید .
اگر تجربه ای از بهبود با رب سیب و به دارین برای ما ارسال کنید.
با احترام
دکتر فرشچی
متخصص طب سنتی ایرانی
ارتباط با ادمین :
@Farshchi1363
لینک کانال:
https://eitaa.com/drfarshchi
هوالشافی
❤️🔥 بهترین و بدترین نوشیدنیهای گرم در پنیک و تپش قلب ناشی از استرس
🖍 مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی
✳️ دمنوش به با قدری گل محمدی یا گلاب بهترین دمنوش برای مبتلایان حمله پنیک و تپش قلب استرسی است.
❌ نوشیدن قهوه، چای سبز، ماسالا، چای کرک، و ماچا، شدت حملات پنیک و تپش قلب اضطرابی را افزایش میدهد و آستانه تحریکپذیری عصبی/قلبی را پایین میآورد.
@Hikmatbasedmedicine