🌷امیـد یعنی فراموش کن طوفان سخت 🌷دیشب را ‎و نگاه کن خورشید امروز چه زیبا لبخنـد میزنـد‎        ❣اميـــد يعنی خـدا❣ صبحت بخیر رفیق من ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 سلام دوستان .حالتون چطوره ؟😁 امیدوارم آخر هفته خوبی داشته باشید😍 ✅امروز می‌خوایم درمورد یکی از مهم ترین لوازم گرمایشی که در گذشته استفاده میکردن با هم صحبت کنیم . ⁉️و اینکه چرا امروزه هم باید ازش استفاده کرد ؟🧐 🔰با ما همراه باشید ⚠️فراموش نکنید ⚠️ 💌دوستانتون رو به کانال دعوت کنید 💌 ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 🔻کرسی سلامتی با طعم نوستالژی🔻 ✅ یکی از قدیمی ترین وسایل گرمایشی🔥 است که در گذشته در اکثر خانه ها وجود داشت است. ✅ کرسی علاوه بر گرم کردن خانه در فصل زمستان برای بدن و درمان بیماری ها نیز خواص زیادی دارد👌 ✅ در طراحی کرسی ها همیشه هوای اتاق سرد🥶 و بدون وسیله گرمایشی❗️ است؛ یعنی سر و بخشی از تنه در معرض سرما هستند و نیمه پایینی بدن و به ویژه پاها گرم میشوند🔥 #تدابیر_زمستان #کرسی ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 🔻کرسی سلامتی با طعم نوستالژی🔻 یک طراحی هوشمندانه ‼️ ✅البته که افراد در خواب سر خود را با ✓کلاهی نازک یا ✓روسری نازک نخی میپوشانند. ✅ از جمله آثار درمانی کرسی میتوان به موارد زیر اشاره کرد👇👇👇 #تدابیر_زمستان #کرسی ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 🔻کرسی سلامتی با طعم نوستالژی🔻 ۱)تقویت دستگاه تنفسی🫁 ۲)کاهش دردهای مفصلی به ویژه درد زانوها، کمر و ستون مهره ها ۳)بهبود گردش خون عمومی🩸 و در نتیجه گرم تر شدن بدن 🔥و کاهش رطوبات اضافی ۴)بهبود وضعیت ادرار شبانه در مبتلایان به دیابت و بزرگی خوش خیم پروستات ۵)کاهش دردهای قاعدگی😖 ۶)تقویت خون سازی و بهبود حافظه🧠 ۷)پاکسازی اعضا و بافتهای بدن از فضولات ۸)بهبود عملکرد غدد درون ریز و از جمله تنظیم بهتر قند خون و..... #تدابیر_زمستان #کرسی ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 ❓اگر دسترسی به کرسی نداشتیم چی؟ ✅ چند مورد از متداول‌ترین راه‌ها برای گرم نگه داشتن پاها در فصول سرد سال عبارتند از: ۱) حمام پا🦶 ♨️ یک روش فوق‌العاده برای گرم کردن پاها درست قبل از خواب یا در پایان یک روز سرد و پرمشغله، حمام آب گرم برای پاها است. ♨️یک ظرف بزرگ را با آب گرم پر کنید، پاهای خود را در آن فرو ببرید و برای ۱۰ دقیقه بگذارید درون آب باقی بماند. سپس یک حوله گرم دور پاهایتان بپیچید و به آرامی آنها را خشک کنید👌 ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 ۲) حرکت دادن پاها اگر در خانه یا فضای بیرون احساس سرما🥶 در پاهای خود دارید، از ایستادن، نشستن و ثابت نگه داشتن پاها بپرهیزید❌ پاهای خود را حرکت دهید و تحرک فیزیکی داشته باشید، بد نیست چند قدم راه بروید🚶‍♂🚶‍♂🚶‍♂ ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 ۳)نوشیدن مایعات مایعات کافی بنوشید☕️. کمبود هیدراتاسیون باعث از دست دادن گرما در بدن می‌شود. 🍵 نوشیدنی‌های گرم مانند چای یا قهوه، گرمای مورد نیاز بدن را در هوای سرد تأمین می‌کنند. 🍽 هم‌چنین خوردن غذاهای غنی از منیزیم، کلسیم، ویتامین‌های e، k و c می‌تواند ضربان قلب را افزایش داده و باعث بهبود گردش خون در پاها شود و از سرد شدن پاها جلوگیری کند. ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 شما چه راه دیگه‌ای برای گرم نگهداشتن پاها در زمستون میدونید❓ واسمون بفرستین📩 حتما برای دوستانتون که سرما اذیتشون می‌کنه بفرست📩 ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy