#بی‌خوابی_زنان_باردار ✍️اغلب در ابتدای بارداری به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی بدن است که در مزاج های سرد و رقیق و ضعیف بیشتر است ✍️در اواخر بارداری نیز بدلیل سنگینی بدن اتفاق می‌افتد 🔵 اگر بی‌خوابی کم باشد، شستشوی پاها با آبگرم خوب است تا جریان خون بیشتر شود و سنگینی سر کم شود (البته زیاد تکرار نشود) 🔵 وهمچنین غذاهای لطیف استفاده شود تا بخارات در مغز تجمع پیدا نکنند و اختلال در خواب پیش نیاید 🔵 ماساژ پیشانی و اطراف سر با روغن بنفشه توصیه می‌شود ⬅️اگر بی‌خوابی شدید باشد ماساژ پیشانی و اطراف سر با روغن خَشخاش انجام شود (البته زمان بارداری داخل بینی استفاده نشود) 🔵 ورزش‌های سبک مفید است( تحت توصیه پزشک) 🔵 رفع یبوست مادر باردار با ملینات لطیف ⬅️ همراه غذا روغن زیتون فرابکر، استفاده شود مصرف ترنجبین، و.. ⬅️ مویز خونساز و ملیّن است و برای #خونریزی_زنان_باردار در این ایام نیز مفید است ✅ثواب هدیه نسخه : 14 صلوات به ارواح طیبه شهدای امنیت و حضرت زینب سلام الله علیها کانال خانواده درمانی https://eitaa.com/joinchat/1740505096Cd4b8655aed 🌺دوستان خود را به کانال دعوت کنید

علی نژاد: #سرخارگل یا #اکیناسه یک گیاه زمستانی تمام اعیار برای درمان آنفلوانزا است. ▫️این گیاه حاوی قندهایی است که باعث تولید پادتن‌های بیشتر می‌شوند. برای همین هم می‌تواند شدت و مدت #آنفولانزا را کاهش دهد ▫️روش مصرف:به صورت دمنوش: یک قاشق چای‌خوری ریشه‌ی سرخارگل را در یک فنجان آب جوش ریخته و به مدت 10 دقیقه دم کنید. هر روز قبل از سه وعده‌ی غذایی (صبح، ظهر، شب) یک فنجان از این محلول صاف شده را نوش جان کنید + این دوره را 7 تا 10 روز ادامه دهید @drkhanevadeh کانال خانواده درمانی را به دوستان تان معرفی کنید

برش کوتاهی از دوره #مزاج_شناسی سطح یک و دو @drkhanevadeh کانال خانواده درمانی برای ثبت نام وشرکت در دوره پیام دهید @mo_alinejad

❤️حضرت امام خمینی (ره ) : شما خانواده های شهدا چشم و چراغ ملتید. @drkhanevadeh کانال خانواده درمانی را به دوستان تان معرفی کنید

🔰#کندر، ضدالتهاب و دیگر خواص بیشمار 🔸کندر یکی از مفردات پرخاصیت و پرمصرف در طب است. روشهای مصرف کندر اثرات درمانی متفاوتی به همراه دارد: ●1. دود کردن کندر: مانند اسفند دود کنید. اثرات دود کردن کندر رفع التهاب سیستم تنفسی، درمان فوری سردردهای عفونی، پاکسازی و تقویت ریه ●2.جویدن کندر: تقویت حافظه، ضدعفونی و تقویت دهان و لثه، درمان معده های ضعیف، سرد و بلغمی ●3. گذاشتن حبه کندر در گوش: رفع عفونت گوش و رفع سردردی و دندان دردی ●4.مصرف پودر کندر و عسل: نصف ق چ پودر کندر+ ۱ق مرباخوری عسل برای درمان عفونت و التهاب معده، عفونت های تنفسی. تقویت سیستم عمومی بدن، رفع سریع سردی و تب و لرز و ضعف، درمان یبوست ●5. مصرف پودر کندر : پایین آورنده قند خون(سرد)، ترمیم و پاکسازی کبد. تقویت ریه 🔺برای درمان بیماران کرونایی، کندر از الزامات مهم طبیب است. اگر کندر درست و به جا استفاده شود، اثرگذاری خیلی سریعی دارد. کانال خانواده درمانی https://eitaa.com/joinchat/1740505096Cd4b8655aed 🌺دوستان خود را به کانال دعوت کنید

🔵 #زایمان #سزارین یا طبیعی ❓🔵 🚺✍️ زایمان سرد اول و گرم آخر است و برای سلامت جسم زن مفید است، بهترین نوع زایمان، روش طبیعی است. 🚺✍️ بچه‌هایی که بصورت طبیعی بدنیا می آیند نسبت به بچه های سزارینی از ذکاوت و سلامت بیشتری برخوردارند.😄 🚺✍️ جهت تقویت و گرم کردن جسم زن، خوردن خرما، کاچی، و تغذیه گرم پس از زایمان لازم است. 🚺✍️ بعد از زایمان سزارین ، مزاج زنان به سمت سردی پیش میرود . 👈 امروزه در کشورهای اروپایی وامریکایی سزارین به شدت طرد شده است . ❓ در ایران ما چطور ؟؟!!!! 🌸🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌸 https://eitaa.com/joinchat/1740505096Cd4b8655aed کانال خانواده درمانی 🌸دوستان خود را به کانال دعوت کنید

