دکترمحیی:
۴روش #انگیزه دادن داریم:
۱-تقویت مثبت: یعنی با رفتارش امتیازی بدست میآورد، این برای تنوع طلبها خوب است.
۲-تقویت منفی: با رفتارش از تنبیهی اجتناب میکند که به درد اضطرابیها میخورد.
۳-تنبیه منفی: با رفتارش امتیاز از دست میدهد.
۴-تنبیه مثبت: با رفتارش مجازات میشود برای نترسها خوب است...
@drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
#گره_گشایی فوق العاده عالی و سریع
🔸 علامه نوری در کتاب #دارالسلام مینویسد:
🌟 امام رضا(علیهالسلام) از پدران بزرگوار خود نقل می کنند که امام حسین (علیهالسلام) فرمودند: روزی نزد امیرالمؤمنین نشسته بودم که عربی وارد شد و عرض کرد...
🌟یا امیرالمؤمنین ! من مرد عیالمند و فقیری هستم و مالی که زندگی مرا کفایت کند ندارم... ❕
🌟 حضرت فرمودند:
ای برادر عرب! چرا #استغفار نمی کنی تا حالت نیکو شود⁉️
🔸 عرض کرد:
زیاد #استغفار می کنم، اما تغییری در زندگی ام پیدا نشده است... ❗️
🌟 حضرت فرمودند:
ای برادر عرب خدای متعال می فرماید:
💎فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كانَ غَفَّاراً ( نوح، آیه ۱۰٫)
💎به آنها گفتم: از پروردگار خويش آمرزش بطلبيد كه او بسيار آمرزنده است.))
🌟بعد فرمودند:
💎چون به #گناه بودن بعضی از اعمالت آگاه نیستی #استغفار تو ناقص است، زیرا از آنها استغفار نمی کنی و #نتیجه نمی گیری.
🔹سپس فرمود:
اینک به تو استغفاری می آموزم که اگر آن را هنگام #خواب بخوانی خدا به تو #وسعت_رزق عطا فرماید.
🔸 دعا را نوشته، به اعرابی داده و فرمودند: شب، قبل از خوابیدن، این استغفار را بخوان و گریه کن و اگر اشکت جاری نشد تباکی کن.(یعنی وانمود کن که داری گریه می کنی)
🌟امام حسین(علیهالسلام) فرمود:
سال بعد اعرابی به خدمت حضرت آمد و عرض کرد:
یا امیرالمؤمنین! خداوند به من #نعمتهای زیادی عطا فرمود؛ شتران و گوسفندانم آن قدر زیاد شده اند که محلی برای نگه داری آن ها ندارم.
🌟 آن حضرت فرمودند:
ای برادر عرب! قسم به آن خدایی که محمد(صلواتاللهعلیه و آله و سلم) را به نبوت برگزید، بنده ای نیست که با این #دعا به درگاه خدا استغفار کند، مگر این که خدای متعال به برکت آن، گناهانش را آمرزیده، #حوائجش را برآورده و به مال و اولادش فراوانی و برکت عطا فرماید...
🥇اگر میخوای بدونی اون #دعای فوق العاده عالی و #راهگشا چی بود، سریع برروی لینک زیر بزن تا درسال پیش رو تمام گره هات باز بشن و #رزق و #روزی ت فراوان بشه بامیدخدا...👇. 👇. 👇
https://eitaa.com/drmahdikhanloo/701
پیری گفت: دو ظرف داریم؛
اولی از طلا و داخلش زهر... ❗️
و
دومی کاسه ی گلی و داخلش آب... ❕
از کدام مینوشید⁉️
همه گفتند: دومی... 2⃣
گفت: حکایت آدمها هم مثل این ظرفهاست؛ انسان بودن به اخلاق است نه به صورت. .. ❕
👌#سیرت_زیبا از #صورت_زیبا؛ زیباتره... #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو
@drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
دکترمحیی:
✍#صبحانه مهمترين وعده #غذايست كه بايد در ساعات اوليه صبح مصرف و هر چه به سمت ظهر نزديكتر بشه اثر #معكوس خواهد داشت...🙃❗️
✍يعنی به جای اينكه باعث خونسازی بشه، باعث #غلظت_خون خواهد شد...❗️
👌هدف؛ سلامتی جسم و روح توأمان است... #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو
@drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
امام حسن عسگری(ع):
کسی که دوستش را در خلوت #نصیحت کند او را آراسته است...
