eitaa logo
دکترحسین مهدیخانلو ‌| دکترمحیی
636 دنبال‌کننده
2هزار عکس
592 ویدیو
22 فایل
#کلینیک_دکترمحیی درخدمت هموطنان بزرگوار از سراسر جهان جهت #احیای روح و روان، جسم وجان، وتحول وتغییر #سرنوشت و #موفقیت در زندگی و کسب وکار باجدیدترین روش های روز دنیا... 👇 @m_homaun @Exir_success . . . . . . . . . . . @Exir_success22
مشاهده در ایتا
دانلود
دکترمحیی: چگونه باعث می‌شود زنان از بدن خود شوند... ⁉️ به طور کلی استاندارهای سخت‌گیرانه نسبت به وضعیت ظاهری روی بسیاری از دخترها تاثیر می‌گذارد اما همه آنها به مبتلا نیستند... و عروسک باربی مشت است نمونه خروار... ❗️ نمونه‌ای از اینکه چطور استاندارهای غیرواقعی و سخت‌گیرانه باعث القای باور ناقص بودن در دختران هستند. آنها نیاز دارند بدانند که نباید خودشان را در این مقایسه محکوم به شکست قرار دهند...👇👇👇 https://mohie.ir/%da%86%d8%b1%d8%a7%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%85-%d9%87%d8%a7%d8%a7%d8%b2%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86-%d8%b2%db%8c%d8%a8%d8%a7%d8%ae%d9%88%d8%b4%d8%b4%d8%a7%d9%86-%d9%86%d9%85%db%8c-%d8%a2%db%8c%d8%af%d8%9f/ 👆👆👆👆👆 با دقت مطالعه کنید... 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی: چرا هميشه گمان می‌کنيم ديگران می‌خواهند سرمان کلاه بگذارند⁉️ ▪کسانی که از ساده‌‌‌‌لوح‌‌‌‌بودن می‌‌‌‌ترسند ممکن است از انجام اعمال خیرخواهانه هم چشم‌‌‌‌پوشی کنند... ❗️ ▪همیشه از اطرافیانمان می‌شنویم که می‌گویند: حواستان را جمع کنید گول پیامک‌ها یا تماس‌های کلاهبرداران را نخورید... ❗️ گداهای حقه‌باز فریبتان ندهند یا شرکت‌های سرمایه‌گذاری از ساده‌لوحی‌تان سوءاستفاده نکنند. از‌این‌رو همواره احساس می‌کنیم در معرض هستیم و برای آنکه اَنگ ساده‌لوحی نخوریم قید همۀ ریسک ها را باصطلاح زده و اجازه آزمودن هیچ گزینه ای را به خودمان نمی‌دهیم ...👇 Drmahdikhanloo.com 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی: ✍ والدين قرار نيست اختلاف نداشته باشند... ❗️ دعوا نكنند... و هميشه با هم موافق باشند... ❗️ كودک قرار است از والدينش روش درست حل اختلاف را بياموزد. قرار است ببيند‌ پدر و مادرش با دو عقيده مختلف چگونه بر سر يک مسئله به تفاهم می‌رسند... 👌 قرار است ببينند با داشتن اختلاف عشق و محبت به پايان نمی‌رسد... والدين قرار است به فرزندشان نشان دهند انسان حتی با خودش هم به طور کامل ندارد چه برسد به ديگري... اما با احترام، ابراز درست عقايد با گوش دادن به هم می‌توان يک جايی به تفاهم رسيد و مشكلات را حل كرد و قرار است از هر اختلافی هر دو نفر پيروز بيايند نه تنها یک نفر ...❗️ 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی: ✅ ، ورزشی برای تمام بدن ✍ بوعلی می‌نویسد: «فوت کردن و حبس کردن نفس (تنفس عمیق) ورزشی است برای تمام بدن و مجراها را فراخی می‌بخشد.» 📘ترجمه قانون در طب، شرفکندی، ج۱، ص۳۷۰. ⬅️ توصیه می‌شود: افرادی که دچار بیماری‌های اعصاب و روان هستند هر روز در هوای پاک صبحگاهی، ۴۰ مرتبه نفس عمیق بکشند... 🙂 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی: فواید و مضرات : ✅ آداب نوشیدن آب... 