دکترحسین مهدیخانلو: علم روانشناسی موفقیت می گوید: افرادی که همیشه در مدیریت زمان و انرژی حرفه ای و استادانه عمل می کنند معمولا این عادات روزانه را که در ادامه خواهیم گفت دارند👌 بعضی ها در طول روز کارهای فراوان و گاها سخت و طاقت فرسای زیادی انجام می دهند، اما همچنان #آرام و #سرحال و بانشاط به نظر می رسند...❕ آنها همیشه #وقت دارند، در حالی که دیگران مدام از کمبود #زمان و خستگی شکایت می کنند...🙄 توجه داشته باشید که: این افراد به طور ذاتی خاص نیستند، بلکه #عادت هایی ساخته اند که به آنها کمک می کند زمان و #انرژی خود را #هوشمندانه مدیریت کنند. در ادامه 12 عادتی را می خوانید که باعث می شود آنها همیشه کارآمدتر، آرام تر و موفق تر از بقیه باشند...👌

1⃣ #برنامه_ریزی هوشمندانه برای روز افراد کارآمد روزشان را از قبل طراحی می کنند. آنها می دانند چه کارهایی ضروری است و چه چیزهایی را می توانند حذف یا به تعویق بیندازند. دقت داشته باشید که: برنامه ریزی باعث می شود ذهن از #آشفتگی نجات پیدا کند و #تمرکز حفظ شود.

🔴 اگر نتونی روی خودت و زندگیت #تمرکز داشته باشی، چطور میتونی در زندگیت پیشرفت کنی... ⁉️🔴 . 🤷‍♀🤷‍♂

5نوع #آشفتگی درونی: ۱.آشفتگی ذهن: ۲.آشفتگی روحی: ۳. آشفتگی جسمی: ۴. آشفتگی اجتماعی: ۵. آشفتگی احساسات: #دکترحسین_مهدیخانلو #پکیج_اکسیر_موفقیت #پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا #پکیج_گشایش_و_موفقیت #پول_خوب_کجاست⁉️ #ما_یک_درصدی_هستیم ☜ #کلینیک_دکتر_محیی WWW.MOHIE.IR ☜ @drmahdikhanloo https://www.instagram.com/p/CdVdFD-McH6/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

َ

َ

اینطوری موفق شدم👆 (میدانید شما چقدر وقت تلف میکنید⁉️) از زبان: فلوید می ودر(بوکسور بدون باخت و ثروتمندترین بوکسور جهان) ✅برای رسیدن به #اهداف و آروزها اول بایست یک برنامه ریزی صحیح و کامل مدون داشته باشید... و بعد با توکل برخدا بصورت تونلی فقط برروی رسیدن به #هدف تمرکز کنید؛ تا بامیدخدا به خواسته هاتون برسید... #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo

انجام کارهای سهل و آسان بعد از امور سخت، طاقت‌فرسا و بغرنج بهترین #مدیریت کننده زمان و انگیزه در زندگی و کسب و کار بوده و دستاوردهای عظیمی برایتان به ارمغان خواهد آورد...👌 لذا همیشه از روی لیست برنامه ریزی های روزانه و هفتگی، اول سخت ترینش رو انجام بدید...👊 #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo

2⃣ شروع روز با #هدف مشخص آنها هر روز صبح می دانند برای چه بیدار شده اند. داشتن هدف روزانه، حتی کوچک، به ذهن جهت می دهد و باعث می شود وقتشان صرف کارهای بی هدف نشود.

❌اگه یک نفر بهتون گفت: تو کاری #استعداد ندارید توجه نکنید...! اینجور آدم‌ها همیشه هستن...! با تمام توان #برنامه‌ریزی و #هدف گذاری کنید و با تلاش و پشتکار فراوان با یاری خداوند موفق میشید ان شاء الله... #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo

موفقیت و رشد؛ آدمِ صبور میخواد... 👂ی گوش که حرفهای بی ربط و تکراری که هیچ نتیجه‌ای توی زندگی نداشته رو نشنوه... ❕ و 🗣ی دهان که برای صحبتهای تکراری، بیهوده ومُخرب انرژی مصرف نکنه...❗️ 💯اینجاست که ذهن آماده میشه برای تمرکز روی مسائل مهم زندگی که باعث پیشرفت آدم و رسیدنش به #هدف میشه ان شاء الله... 👌 @drmahdikhanloo

#قانون_تفکیک_اولویت‌ها تمرکز بر یک #هدف واحد در طول زمان شما را به نتایج بزرگ‌تر می‌رساند. کارهای غیرضروری را کنار بگذارید و به اولویت‌های اصلی توجه کنید. https://eitaa.com/drmahdikhanloo/8027