و
کسی که آشکارا اورا نصیحت کند
عیب های اورا برملا کرده است ❗️
💞میلادباسعادت ابالمهدی(عج) حضرت امام حسن عسگری علیه السلام برتمامی دوستان و بزرگواران، علی خصوص حضرت ارباب صاحب الزمان عجل الله تعالی فرجه الشریف مبارک باد💞 #یامحیی
دکترمحیی:
4دستورالعمل ساده حضرت امیرالمومنین علیه السلام که اجرای آن، سلامت جسمی شما را تضمین میکند...❕
امیرالمؤمنین امام على عليه السلام به فرزند خود حضرت امام حسن فرمود: «فرزندم! آيا 4كار به تو نياموزم كه با به كار بستن آنها از طبابت بىنياز شوى❔»
عرض كرد: چرا اى اميرالمؤمنين...
فرمود: «بر سفره غذا منشين مگر وقتى كه گرسنه باشى...
و
هنوز اشتها دارى از خوردن دست بكش...
و
غذا را خوب بجو...
و
هرگاه خواستى بخوابى قضاى حاجت كن...
اگر اينها را به كار بندى از طبابت بىنياز خواهى شد...»
منبع: الخصال، ص٢٢٩ #یامحیی
@drmahdikhanloo👈
Drmahdikhanloo.com
دکترمحیی:
برداشتهای نادرست درباره یک بیماری روان...
🔻اختلال دوقطبی:
✍یک عقیده نادرست این است که افراد دچار این بیماری همیشه در مرحله #شیدایی قرار دارند، در حالیکه اغلب این بیماران حملههای #افسردگی را هم تجربه میکنند که ممکن است نسبت به دورههای شیدایی درازمدتتر هم باشد... ❗️
☑یک برداشت اشتباه دیگر این است که اختلال دوقطبی فقط شکل شدیدتری از یک افسردگی معمول است، در حالیکه این اختلال یک بیماری روانی جدی است و پیامدهای عمدهای برای بهزیستی فرد به دنبال دارد؛ که توصیه می شود بیشتر مطالعه فرمایید... 👇
https://www.Drmahdikhanloo.com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دکترمحیی:
🎥 بعد از دیدن این کلیپ، دیگر اون انسان سابق نخواهی شد... ❗️
گاهی اوقات تنها باید ارادههای مستحکم را دید و در مقابل صاحبان آنها #تعظیم کرد... ❗️
🗣آنکه کاری را اراده کند؛ راهش را...
و
آنکه اراده نکند؛ بهانه اش را خواهد یافت...❗️ #دکترحسین_مهدیخانلو
@drmahdikhanloo👈
Drmahdikhanloo.com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دکترمحیی:
شهادت کریمه اهل بیت،
حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیهارا تسلیت عرض می نماییم... #یامحیی
دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
دکترمحیی: شهادت کریمه اهل بیت، حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها را تسلیت عرض می نماییم... #یامحیی
. ✨﷽✨
🏴حضرت معصومه عليها السلام نمايى از حضرت زهرا عليها السلام
✍شباهتهاى متعددى را مى توان بين حضرت زهرا (س) و حضرت معصومه (س) بيان كرد كه همه، حكايت از شرافت ذاتى حضرت دارند.
مرحوم آيه اللّه العظمى مرعشى نجفی قدس سره از پدر بزرگوار خود -آيه اللّه سيد محمود مرعشى- نقل مى كند كه: او در نجف اشرف زندگى مى كرد و بسيار مشتاق بود به طريقى محل دفن جده اش حضرت زهرا عليها السلام را پيدا و زيارت كند.
براى اين مقصود ختم مجرّبى را -كه شامل چهل شب عبادت در حرم اميرالمؤمنين عليه السلام و امور ديگر بود- انجام داد تا شايد حضرت على عليه السلام او را به محلّ قبر شريف حضرت زهرا عليها السلام راهنمايى كند... ❕
شب چهلم، بعد از انجام ختم و توسّل فراوان، به بستر خواب رفت.