🖍 آب را به یکباره و سریع نخورید (جرعه جرعه و حداقل در ۳ نفس) 🖍 در حالت خوابیده آب ننوشید 🖍 در ظرب تمیز که آب داخل آن پیدا باشد آب بنوشید 🖍 با لبه ظرف آب بنوشید 🖍 آب را با فاصله در حلق نریزید ⬅️ نبایدهای نوشیدن آب👇 🖌 در حالت سیری و سیرابی آب ننوشید 🖌 بلافاصله بعد از حرکات شدید (مانند ورزش) یا جماع 🖌 بعد از خواب یا بین خواب 🖌 بلافاصله بعد از حمام(نیم ساعت بعد از حمام) 🖌 بعد از میوه‌های تر و تازه و سبزی‌ها و شیرینی‌ها و ترشی‌ها 🖌 در حالت ناشتا بودن ⬅️ عوارض نوشیدن آب در زمان نادرست👇 🖊 ضعف و سستی اعصاب، معده، احشاء و کبد 🖊 بد رنگ شدن رخسار و بدن 🖊 فراموشی و کندی ذهن و سنگینی حواس 🖊 پرخوابی 🖊 خلط پشت حلق 🖊 پف زیر چشم و دست و پا 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی: مارکوس باکینگهام یک محقق انگلیسی‌ست که تمرکز تحقیقاتش روی ، آزادسازی انرژی و بهبود عملکرد کارکنان بوده. باکینگهام نظرات جالبی در مورد استعداد داره که من فقط سه موردش رو اینجا می‌گذارم؛ (استعداد موضوع بسیار مهمی هست که جا داره ساعت‌ها روی اون فکر کنیم. بخش بسیاری مهمی از تربیت در هفت سال دوم و سوم روی این مفهوم سوار هست) اما اون سه مورد 👇👇 1️⃣ ماهیتی فزاینده و تکثیرشونده دارد. هر چه بیشتر روی آن سرمایه‌گذاری کنید، محصولی چند برابر بیشتر برداشت خواهید کرد. 2️⃣ مردم زیاد تغییر نمی‌کنند. وقت خود را برای به درون بردن چیزی که بیرون از وجود آدم‌هاست صرف نکنید، برعکس سعی کنید آنچه به عنوان دارند را بیرون بیاورید. 3️⃣ مدیران موفق، در انتخاب افراد به جای هوش و تجربه روی تاکید دارند. #🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی: وقتی نشستی ی دل سیر با شوهرت صحبت کردی حتما بعدش کن... مثلا؛ بگو: ممنونم که به حرفام گوش دادی، خیلی احساس بهتری دارم... دفعه بعدی که خواستی با شوهرت صحبت کنی، با اشتیاق بهتری به حرفات گوش میده(به شرط اینکه شما هم از حد اعتدال خارج نشید). میدونی چرا⁉️ چون آقایون تو صحبت کردن، نتیجه محور هستن(نه رابطه محور) پس سعی کن:👇 ۱_کوتاه و مفید باشه. ۲_از بیان ریز مسائل و گزارش جزئیات پرهیز کنی. ۳_تشکر کنی. وقتی تشکر میکنی متوجه میشه کار مفیدی انجام داده(نتیجه محوری). ۴_وقتی شوهر از سرِ کار به خونه میاد، وقت خوبی برای صحبت کردن نیست. چون معمولا آقایون بعد از کار روزانه خسته و بی حوصله اند، به کمی آرامش نیاز دارن تا دوباره شارژ بشن... بهتره شما خستگی همسرتون رو با ی فنجون چای تازه دم یا شربتی، آبی، آب میوه ای بر طرف کنین و بعد از ۲۰_۳۰ دقیقه میتونید باهاش صحبت کنین... ☺️ 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی: کودکی پراسترس می تواند به معنای پیری پرمشکل باشد❗️ @drmahdikhanloo ▪قرار گرفتن در معرض خشونت یا آزار فیزیکی، بیماری سخت، استرس مالی خانواده یا جدایی از والدین از عوامل اصلی استرس دوران کودکی محسوب می‌شوند. جربه یک یا چند نوع اتفاق نامطلوب در دوران کودکی می‌تواند احساس امنیت یا ثبات کودک را تضعیف کند که بعداً با بیماری قلبی، دیابت، بیماری خودایمنی و افسردگی مرتبط هستند. برای مطالعه جدید، محققان از حدود ۳۴۰۰ شرکت‌کننده ۵۰ تا ۹۷ ساله درباره تجربیات نامطلوب دوران کودکی سوال کردند. ▪افراد همچنین از نظر تعادل، راه رفتن، شناخت و حافظه مورد آزمایش قرار گرفتند. توانایی آن‌ها در انجام فعالیت‌های روزمره زندگی مانند لباس پوشیدن و حمام کردن نیز مورد ارزیابی قرار گرفت. حدود ۴۴٪ سابقه حداقل یک تجربه نامطلوب بین سنین ۶ تا ۱۶ را گزارش کردند. ۱۶ درصد شاهد خشونت بوده اند. ۱۶٪ از والدین جدا شدند. ۱۴ درصد خشونت. ۱۳ درصد استرس مالی... و ۶ درصد وضعیت سلامت ضعیف را گزارش کردند... بیشتر مطالعه کنید... 