🌱 ⛄️تدابیر زمستان⛄️ ⛈اگر بارش منطقه زیاد باشه و طبع زمستان •| سرد و تر |• باشه 👇👇 ❎ بطور کلی از مصرف غذاهای «سرد» ،خصوصا شبها، اجتناب شود🚫 ✅ غذاهای «گرم و خشک» مصرف شود💯 ✅ ادویه های گرم بصورت چاشنی به غذا اضافه شود💯 #تدابیر_زمستان ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 ☃️تدابیر زمستان☃️ 🔻چند مورد از غذاهای گرم و خشک 🔻 ▫️گوشت شتر ▪️گوشت گنجشک ▫️بادمجان ▪️لپه ▫️نخود ▪️کنگر #تدابیر_زمستان #غذاهای_گرم_و_خشک ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 ☃️ تدابیر زمستان ☃️ 🔻سبزیجات گرم و خشک 🔻 ▫زیتون ▪پیاز و پیازچه ▫فلفل سبز ▪سیر ▫موسیر #تدابیر_زمستان #غذاهای_گرم_و_خشک ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 ☃️تدابیر زمستان ☃️ 🔻سبزیجات گرم و خشک 🔻 ▫نعناع ▪جعفری ▫ریحان ▪شنبلیله ▫تره ▪مرزه #تدابیر_زمستان #غذاهای_گرم_و_خشک ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy▪

🌱 ممنون که امروز هم با ما همراه بودین🙏 ✅به امید خدا فردا سایر غذاهای •|گرم و خشک|• رو پست میکنیم . شبتون پر ستاره 🌙🌟

ســ🌼ـــلام 🍃هیـچ آغازی زیبــاتر از « ســـلام »🌼 🍃و هـیچ آرزویی ارزشمندتر از « ســــلامتی » نیسـت 🌼 این دو تـقدیـم شــما 🌼 "صبحتان سرآغاز همه خوبی ها"✨ ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 📌برای ادامه لیست •|غذاهای گرم و خشک|• امروز با کانال همراه باشید. ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 ☃️تدابیر زمستان☃️ 🔻غلات و مغزه‌جات 🔻 ▫بادام درختی تلخ ▪بادام کوهی ▫پسته کوهی ▪گردو ▫چلغوز #تدابیر_زمستان ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy