🌱 🔻کبد چرب ۲🔻 ⁉️علت ایجاد کبد چرب چیست؟ ❇️متوسط آمار ابتلا به کبد چرب در سراسر جهان و ایران 20 تا 30 درصد است. ❇️علت دقیقی برای کبد چرب تشخیص داده نشده‼️ ♨️اما 3 نکته مهم در ابتلا به کبد چرب نقش مهمی دارد: ۱)رژیم غذایی نامناسب ۲)عدم فعالیت بدنی ۳) ژنتیک 🎥برای توضیحات تکمیلی کلیپ رو مشاهده کنید👆👆👆 #کبد ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 🔻کبد چرب🔻 مهمترین نگرانی ما از کبد چرب قرارگیری بیمار در معرض سایر مشکلات مانند قلب و دیابت و... است. 🚫متاسفانه تا این لحظه هیچ درمانی برای کبد چرب شناخته شده نیست❗️ ✅اما رعایت چند نکته و اصلاح سبک زندگی کمک زیادی به بهبود این بیماری می‌کنه. 🔰در اولین قدم کاهش وزن🔰 🔴تنها از طریق رعایت رژیم غذایی و ورزش🔴 ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 🔻کبد چرب ۳🔻 💥ورزش💥 مهمترین عامل پیشگیری از بیماری 🏋‍♀حداقل ۲۰۰ دقیقه ورزش در طول هفته توصیه پزشکان 🩺 ⁉️ورزش مناسب از نظر پزشکان 🌱طب ایرانی🌱 و 🩺طب رایج 🩺چیست؟ ⁉️آیا کارهای منزل، پیاده روی و مشاغلی که فعالیت بدنی دارند به تنهایی کافی است؟🧐 🎥پاسخ سوالات رو در کلیپ بشنوید👆👆👆 ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 ممنون که امروز هم با ما همراه بودید🙏 ♨️انشالله فردا مبحث •|کبد چرب|• رو ادامه خواهیم داد. 🔰یادتون نره با دعوت دوستان خود به کانال علم و آگاهی رو به عزیزانتون هدیه کنید💌 ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌺هر کجا مهربانی هست 🌼بی شک خــــــدا هم هست 🌺تقدیم به کسانی 🌼که صبح را با نیت مهربانی 🌺و شاد کردن دلها آغاز می کنند 🌼 دوشنبه تون پر از زیبایی ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 روزتون زیبا ⛈ 📌در مبحث •|کبد چرب|• دیروز در رابطه با ✅علت ایجاد و علائم کبد چرب ✅و همچنین «ورزش» به عنوان عامل پیشگیری از کبد چرب صحبت کردیم. ♨️امروز با ما همراه باشید تا بیشتر در مورد کبد چرب بدونیم😍👌 ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 🔻کبد چرب ۴🔻 ⚜اهمیت کاهش وزن در بهبود کبد چرب ⚜ ✅ آیا ورزش تنها با هدف کاهش وزن انجام میشه ؟🏋 ✅ افراد لاغر هم باید ورزش کنند؟🧐‼️ 🎥کلیپ رو حتممممما ببینید👆👆 و برای دوستانتون ارسال کنید💌 ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 🔻کبد چرب🔻 در پستهای قبل: 👈 گفتیم که درمان‌های اصلی •|کبد چرب|• 👈«کاهش وزن و ورزش»👉 💥اما الان در رابطه با ✓رژیم غذایی✓ میخوایم صحبت میکنیم. ⁉چه‌غذایی میتواندباعث‌تشدید کبدچرب‌شود ❎ ⁉چه‌غذایی میتواندباعث بهبود کبدچرب‌شود✅ #کبد ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇https://eitaa.com/drmojahedy