👇 Drmahdikhanloo.com 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی: 👈در دنیایی زندگی می‌کنیم که اینترنت در آن گسترش زیادی پیدا کرده است. نوجوانان ساعات زیادی از وقتشان را در شبکه های اجتماعی می‌گذرانند. دوستان مجازی دارند؛ در گروههای مجازی عضو هستند و حتی گاهی هویت مجازی دارند. بدون شک در دنیای امروز بدون دسترسی به اینترنت و شبکه‌های اجتماعی نمی‌توانیم زندگی کنیم؛ اما باید در کنار مزایای آن، با معایبش هم آشنا شویم تا اجازه ندهیم روی خودمان و فرزندانمان تاثیر منفی بگذارد. 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی: ... ❍ میدونستید زنانی که در خونه پرخاش میکنن و داد میزنن کمبود محبت شدید از طرف همسرانشون دارن؟ ❍ آقایون میدونستید که آرامش را مرد به زن میبخشه و همون آرامش را زن در خانه بین بچه هاش تقسیم میکنه و دوباره به خودتون بر میگردونه... ❍ آقایون آیا میدونستید صحبت در مورد احساسهای درونی بین زن و مرد باعث ایجاد ثبات و امید در زندگی میشه. ❍ آقایون میدونستید یکی از نیازهای خانوم ها شنیدن تمجید و تعریف از سوی همسرشونه. ❍ اقایون میدونستید نوازشهای محبت آمیز مردانه از مسکن های قوی بهتر عمل میکنه؟؟ ❍ پس از خانومتون تشکر کنید،محبت کنید براتون عادی نشه، کارهاش، تمیز بودنش و... 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی: ولی بزار ی چیزی رو یواشکی بهتون بگم: توی زندگی فقط دوست داشتن و گفتنه عاشقتم کافی نیست... ❕ نباید بزاری شبو ناراحت بخوابه بحث همیشه هست ولی اروم کردن مهمه... نگو قهر کنه خودش میاد میکنه، شاید جسمش بیاد ولی هرگز نمیاد... ❗️ ✅نزار حسرته زندگی دیگرانو بخوره. اصل مطلبُ بگم: مراقبِ حالِ همدیگه باشید تا برایِ همدیگه بمونید... ♥ 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی: ✍️چرا قبل و بعد از غذا در حد چشیدن نمک بخوریم⁉️ ✅پیامبر اکرم (ص) می فرمایند: قبل و بعد از غذا در حد چشیدن نمک بخورید. 🥇جالب است بدانید چشیدن نمک قبل از غذا موجب ترشحات سه غده مترشحه در دهان میشود. این ترشحات باعث شدن دهان، مری، معده و شست و شوی دستگاه گوارش می‌شود. چشیدن نمک بعد از غذا علاوه بر شست و شو، باعث بسته شدن دهانه معده شده که از مستعد شدن بخارات معده و بوی بد دهان جلوگیری می کند... 🧂البته توجه داشته باشید که: هر نمکی مصرف نشه، مخصوصا نمک هایی که ظاهرا تصفیه شده و یُد به آن افزوده شده... ❗️ تذکر: نمک سالم از نوع نمک دریاچه، سنگی و نمک های سالم... 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی: طرحواره Schema ⭕️طرحواره ها لنزها یا عینک هایی هستند که در اثر تجارب عاطفی منفی ناشی از ناکام شدن نیازهای روانی بنیادین در انسان نهادینه می شود. وقتی عینک آبی به چشم بزنی دنیا را آبی خواهی دید ولی آیا دنیا آبی است⁉️ طرحواره ها باعث می شوند که شما حقیقت را آنگونه که هستند نبینید بلکه خود و دیگران را همانطور که از پشت عینک می بینید ببینید❗️ طرح واره یا را می‌توان مجموعه‌ای از باورها، افکار، احساسات، خاطرات و رفتارهایی دانست که ما در مورد یک رویداد در سنین کودکی تجربه کرده ایم. ما این تجربیات را درونی سازی کرده و ادامه زندگیمان را با آنها سپری می کنیم... 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
موبایل ڪه آمد، دیدن را به صدا فروختیم... ❗️ تلگرام و اینستا ڪه آمد صدا را به ڪلمه فروختیم... ❗️ امروز هم واژه را به استیڪرها می‌فروشیم... ‼️ 🤔از آینده می‌ترسم…❗️ 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی: مکانی که خوابیدن در آن لاغرتان می‌کند... 😳🙄❕ 🔹در طول شب بدن شما بین ۳۰۰ تا ۴۰۰ کالری انرژی می‌سوزاند... ❕ این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی‌ است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می‌کنید... 🔹نگه داشتن دمای اتاق خواب در حدود ۱۸ درجه سانتی‌گراد در طول شب سوخت و ساز بدن را تقویت می‌کند. محیط خنک‌تر، سلول‌های چربی قهوه‌ای را فعال می‌کند. وقتی در یک اتاق می‌خوابید، بدن‌تان برای حفظ گرمای خود شروع به سوزاندن انرژی بیشتری می‌کند و شما هنگام صبح کاهش وزن خواهید داشت... 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
، برای قند خون و پوکی استخوان... 👌🏻 ▫️طبق تحقیقات؛ مصرف ۳٫۵ انس پیاز خام به طور روزانه، سطح قند خون را در افرادی با دیابت نوع دوم کاهش میدهد... همچنین پیاز بر افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز موثر است... ▫️پیازها تراکم استخوان را به ویژه در زنان یائسه افزایش می‌دهند. همچنین پیاز به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک می‌کند... و هزاران خاصیت فوق‌العاده عالی که پیشنهاد می شه مطالعه کنید👇 Mohie.ir 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترحسین مهدیخانلو ‌| دکترمحیی
دکترمحیی: یکی از اصلی‌ترین دلایلی که نشان می‌دهد دوستی‌های سمی می‌توانند برای سلامت روان مضر باشند،
دکترمحیی: همیشه فکر میکردم شکستن دل بزرگ ترین زخم و ظلم روزگار میتونه باشه... ❕ اما زندگی با بی رحمی تمام به من نشون داد که شکستن اعتماد چنان تو رو زمین گیر میکنه که دیگه حتی دست خودت رو هم واسه بلند کردن خودت پس میزنی... ❗️ دیگه حتی از سایه خودت هم فراری میشی و نمیذاری آدما حتی از چند متری قلب و ذهن و باورت رد بشن... ❗️ الهی هرگز اعتماد آدما رو دست کاری نکنیم تا برای همیشه از خوب موندن و خوبی کردن دست نکشن لااقل ...❗️ 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی: 📣از افسردگی تا خودکشی❗️ 🔶هشدار روانشناسان درباره تماشای افراطی ویدئوهای ▪به گزارش نیوزوایس، محققان موسسه استرالیایی برای تحقیقات و پیشگیری از خودکشی(AISRAP) دریافته‌اند که افرادی که از یوتیوب استفاده می‌کنند اغلب سطوح بالایی از تنهایی، اضطراب و افسردگی دارند. تحقیقات دانشکده روانشناسی کاربردی دانشگاه گریفیث نشان داده که گروه سنی که بیشترین تاثیر منفی را از یوتیوب گرفتند، افراد زیر 29 سال یا کسانی بودند که به طور مکرر محتوای مربوط به زندگی دیگران را مشاهده می‌کردند... ❗️ دکتر بالکامب می‌گوید: شکل‌گیری روابط فرا اجتماعی بین سازندگان محتوا و مخاطبان آنها می‌تواند نگران‌کننده باشد، اگرچه برخی از موارد ارتباط خنثی یا مثبت بین سازندگان و مشاهده کنندگان ویدیوها نیز مشاهده شده است. او اعتقاد دارد این روابط مجازی و مشاهده ویدیوها تنها برای افراد معدودی می‌تواند کمبود روابط اجتماعی حضوری را جبران کند ولی معمولا ارتباط چهره به چهره برای سلامت روح و جسم توصیه می‌شود....