دکترمحیی:
بین #خوشبختی آدما با داشتن #عزت_نفس ی رابطه عمیقه... ❗️
میگفت :
به بچههاتون حرمت نفس، عزت نفس و اعتماد به نفس بدید.
✅بهشون بگید که:
خیلی ارزشمند هستن، چه برای پدر و مادر، چه برای دنیایی که به وجودشون نیاز داره (که براش خلق شدن).
از کارهای خوب و درستشون هم تعریف کنید و هم قدردانی، قربون صدقه ظاهر و قیافهشون برید (حتی اگه فکر میکنید زیبا نیستند یا مشکلی دارند!)، به #مهارت و تواناییهاشون آفرین بگید و همیشه بهشون انگیزه بدید...
هیچوقت جلوی دیگران ازشون بد نگید و به هیچ عنوان توی جمع خردشون نکنید... ❗️
اینجاست که شخصیت بچه تا آخر عمر از بین میره؛ هم سرخورده میشه، هم تو سری خور... ❗️❕
چون به بقیه مجوز دادی که هر طور میخوان با بچهات رفتار کنن و مدام خرد یا #سرزنش کنن...❗️
البته ی چیز دیگه هم گفت:
در کنار تعریف و تمجیدِ بچههاتون، بهشون #ادب و تواضع هم یاد بدید، اگه نه میشن آدمهای متوقعِ از خود راضی... ❗️
نه افراط کنید؛ نه تفریط...
🩺#کلینیک_دکتر_محیی
#دکترحسین_مهدیخانلو
#پکیج_اکسیر_موفقیت
#پول_خوب_کجاست⁉️
#پکیج_گشایش_و_موفقیت
#پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا
#ما_یک_درصدی_هستیم
☜ #کلینیک_دکتر_محیی
@drmahdikhanloo ☜
Drmahdikhanloo.com ☜
splus.ir/drmahdikhanloo
https://ble.ir/drmahdikhanlo
https://iGap.net/drmahdikhanloo
http://eitaa.com/drmahdikhanloo
https://t.me/Drmahdikhanloo
https://www.instagram.com/drmahdikhanloo
🩺 @drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
صفحات مجازی #دکترمحیی(حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی:
آیا #احساس_تنبلی میکنی⁉️
اولا: عرض میشه تو تنبل نیستی فقط یکم #خسته ای... ❕
از لحاظ روحی، روانی یا ذهنی...
ثانیا: یادت باشه خودتو #سرزنش نکنی و فقط سعی کنی خودتو آروم آروم درمان کنی...
و
این چندتا #تکنیک رو با دقت انجام بدی:
1- تکنیک گوجه فرنگی:
کار طولانی میخوای انجام بدی زمانتو به فواصل 30 دقیقه ای تقسیم کن، 25 دقیقه کارتو انجام بده و 5 دقیقش رو بدون استرس استراحت بکن.
2- اضافیارو بنداز دور:
کارهای بی اهمیت رو از لیست کارای روزانت حذف کن...
شب قبل سه تا از مهم ترین کارهایی که باید انجام بدی رو به ترتیب اولویت لیست کن و اول اونارو انجام بده بعد برو سراغ بقیه کارا...
3- ذهنتو گول بزن:
ی کار خسته کننده رو با یه کاری که دوسش داری ترکیب کن.
مثلا میخوای اتاقتو جمع و جور کنی ی آهنگ و موسیقی فاخر یا... که دوست داری بزار پخش بشه برو کارارو انجام بده،..
و
از #تکنیک های #دکترمحیی که در کانال و سایت هست بهره برداری کن...
🩺#کلینیک_دکتر_محیی
#حســــین_مهـــــــدی_خانلو
#پکیج_اکسیر_موفقیت
#پول_خوب_کجاست⁉️
#پکیج_گشایش_و_موفقیت
#پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا
#ما_یک_درصدی_هستیم
☜ #کلینیک_دکتر_محیی
@drmahdikhanloo ☜
Drmahdikhanloo.com ☜
splus.ir/drmahdikhanloo
https://ble.ir/drmahdikhanlo
https://iGap.net/drmahdikhanloo
http://eitaa.com/drmahdikhanloo
https://rubika.ir/drmahdikhanloo
https://t.me/Drmahdikhanloo
https://www.instagram.com/drmahdikhanloo
🩺 @drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
صفحات مجازی #دکترمحیی(حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...