✴️ #کاچی بهترین و غنی ترین غذای بعد از زایمان ✴️ 🌸 #کاچی بهترین و غنی ترین غذای دختران جوان🌸 ✳️ #کاچی بهترین و غنی ترین غذا برای ناباروری✳️ 🌼✍️ #کاچی ترکیبی شبیه حلوا است که برای تقویت رحم جهت خانمهایی که تازه زایمان کرده و یا دردهای رحمی وتخمدان دوران قاعدگی در دختران جوان و همچنین جهت تقویت رحم خانمهایی که حامله نمیشوند استفاده میشود. 🎾#طرز_تهیه_کاچی : ابتدا یک مشت گاوزبان جوشانده آب آن را صاف کرده جدا کنید بعضی همراه گاوزبان... الاله و قیطران... بهار ریحان ...مرزنجوش... بابونه و آویشن نیز اضافه میکنند. 👈سپس مقداری آرد برنج با روغن حیوانی روی چراغ برشته کرده و باحرارت گرم می کنیم. بعضی بجای آرد برنج از آردسهن یا جوانه گندم استفاده میکنند. 👈سپس جوشانده گاوزبان وکمی شکر و آردبرنج را مخلوط و حرارت میدهیم مدام بهم زده تا آردها بهم نچسبند مثل تهیه فرنی... 👈 سپس از مخلوط چهار زیره یک قاشق وکمی سیاهدانه وکمی زعفران به ترکیب اضافه شود 👈 درنهایت به این ترکیب چهارمغز که شامل...فندق ،بادام ،پسته ،نارگیل است اضافه میکنیم. در صورتی که در رحم باد وجود داشته باشد و موجب سقط و یا دفع باد از رحم شود بایستی مغزتلخ هلو و مغزشفتالو نیز اضافه شود. ✍️ یک پیاله کوچک بجای یک وعده غذامیل شود. از روزچهارم پریود تا روزهفتم هردوره پریود مصرف شود. کسانیکه خونریزی زیاد دارند قرص کمر و فوفل اسیاب شده نیز اضافه نمایند 🌸🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌸 https://eitaa.com/joinchat/1740505096Cd4b8655aed کانال خانواده درمانی 🌸دوستان خود را به کانال دعوت کنید

💠آنتی بیوتیک قوی💠 🔥 با پختن انار🔥 🔸درمان عفونتهای ناشی از سرما خوردگی مانند ☆ گلودرد ☆ گوش درد ☆ عفونت‌های ریه ☆ و... ✅ طرز تهیه : یک عدد انار را روی شعله پخش کن با حرارت خیلی کم قرار بدهید تا آهسته داخل خودش به مدت ۲۰ دقیقه بجوشد و پخته شود. 🌸🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌸 https://eitaa.com/joinchat/1740505096Cd4b8655aed کانال خانواده درمانی 🌸دوستان خود را به کانال دعوت کنید

🐟توضیحات مصرف ماهی: 🚨⬇️ 🔸1. طبیعت ماهی سرد است. بعضی ماهیها نسبت به دیگر ماهیها سردتر یا گرمتر هستند. معمولا ماهیهای #آب_شور نسبت به ماهیهای آب شیرین و با دمای سرد، گرمتر هستند. 👈2. ماهی را حتما با #مصلح استفاده کنید. مصلح ماهی مصرف خرما یا عسل بعد از غذا است. همچنين می توانید ماهی را با ادویه های گرم مثل زیره، زنیان، دارچین، فلفل، خردل، آویشن و... طبخ و مصرف کنید 🔹3. ترجیحا ماهی را شب استفاده نکنید. شب اثر سردی را بیشتر میکند. 🔺4. افرادی که طبع بلغمی یا سوداوی و غلبه بلغم یا سودا دارند یا دارای سوء مزاج معده و روده هستند، در مصرف ماهی بیشتر احتیاط کنند. مقدار کمتری مصرف کنند و مصلحات بیشتری میل کنند 🔸5. ماهی یک غذای کامل است، همراه با برنج میل نکنید. برنج سردی غذا را بیشتر می‌کند! ➕6.کباب کردن ماهی راه خوبی برای افزایش گرمی آن است. سرخ کردن ماهی ممنوع است! 🔹7. در فصل #پاییز و #زمستان بخاطر سردی و خشکی این دو فصل، ماهی کمتر مصرف کنید. ▪️8.کسانی که در مناطق #سردسیر کوهستانی یا مناطق سرد و مرطوب زندگی میکنند نباید زیاد ماهی مصرف کنند. 9. مصرف لبنیات مانند ماست و دوغ و یا سالاد به همراه ماهی موجب بیماری های مختلف و فلجی خواهد شد 🌸🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌸 https://eitaa.com/joinchat/1740505096Cd4b8655aed کانال خانواده درمانی 🌸دوستان خود را به کانال دعوت کنید