در عالم خواب به محضر امام باقر عليه السلام يا امام صادق عليه السلام رسيد.
امام به او فرمود: «عليك بكريمه اهل البيت- به زيارت كريمه اهل بيت عليهم السلام برو... » پدرم تصور كرده بود منظور امام، زيارت حضرت زهرا عليها السلام است لذا به امام عرض مى كند: قربانت گردم من نيز برنامه ختم را براى همين منظور انجام داده ام تا قبر آن حضرت را نشانم دهيد... ❕
امام مى فرمايد: «منظور من قبر شريف حضرت معصومه عليها السلام در قم است. .. محلّ دفن حضرت زهرا از اسرار الهى است. طبق وصيت خانم بايد قبر مخفى بماند و من نمى توانم قبر حضرت فاطمه عليها السلام را بر خلاف وصيّت او معلوم كنم... به زيارت حضرت معصومه عليها السلام برو گويا به زيارت حضرت زهراعليها السلام رفته اى»
📚منبع:
کريمه اهل بيت عليهم السلام، على اكبر مهدى پور، ص 43 #یامحیی
@drmahdikhanloo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دکترمحیی:
به محمدجنامی گفتم: #ملودیِ نوای «حسین» اربعین امسال رو با مشورت کدوم آهنگساز ساختی⁉️
خندید و گفت «آهنگساز⁉️»... ❗️ 😳🙄
اون شب، شدیدا سرماخورده بودم، یهو چشمم سرخط شعر رو #گم کرد، برای اینکه نظم مجلس بهم نخوره، ضایع نشه؛ بصورت بداهه یک نوای «حسین» رو شروع کردم...
و
تا دقایقی ادامه دادم؛ مولا پسندید و بالا برد... ❗️
السلام علیک یااباعبدالله الحسین
👌کاری که برای رضایت الهی باشد؛ اوج میگیرد و تا خودِ خدا بالا میرود و خداوند خودش خریدارش میشود...
✅دقت داشته باش که خودت را ارزان نفروشی... ❗️ #دکترحسین_مهدیخانلو
@drmahdikhanloo👈
هدایت شده از دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
دکترمحیی:
هر شب 7.5 ساعت بخوابید...🥱
👤دکتر حسین مهدیخانلو: خواب به دو قسمت تقسیم میشود... ❕
این دو قسمت NANREM و REM که حرکات سریع چشم است؛ خوابی که نان NANREM هست یعنی حرکات سریع چشم به خوبی انجام نمیشود.
حدودا 75تا 80درصد کل زمان خواب ما باید به خواب NANREM اختصاص پیدا کند و حدود 20تا 25درصد خواب نیز به خواب REM تبدیل شود.
https://www.Drmahdikhanloo.com
✅خواب REM خوابی است که پلکهای فرد بسته است و چشمها زیر پلک بسته حرکت میکند و فرد در این مرحله خواب میبیند؛ برخلاف اینکه برخیها فکر میکنند وقتی خواب میبینیم که خواب ما خیلی عمیق است، اینطور نیست و خواب REM خیلی سطحی بوده و یک هرج و مرج در مغز اتفاق میافتد.
✅خودِ خواب REM قبلا به 4گروه تقسیم میشد و اکنون به 3طبقه تقسیم میشود:
💤🥱مرحله اول که خواب بسیار سطحی است و وقتی از بیداری وارد خواب میشویم، معمولا وارد مرحله یک خواب غیر REM یا NANREM میشویم...❗️
حدود 5 درصد کل خواب ما را باید این وضعیت به خود اختصاص دهد.
افرادی که خوابشان سطحی است وارد خواب مرحله یک میشوند، اما متأسفانه به دلایلی نمیتوانند وارد مرحله عمیقتر خواب شوند؛ در نتیجه دوباره بیدار میشوند و وقتی تا صبح این میزان را جمع میبیندیم میبینیم در حد بالاتری از 5درصد خواب فرد به خواب مرحله یک یا غیر REM بوده که این باز یک مشکل است.
بعد از این، اگر فرد شرایطش خوب باشد وارد مرحله دوم خواب NANREM میشود که این مرحله خواب نیمه عمیق است و بیشترین سهم را در کل خواب فرد دارد.
