19 56 365 = 8 @drmahdikhanloo

.

.

✅پذیرفتن، همان نقطه‌ی رهایی از درد است... ❕ 💠هرآنچه که به سمتت می‌آید، یا هر خطایی که از جانب خودت سر زده را بپذیر... پذیرفتن، نقطه‌ی #شروع حرکت به سمت بلوغ و مرزِ رهایی انسان است... 👌 💠#شروع_تازه... #بسم_الله... @drmahdikhanloo ☀️5 اصل تغییرناپذیر زندگی که با #پذیرش بدون قید و شرط آن می توانیم تاب آوری خود را افزایش دهیم ...👌 1-هیچ چیز پایدار نیست، همه چیز تغییر می‌کند و پایان می‌پذیرد. 2-رنج بخش جدایی ناپذیر زندگی است. 3-همیشه برنامه‌ها و کارها طوری که ما برنامه ‌ریزی کردیم و انتظار داریم پیش نمی‌رود. 4-زندگی همیشه منصفانه و عادلانه رفتار نمی‌کند. 5-آدم‌ها همیشه مهربانانه و دوستانه و وفادار نیستند. پس نجنگ و خودت رو اذیت نکن که قرار نیست آدم ها دقیقا همونی باشن که تو میخوای... ‼️ ✅توجه داشته باش که: گاهی اوقات بدترین دشمنت حافظه‌ی قوی خودته؛ رهاش کن... ✅لطفا از #تکنیک - به من چه؛ به تو چه - استفاده کنید تا خیلی از مسائل و مشکلات حل شوند... 👈این تکنیک از #متدهای دوره های #دکترمحیی میباشد که توسط دکترحسین مهدیخانلو در سایت mohie.ir توضیح داده شده است, حتما بهره ببرید #معجزه میکنه... @drmahdikhanloo

دکترمحیی: یکی از کسانی که به خاطر اعتیاد به #مَستی و #شراب، دچار مرگ موقت می‌شود «خاویر وانگاس، مسیحی و ساکن آمریکای جنوبی» است. او ساعت ۱۲ ظهر در بیمارستان از دنیا می‌رود. اما یک ساعت بعد، هنگام انتقال به سردخانه یکباره #زنده می‌شود و پس از انتقال به اتاق عمل، زندگی خود را به دست می آورد. 😱او بعدها گفت: من افرادی را دیدم که بالای سر من #دعا می‌کردند و حتی برای سلامتی من التماس می‌کردند. اما من در اطراف خودم آتش و بوی تعفن حس می‌کردم. من ترس شدیدی داشتم. می‌دانستم این آتش #جهنم است و نتیجه یک عمر می گساری و خلافکاری من است. 😱او می‌گفت: کسی را دیدم که دستم را محکم گرفت و با خود برد. او که مرا برای #عذاب آماده می کرد، مرا از چند پیچ و خم عبور داد و بالای جایی شبیه یک کوه قرار گرفتیم. لحظات بسیار سختی بود. من جهنم را از بالا مشاهده می‌کردم و می‌توانستم حدس بزنم که به زودی مرا به آنجا خواهد فرستاد. لحظات سختی بود. فقط التماس می‌کردم که بی فایده بود...❗️ آنجا و داخل آتش پر از انسان‌هایی بود که کمک می‌خواستند. من فقط صورت و دستان آنها را می‌دیدم که بالا آمده و کمک می‌خواست. من افراد یک گروه تبهکار و شرابخوار را دیدم که همگی قبلاً کشته شده بودند. تمام آنها فریاد می‌زدند و کمک می‌خواستند. آن ها را کامل می‌شناختم. 🤯بوی گوگرد و شعله‌های آتش، وحشت شدیدی در من ایجاد کرده بود. به خدا #التماس می‌کردم یک فرصت دیگر به من بدهد که دعایم قبول شد...👌 و #ایمان آوردم🕋 ✅قابل توجه اوناییکه برای استحاله و تطهیر #مُسکرات و #آبشنگولی می گویند: در مسیحیت شراب اشکالی ندارد❗️ 😳🙄 @drmahdikhanloo

دکترمحیی: ﻫﺮ ﺁﻥ ﮐﺲ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﭘﺮﻭﺍﺯ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﯿﺎﻣﻮﺯﺩ، ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺑﺎﯾﺴﺘﯽ ﺍﯾﺴﺘﺎﺩﻥ ﻭ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻦ ﻭ ﺩﻭﯾﺪﻥو ﺻﻌﻮﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺭﺍ ﯾﺎﺩ ﺑﮕﯿﺮﺩ، ﻫﯿﭻ ﮐﺲ ﭘﺮﻭﺍﺯ ﮐﺮﺩﻥ ﺭﺍ ﺑﺎ ﭘﺮﻭﺍﺯ ﮐﺮﺩﻥ ﻧﻤﯽ ﺁﻣﻮﺯﺩ... @drmahdikhanloo

