🍃 #بدانید ⇦✨حتما از روغن کنجد هنگام طبخ غذا استفاده کنید: ✍چرا که علاوه بر خواص بسیار زیاد آن ترک‌های پوست ناشی از چاقی را کاهش می دهد. 🌺🍂 @drtebs

🍃 #بدانید 💦🍃سردیجات ⇩ "کند فهمی ناشی از سردی مغز است" و میگه اگه میخواهید بر جامعه ای حاکم بشید به اونا ترشی «به شدت سرد» بدید ولی خودتون عسل «به شدت گرم» بخورید 📚حکیم ابوعلی سینا 🌺🍂 @drtebs

🍃 #بدانید 💦🍃برنج قهوه ای چهار برابر برنج سفید ویتامین B وسه برابر برنج سفید فیبر دارد 👌 ⇦✨هرگز برنج فله ای نخرید، مصرف برنج خارجی فله ای سبب ابتلا به MS در بزرگسالی میشود 🌺🍂 @drtebs

🍃 #بدانید 💦🍃ایستاده دوش گرفتن یکی از دلایل ریزش مو است ✍حتماً نشسته موهای خود را شانه زده و بشویید وبهتر است سر رابه طرف پایین نیز خم کرده تاخونرسانی به ریشه مو زیاد شود 🌺🍂 @drtebs

🍃 #بدانید 💦🍃هرگز دوران قاعدگی خود را بادارو به تاخیر نیندازید ⇦✨یکی از اشتباهات بانوان به تاخیرانداختن عادت ماهیانه میباشد که این امر جداره رحم را ضخیم وموجب امراض بدخیم میشود 🌺🍂 @drtebs

🍃 #بدانید 💦🍃مضرات گوشت گاو ⇩ ✍🏻زیاد خوردن گوشت گاو🐂عامل مرگ‌های ناگهانی به سبب انسداد و صعود بخار غلیظ به سوی قلب و مغز است. 🌺🍂 @drtebs

🍃 #بدانید⁉️ ⇦✨بادام را با مویز بخورید ✍مصرف بادام همراه مویز🍇به کاهش افسردگی و ریزش موی ناشی از آن کمک می کند. 🌺🍂 @drtebs

🍃 #بدانید ✍مصرف حداقل7عدد بادام در روز«البته به شرطی که بصورت تازه ازپوست درآید» درجهت: ✨پاکسازی کبد ✨رشد قدی اطفال ✨تقویت استخوانها ✨افزایش ضریب هوشی و حافظه توصیه شده است. 🌺🍂 @drtebs

🍃 #بدانید ✍ارزان ترین راه برای جلوگیری از ابتلا به واریس شستن پاها با آب سرد بعد از حمام است ✍این عمل، احتمال سرماخوردگی پس از حمام را نیز بسیار کاهش میدهد 🌺🍂 @drtebs

🍃 #بدانید ✍خوردن يك قاشق كنجد موجب تامين چهارده درصد از نياز كلسيم خانم‌ها شده و اگر آنها عادت به بلند كردن ناخن‌هايشان داشته باشند با مصرف كنجد ناخن‌هايشان محكم‌تر شده 🌺🍂 @drtebs

🍃 #بدانید 💦🍃ایستاده دوش گرفتن یکی از دلایل ریزش مو است ✍حتماً نشسته موهای خود را شانه زده و بشویید وبهتر است سر رابه طرف پایین نیز خم کرده تاخونرسانی به ریشه مو زیاد شود 🌺🍂 @drtebs

⚛ #بدانید ✍توالت فرنگی باعث تنبلی روده میگردد ✍داروی ایبوپروفن باعث ایجاد میگرن و پوکی استخوان میگردد ✍رنگ مو توسط پوست جذب میشود و باعث بیماریهای کلیوی میشود 🌺🍂 @drtebs