حدود نزدیک به 40تا 45 درصد کل خواب باید به این مرحله اختصاص پیدا کند.
✅شروع و پایان خواب بسیار بسیار مهم است؛ چراکه یکسری #هورمونها در یک ساعتهایی از شبانهروز ترشح میشوند که باید ما در آن ساعتها خواب باشیم و اگر در آن زمانها بیدار باشیم هورمونها خوب ترشح نمیشوند... ❗️
با توجه به اینکه بیشتر هورمونها بین ساعت 1نیمه شب تا 4یا5صبح به شرط خواب بودن فرد ترشح میشود؛ پس مقدار و ساعت خواب مهم بوده؛ ضمن اینکه سومین موضوع، کیفیت خواب است.
به طوری که یک نفر حتی ساعت 11شب به خواب میرود و اگر میزان خوابش نیز 7.5تا 8ساعت باشد اما کیفیت لازم را نداشته باشد، باز هم از خواب خوب برخوردار نبوده؛ مانند داشتن سندروم پای بیقرار و اینکه در خواب حرکتهای غیرطبیعی داشته باشد یا درگیری ذهنی ومسائل و مشکلات مربوط به روز قبل یا گذشته در ذهنش خواب را از او ربوده و اجازه داشتن یک خواب خوب و منطقی را از او میگیرد که در صورت عدم رفع این مسائل و مشکلات در دراز مدت دچار آسیب های جدی شده و #استرس، #اضطراب و در صورت عدم درمان ش به #افسردگی های مفرط تبدیل میشود که توصیه میشود اقدام به درمان جنبه جسمی آن نمایید و در صورت رفع نشدن آن حتما از یک #روانشناس حاذق کمک بگیرید ...
و
ادامه مطلب را در لینک زیر مطالعه کنید 👇👇👇👇👇
B2n.ir/m89674
@drmahdikhanloo👈
حضرت امیرالمومنین امام علی(ع) فرمودند:
💎اگر سه چیز را در زندگیتان اصلاح کنید،
🌟خداوند سه چیز دیگر را برای شما اصلاح میکند:
💎 باطنت را اصلاح کن؛
🌟خداوندظاهرت را اصلاح میکند...
و
خوبیات را سر زبانها می اندازد.
💎 رابطه ات را با خدا اصلاح کن؛
🌟خداوند رابطه ات را با مردم اصلاح میکند...
و
باعث احترام خلق به تو میشود ...
💎 آخرتت را اصلاح کن؛
🌟خداوند امر دنیای تو را اصلاح میکند... #یامحیی
@drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
🪐 پدر و مادر را راضی نگه دارید
✍آیت الله مجتهدی(ره): دقت کنید که پدر و مادرتان را راضی نگهدارید.
اگر از دنیا رفتهاند، سحرها هنگام نماز شب برایشان دعا کنید.
اگر وضع مالیتان خوب است برایشان گوسفند بکشید و خیرات بدهید.
هر چیزی که پدر و مادرتان در زمان حیات دوست داشتند برایشان خیرات بدهید که به آنها میرسد.
فاتحهای که شما برای پدر و مادرتان میخوانید و حمد و سورهای که برایشان می خوانید به آنها میرسد.
یکی از خویشان ما میگفت: «من سر قبر پدرم در امامزاده عبدالله(ع) در حال خواندن فاتحه بودم که یک عده هندی از مقابلم گذشتند.
من حواسم پرت شد و مشغول تماشای آنها شدم و حمد و سورهام را بدون حضور قلب خواندم.
همان شب پدرم را در خواب دیدم که به من میگفت: «این چه حمد و سورهای بود که برای من خواندی... ⁉️»
اللهم عجل لولیک الفرج
@drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
دکترمحیی:
🤔یک خطای دید خیلی عجیب... ❗️
🔹عکس را بزرگ کنید... 😳🙄
بعد...
با تعجب میبینید که: به صحنۀ زیبائی تبدیل میشوند... 😍
بسیاری از #قضاوتهایمان اینطوری هستند...