دکترمحیی: دروغی که افسردگی به تو میگه: 1- تو تنبلی : وقتی که افسردگی داری بیشتر انرژیت برای بقا خرج میشه و انجام کارهای روزمره خیلی سخت میشه. اینا از افسردگیه نه تنبلی. 2- تو به اندازه کافی خوب نیستی: این دروغیه که افسردگی بهت میگه، اعتماد به نفست رو پایین میاره که همچین فکری بکنی. ولی تو برای انجام هر کاری خوب هستی. 3- تو بهتر نمیشی: افسردگی فریبت میده که این وضع همیشگیه ولی یادت باشه همیشه امکان درمان وجود داره. هنوزم میشه درمان شد، میشه برگشت به زندگی، میشه تلاش کرد. همه چی بهتر میشه. 4- تو لایق کمک گرفتن نیستی: تو با کمک گرفتن از روانشناس به هیچکس آسیبی نمیزنی و کمک گرفتن زندگیتو عوض می‌کنه. 5- تو ی بار اضافه ای: تو لایق عشق از همه جانب هستی، شاید فکر کنی دوستات دیگه تورو دوست ندارن و برات ارزش قائل نیستن ولی اینطور نیست.حرف افسردگی رو باور نکن. 6- درمان شدن ارزششو نداره: شاید حس کنی افسردگی تورو امن نگه میداره ولی اینطور نیست. بهت قول میدم درمان ارزششو داره... ▣⃢🔷#دکترحســـین_مهــــــــــــدیخانلو 👌@drmahdikhanloo👈

.

دکترمحیی: ساده ترین راه #محبوبیت بین مردم اینه که انتخاب کنی تا #ضعیف باشی... ❗️ هرچی گفتند بدون چون وچرا قبول کنی،... ❗️ رو حرفشون حرف نزنی... ❗️ توسری خور باشی ... ❗️ اینطوری مردم دوستت دارن... میدونی چرا⁉️ چون میتونن براحتی بهت تسلط داشته باشن ... 👌اما امان از روزی که بخوای راه خودت رو بری، بهشون اجازه ندی تو زندگیت دخالت کنند و براشون خط قرمز تعیین کنی، مصمم باشی و شکست ناپذیر ... همون موقع ست که انتقادها، حسودیا و منصرف کردنا شروع میشه... خیلیا با تمام توانشون بسیج میشن تا نزارن حرکت کنی ... اما تو حرفاشونو نمیشنوی، چون این زندگیه خودته و به کسی اجازه ی دخالت تو زندگیت رو نمیدی ... ✔️انتخاب با خودته که جزو کدوم گروه باشی ⁉️ یادت باشه اگه جزو گروه دوم باشی شاید دوروبرت خلوت باشه ولی اونایی که میان به سمتت ارزش واقعی ت رو میدونن ... #دکترحسین_مهدیخانلو ‌@drmahdikhanloo

دکترمحیی: در‌پایان روز، هیچ کَس قرار نیست به ما بابت از خودگذشتگی‌های بیش از حَدمان، در نظر نگرفتن سلامت روانمان و انجام مسئولیت‌هایی بیش از توانمان و یا کوچک کردن خودمان برای دیگران جایزه‌ای بدهد... چه در انجام مسئولیت‌هایتان و چه در انجام کارهایی که از سر دوستی؛ مراقب سلامت روانتان باشید... 👌 @drmahdikhanloo

دکترمحیی: ی تصور خیلی غلطی که در مورد آدم‌های #درونگرا وجود داره اینه که خیلی‌ها فکر میکنن درونگراها تو روابطِ اجتماعی ناتوان یا کم توان هستن... ❕ در صورتی که تفاوت بین درونگرا و #برونگرا در توانایی در روابط اجتماعی نیست، بلکه در "نیاز" به روابط اجتماعيه... + چون افراد درونگرا نیاز کمتری به روابط اجتماعی دارن... تحقیقات هم نشون داده که ترشح #دوپامین در مغز افراد درونگرا در تعاملات اجتماعی بیشتر از افراد برونگراست و به همین دلیل «زودتر» در روابط اجتماعی اغنا میشن و نیازی به رابطه بیشتر ندارن... @drmahdikhanloo