👇 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی: 🟡 چرا دیر شام خوردن خطرناکه... ⁉️ ▫️غذاخوردن دیر هنگام می تونه باعث افزایش وزن، انسولین و کلسترول بشه و تاثیر منفی بر متابولیسم چربی و نشانگرهای هورمونی دخیل تو بیماری قلبی و دیابت داره... ❗️ حداقل دو3ساعت قبل از خواب میل کنید... 💁🏻‍♂‌ 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی: تخلیه احساسات بدون تماشاگر ▪اگر از صحبت کردن با صدای بلند احساسات با شخص دیگری احساس ناامنی می کنید، جایگزین دیگر نوشتن احساسات است. مطالعات فواید سلامتی بی‌شماری را برای تمرین نوشتن احساسات به صورت روزانه، یافته‌اند. نشان داده شده است که به بهبود تجربیات آسیب زا کمک می کند و به کاهش فشار خون، تقویت سیستم ایمنی، بهبود خواب و کاهش افسردگی و درد کمک می کند. ▪به یاد داشته باشید که شوخ طبعی نیز یک استراتژی مقابله ای واقعا خوب است. " گفتن با یک دوست با حس شوخ طبعی ممکن است دو برابر مفید باشد، زیرا گاهی اوقات افراد دیگر می توانند به ما کمک کنند جنبه خنده دار چیزها را ببینیم."...👇 Drmahdikhanloo.com 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی: زیاد خوابیدن موجب ابتلا به آلزایمر می‌شود... ❕ 🔹دانشمندان دریافتند که زیاد خوابیدن ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. 🔹محققان تأکید می‌کنند، افرادی که ۹ ساعت در شبانه روز می‌خوابند به میزان قابل توجهی در خطر هستند. به نظر می‌رسد بی‌خوابی و خواب طولانی مدت باعث کاهش عملکرد عصبی شناختی می‌شود که می‌تواند زمینه‌ساز بیماری یا دمانس باشد. 🔹به گفته دانشمندان، بهترین میزان خواب ۷ تا ۸ ساعت است که هم به سلامتی افراد کمک می‌کند، هم مانع آسیب به سلامتی می‌شود. 👌 پس بهتره است به اندازه بخوابید😉 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
🔶 تاثیر شگفت انگیز یک کلمه در موفقیت شما... ✅یک پیام از بلندگو پخش می شود: «مسافران توجه کنند، پرواز ۱۲۳ سه ساعت تاخیر دارد»... ❗️ من به دفتر هواپیمایی رفتم تا علتش را بپرسم... وقتی برگشتم چیزی بیشتر از قبل نمی دانستم... بسیار عصبانی بودم... آنها به چه حقی به ما بی توجهی می کنند⁉️ یک خط هوایی دیگر دست کم برای مسافران آن قدر ارزش قائل است که اعلام کنند: «پرواز ۵۶۷ به علت مشکلات عملیاتی سه ساعت تاخیر دارد». بین این جمله و آن جمله هیچ تفاوتی وجود ندارد اما... ✅ما انسان ها برای برقراری یک تعامل اثربخش با دیگران لازم است و باید رفتارهای خود را توجیه کنیم... وقتی رفتارهایمان را توجیه می کنیم، خیلی مهم نیست که بهانه ما خوب باشد یا نه، دیگران را با یک حس بردباری و سودمندی مواجه می کنیم... ✅الن لانجر روانشناس دانشگاه هاروارد در دهه ۷۰ آزمایشی جالب انجام داد... وی در یک کتابخانه عمومی منتظر تشکیل یک صف طولانی در مقابل دستگاه کپی می ماند... سپس سراغ نفر اول صف می رفت و می پرسید: «ببخشید من ۵ صفحه دارم امکان دارد از دستگاه کپی استفاده کنم❔» درخواست وی در ۶۰ درصد موارد پذیرفته میشد... ❕ در روزهای بعد وی آزمایش خود را تکرار کرد اما به جای عبارت بالا این بار با ذکر دلیل درخواست خود را مطرح میکرد: «ببخشید...