🍃 #نان_سفید ✍نان سفید دارای شاخص گلوکزی بالا و فاقد فیبر هستند ✍از این رو به سرعت تجزیه شده و شما نمی توانید انرژی لازم از آنها را دریافت کنید در نتیجه دچار بیحالی می شوید 🌺🍂 @drtebs

💟#آموزش ⇦✨۵ حالت مناسب خوابیدن برای کسانی که #کمر_درد دارند❗️ 🌺🍂 @drtebs

💟 #خواص_سیب ✍سیب کلسترول خون را کاهش داده و از بروز بیماری قلبی جلوگیری می کند ✍سیب ضد آلزایمر و ضد دیابت است ✍سیب دشمن انواع سرطان ها است 🌺🍂 @drtebs

🍃 برای #خواب_راحت شیر زعفران بنوشید ❗️ ↩️ به شیر ولرم کمی زعفران اضافه کنید و قبل از خواب بنوشید تا خواب راحت داشته باشید. 🔅از دیگر خواص زعفران ⤵️ 🔸ضد درد 🔸 خون ساز 🔸 رفع کننده سرفه 🔸تصفیه و تقویت کننده کبد 🌺🍂 @drtebs

⇦✨بالاترین و بهترین عمل در ماه مبارک رمضان 📚:حجت الاسلام عالی 🌺🍂 @drtebs

چرا نباید " پای مرغ "  بخوریم ؟😨🐔 چرا نباید در حمام " ادرار"  کنیم ؟🤪 چرا نباید  "باد شکم "  نگه داریم ؟💨 چرا روی  "سنگ قبر"  آب میریزند ؟💧 چرا نباید روی "سنگ قبر"پا بگذاریم؟🦶 چرا  باید بعد از "نزدیکی غسل "کنیم ؟🥲 https://eitaa.com/joinchat/556270781Cf46b057790 جواب تمامی چراهای شما ⬆️⬆️

چرا زنها نمیتوانند چند شوهر داشته باشند؟ چرا اب در کربلا رو به بالا حرکت میکنه؟ چرا اموات به خواب ما می آیند؟ چرا شب ها نباید ناخن گرفت؟ چرا زن حامله نباید آرایش کنه؟ چرا مرد نباید حمام داغ بگیره؟ ⭕️جواب تمامی چراهای شما درلینک زیر 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2033517546C7611c987f7 ⁉️انسان بعد از مرگ کجا میرود و چه بر سر روح و جسم می آید! ؟👆

༻﷽༺ پنجشنبه ↯ ⚜ ۷ اسفند ۱۴۰۴ ⚜ ۸ رمضان ۱۴۴۷ 📿ذڪر روز: {لااله الا الله الملک الحق المبین} ✨دعای روز هشتم ماه مبارک رمضان: ✨ بسم الله الرحمن الرحیم ✨ 🍃 اللّٰهُمَّ ارْزُقْنِى فِيهِ رَحْمَةَ الْأَيْتامِ، وَ إِطْعامَ الطَّعامِ، وَ إِفْشاءَ السَّلامِ، وَصُحْبَةَ الْكِرامِ، بِطَوْلِكَ يَا مَلْجَأَ الْآمِلِينَ..🍃 🌺🍂 @drtebs

💟#بدانیم ✍برای اینکه در طول روز کمتر احساس گرسنگی کنید ؛ در وعده سحر 1 یا 2 « تخم مرغ آب پز » بخورید ! ⇦✨تخم مرغ آب پز بسیار دیرهضم است و مدت زیادی در معده میماند و باعث میشود کمتر احساس گرسنگی کنید 🌺🍂 @drtebs

کنجد 3 برابر شیر کلسیم دارد ! دشمن پوکی استخــوان، ضد ورم مفاصل و رماتیسم، ضد سرطان و قارچ است هوش و بینایی را تقویت کرده و کلسترول را کاهش میدهد دارای خواص گوشت است اما ضرر آن را ندارد 🌺🍂 @drtebs

°°🌸°✨°🌸°‌✨° °✨ 🍃 #احادیث_اسلامی ⇦✨ هر كس مى خواهد معده اش او را آزار نرساند، نبايد ميان غذا آب بنوشد تا غذاخوردن را به پايان رساند. هر كس ميان غذا آب خورد بدنش به رطوبت گرايد، معده اش ضعيف گردد و رگ هايش قوّت غذا را به خود جذب نكند زيرا هرگاه پى درپى روى غذا آب ريخته شود در معده نارسايى پديد آيد. °✨° °🌸°✨°🌸°✨° https://eitaa.com/joinchat/3108569448Cb027a4d4a9