بسیار مراقب باشیم... #یامحیی
@drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
دکترمحیی: هر شب 7.5 ساعت بخوابید...🥱 👤دکتر حسین مهدیخانلو: خواب به دو قسمت تقسیم میشود... ❕
دکترمحیی:
📲سامسونگ: اکثر کاربران شب ها #ن_میخوابند... ❗️
🔹سامسونگ با اسکن ۷۱۶ میلیون خواب شبانه هشدار میدهد: اکثر کاربران شبها خوب میخوابند... ❗️
🔹سامسونگ با تجزیه و تحلیل دادههای مربوط به ۷۱۶میلیون خواب شبانه، یکی از بزرگترین مطالعات سلامت خواب را انجام میدهد.
👌#هدف پاسخ به این سوال است: «آیا ما خوب خوابیدهایم⁉️»
🔹همانطور که معلوم است، پاسخ «نه... ❗️» است و طبق دادهها همهچیز در همهجا و برای همه بدتر میشود... ❗️
🔹گزارش سامسونگ ۷۱۶ میلیون خواب شبانه کاربران Samsung Health و Galaxy Watch در سراسر جهان را اسکن میکند.
اگرچه علاقه به سلامت خواب به شدت افزایش یافته است، اما واقعیت این است که کیفیت خواب افراد بهمرور زمان درحال کاهش است... 😳😞❗️
سامسونگ میگوید: جهان با معضل خواب روبرو است...❗️
قبلا عرض کردیم و چندروز پیش هم مجددا عرض شد که مقوله #خواب بسیار مهم و حتی حیاتی بوده و بایست توجه بیشتری به آن داشت تا هم سلامت جسم و هم سلامت روح و روان تامین شود... ❕
در غیر این صورت و در دراز مدت باعث ایجاد مسائل و مشکلاتی شده و بیماری های فراوانی را بایست تحمل کرد... ❗️#یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو
@drmahdikhanloo👈
Drmahdikhanloo.com
دکترمحیی:
🟡 چرا دیر شام خوردن خطرناکه... ⁉️
▫️غذاخوردن دیر هنگام می تونه باعث افزایش وزن، انسولین و کلسترول بشه و تاثیر منفی بر متابولیسم چربی و نشانگرهای هورمونی دخیل تو بیماری قلبی و دیابت داره... ❗️
حداقل دو3ساعت قبل از خواب #شام میل کنید... 💁🏻♂
🩺#کلینیک_دکتر_محیی
#حســــین_مهـــــــدی_خانلو
#پکیج_اکسیر_موفقیت
#پول_خوب_کجاست⁉️
#پکیج_گشایش_و_موفقیت
#پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا
#ما_یک_درصدی_هستیم
☜ #کلینیک_دکتر_محیی
@drmahdikhanloo ☜
Drmahdikhanloo.com ☜
splus.ir/drmahdikhanloo
https://ble.ir/drmahdikhanlo
https://iGap.net/drmahdikhanloo
http://eitaa.com/drmahdikhanloo
https://rubika.ir/drmahdikhanloo
https://t.me/Drmahdikhanloo
https://www.instagram.com/drmahdikhanloo
🩺 @drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@drmahdikhanloo
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
صفحات مجازی #دکترمحیی(حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی:
بیل گیتس اعلام کرد که #بیوتروریسم؛ تهدید بزرگ بعدی برای بشریت است... ❗️
@drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
دکترمحیی: بیل گیتس اعلام کرد که #بیوتروریسم؛ تهدید بزرگ بعدی برای بشریت است... ❗️ @drmahdikhanloo
دکترمحیی:
آیا میدانید: #بیوتروریسم؛ که تهدید بزرگ بعدی برای بشریت است... چیست⁉️
#بیوتروریسم عبارت است از منتشر کردن عوامل #بیولوژیکی یا #سمي با هدف کشتن يا آسيب رساندن به انسانها، حيوانات و گياهان با قصد و نيت قبلي و به منظور وحشت آفريني، تهديد و وادار ساختن يک دولت يا گروهي از مردم به انجام عملي يا برآورده کردن خواستهاي سياسي يا اجتماعي...❗️ #دکترحسین_مهدیخانلو
@drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
آیا میدانید چه گروه یا کسانی بدنبال این عمل هستند... ⁉️