من ۵ صفحه دارم؛ امکان دارد از دستگاه کپی استفاده کنم❔برای اینکه عجله دارم... ❕»  این بار در ۹۴ درصد موارد توانست از برگه های خود کپی بگیرد... ❗️ ✅نکته شگفت انگیز این است که وی آزمایش خود را مجددا تکرار نمود و این بار به جای عبارت بالا از عبارت زیر استفاده کرد: «ببخشید... من ۵ صفحه دارم؛ امکان دارد قبل از شما از دستگاه کپی استفاده کنم❔ برای اینکه باید چند تا کپی بگیرم... ❗️ » نتایج شگفت انگیز بود... هر چند بهانه ذکر شده بسیار الکی و پیش پا افتاده بود اما در ۹۳ درصد موارد موفق شد جلوتر از بقیه کپی بگیرد. 😱توصیه برای زندگی شخصی: بنابراین هیچ وقت بدون «برای اینکه» از خانه خارج نشو... همین عبارت کوچک و ساده چرخ های روابط انسانی را به چرخش درمی آورد... و بقیه اعضای خانواده احساس خوبی خواهند داشت که در جریان چرایی رفتن شما هستند... دکترحسین مهدیخانلو ‌| دکترمحیی : 🔶 تاثیر شگفت انگیز یک کلمه در موفقیت شما... ✅یک پیام از بلندگو پخش می شود: «مسافران توجه کنند، پرواز ۱۲۳ سه ساعت تاخیر دارد»... ❗️ من به دفتر هواپیمایی رفتم تا علتش را بپرسم... وقتی برگشتم چیزی بیشتر از قبل نمی دانستم... بسیار عصبانی بودم... آنها به چه حقی به ما بی توجهی می کنند⁉️ یک خط هوایی دیگر دست کم برای مسافران آن قدر ارزش قائل است که اعلام کنند: «پرواز ۵۶۷ به علت مشکلات عملیاتی سه ساعت تاخیر دارد». بین این جمله و آن جمله هیچ تفاوتی وجود ندارد اما... ✅ما انسان ها برای برقراری یک تعامل اثربخش با دیگران لازم است و باید رفتارهای خود را توجیه کنیم... وقتی رفتارهایمان را توجیه می کنیم، خیلی مهم نیست که بهانه ما خوب باشد یا نه، دیگران را با یک حس بردباری و سودمندی مواجه می کنیم... ✅الن لانجر روانشناس دانشگاه هاروارد در دهه ۷۰ آزمایشی جالب انجام داد... وی در یک کتابخانه عمومی منتظر تشکیل یک صف طولانی در مقابل دستگاه کپی می ماند... سپس سراغ نفر اول صف می رفت و می پرسید: «ببخشید من ۵ صفحه دارم امکان دارد از دستگاه کپی استفاده کنم❔» درخواست وی در ۶۰ درصد موارد پذیرفته میشد... ❕ در روزهای بعد وی آزمایش خود را تکرار کرد اما به جای عبارت بالا این بار با ذکر دلیل درخواست خود را مطرح میکرد: «ببخشید...من ۵ صفحه دارم؛ امکان دارد از دستگاه کپی استفاده کنم❔برای اینکه عجله دارم... ❕»  این بار در ۹۴ درصد موارد توانست از برگه های خود کپی بگیرد... ❗️ ✅نکته شگفت انگیز این است که وی آزمایش خود را مجددا تکرار نمود و این بار به جای عبارت بالا از عبارت زیر استفاده کرد: «ببخشید... من ۵ صفحه دارم؛ امکان دارد قبل از شما از دستگاه کپی استفاده کنم❔ برای اینکه باید چند تا کپی بگیرم... ❗️ » نتایج شگفت انگیز بود... هر چند بهانه ذکر شده بسیار الکی و پیش پا افتاده بود اما در ۹۳ درصد موارد موفق شد جلوتر از بقیه کپی بگیرد. 😱توصیه برای زندگی شخصی: بنابراین هیچ وقت بدون «برای اینکه» از خانه خارج نشو... همین عبارت کوچک و ساده چرخ های روابط انسانی را به چرخش درمی آورد... و بقیه اعضای خانواده احساس خوبی خواهند داشت که در جریان چرایی رفتن شما هستند... 🩺 @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comhttp://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛
دکترمحیی: شاه کلید تربیت فرزند❕ 🔻 شاه کلید تربیت، رفاقت با بچه‌هاست... یعنی قبل از اینکه افرادی که دلسوز بچه‌هایمان نیستند با آنها رفیق شوند، ما که دلسوزشان هستیم با آنها رفیق شویم. 🔴 رفیق، شخصیت رفیقش را نمی‌کوبد. برای رفیقش وقت می‌گذارد. با رفیقش پادگانی رفتار نمی‌کند؛ که هرچه من بگویم تو باید گوش دهی؛ بلکه دوطرفه رفتار می‌کند. گاهی هم لازم است او بگوید و ما گوش دهیم. ☑️ اگر تذکری هم می‌خواهیم بدهیم با رفاقت باشد. مثلا گاهی بچه‌ها می‌خواهند لباسی بپوشند یا مدل خاصی خود را درست کنند که ما خوشمان نمی‌آید، کمی دندان به جگر بگذاریم، به جای اینکه مقابلش باشیم، کنارش باشیم... 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @drmahdikhanloo ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی: چرا می گویند قبل از ازدواج مشاوره بگیرید پیش از ازدواج به زوجین کمک می‌کند که بتوانند با شناخت بهتری از یکدیگر وارد زندگی مشترک شده و با بیشتری زندگی خود را آغاز کنند. مشاوره پیش از ازدواج برای کمک به زوج‌ها به منظور بهبود رابطه در قبل از ازدواج انجام می‌شود، در جلسات مشاوره سوالات مهمی از زوج‌ها پرسیده می‌شود. پاسخ زوجین به پرسش‌های مشاور و نحوه درک و نگرش آنها نسبت به مسائل، موجب می‌شود که آن‌ها بتوانند نه تنها در آینده از بروز مشکلات پیشگیری کرده بلکه به هنگام بروز مشکل، با یک راه حل مناسب آن را برطرف کنند. در جلسات مشاوره، درمانگر سوالاتی پیرامون موضوعات مختلفی را برای زوج‌ها مطرح می‌کند که عبارتند از: روش بروز و کنترل احساسات، امور مالی و مدیریت منابع، چگونگی تصمیم‌گیری‌ها و حل اختلاف، میزان صمیمیت، محبت و رابطه جنسی، نحوه تقسیم نقش‌ها و وظایف در آینده، انتظارات، باورها و ارزش‌های زوجین، روش برخورد با خشم و عصبانیت، مهارت‌های ارتباطی و نقش کودکان و... یکی از موضوعاتی که استرس پیش از ازدواج را کم می‌کند، درک تفاوت خواسته‌ها و تطابق آن با توانایی افراد است. بنابراین هرچه بیشتر و کامل‌تر قبل از ازدواج صحبت شود می‌توان به کمرنگ‌تر شدن مشکلات آینده امیدوار بود و موضوع طلاق نیز کمتر خواهد شد، به همین دلیل مشاوره قبل از ازدواج بسیاری دارد. 🩺 ⁉️ @drmahdikhanlooDrmahdikhanloo.comsplus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com صفحات مجازی (حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی: راهکارهایی برای انتخاب صحیح مسیر زندگی... انتخاب یک رشته اصولی و هدفمند بر اساس کشف ها و رسیدن به یک زندگانی ایده آل و داشتن شغلی مناسب با درآمد عالی...👌 ✅ 👈 عوامل موثر بر تحصیلی دانش‌آموزان و دانشجویان شامل دو محور کلی است: 1- عوامل بیرونی 2- عوامل درونی از مهمترین عوامل بیرونی تاثیرگذار می‌توانیم به مواردی چون خانواده، محیط آموزشی، افراد تاثیرگذار در زندگی فرد، گروه‌های همسالان، رسانه‌ها و ... اشاره کرد. 🔹عوامل درونی موثر نیز عبارتند از: علاقه، ارزش‌های فرد، اعتقادات، توانمندی‌ها و مهارت‌ها، ویژگی‌های شخصیتی و و تجربیات... ✅برای اینکه بتوانید مسیر صحیح را انتخاب و هدف گذاری اصولی فراخور هایتان کنید یا بابست براساس جدولی که قبلا در کانال ارسال شده رسم، مکتوب و تصمیم گیری کنید و یا اجازه و دستور بفرمایید مجموعه 🩺 این مهم را برایتان انجام دهد... ❌درضمن توجه داشته باشید که: از آنجا که بسیاری از افراد برایشان از کودکی تصمیم گیری های صحیح انجام نشده و در بزرگسالی سردرگم و مستأصل هستند و افرادی هم که سنجی نشدن و همچنان نمی دانند که رسالت شان در این دنیا چیست و چرا در مسائل و انتخاب های خود و کاری می‌کنند هم راه وجود دارد... 🩺 ⁉️ 🩺 @drmahdikhanloo