🔻هشدار؛ خوابیدن در این ساعت باعث مرگ می‌شود 🔹افراد باید بین ساعت ۹ تا ۲ صبح خواب باشند چرا که این ساعت طلایی برای خواب بوده و سیستم هورمونی بدن فرد به خواب ۹ شب تا ۲ صبح نیاز دارد. 🔹بسیاری از افراد عادت کرده‌اند که روزها بخوابند و شب‌ها بیدار باشند که این مسئله بر سیستم بدنی آنها تاثیرگذار است و در طب سنتی ایران خواب دم غروب به خواب هلاکت یا مرگ تشبیه شده است. کانال #داروخانه_آنلاین💊 @drug_cc

آب خیار بخورید 5 سال جوان تر شوید آب خیار با لاغری و صاف کردن پوست ، شما را جذاب تر می کند. کانال #داروخانه_آنلاین💊 @drug_cc

برای توقف سریع سکسکه،مقداری بذر شوید را به آرامی بجوید 👌 این تکنیک  قدیمی بسیار مؤثر است ؛ رایحه بذر این گیاه با درگیر کردن اعصاب و عضلات ِ وابسته، در کار سکسکه وقفه می اندازد ! کانال #داروخانه_آنلاین💊 @drug_cc

❗️علل شایع اختلال‌های شناختی در افراد مسن 🔸آغاز یا تشدید نارسایی قلب 🔸داروهای تجویزی، به‌ویژه داروهای ضد پارکینسون و سایر داروهای با خواص آنتی کولینرژیک 🔸نوشیدنی الکل 🔸هیپوکسی یا ایسکمی عروق مغز 🔸عفونت‌های گوش، پوست، ریه و دستگاه ادراری کانال #داروخانه_آنلاین💊 @drug_cc

امگا 3 فراوانی در میگو وجود دارد و مصرف هفتگی آن از بروز آلزایمر و اختلال حواس در دوران سالمندی جلوگیری مي كند. کانال #داروخانه_آنلاین💊 @drug_cc

آب یخ دشمن کبد آب یخ یکی از مهم ترین علت های نارسایی کبد است، هرگز با شکم خالی آب یخ نخورید❗️ کانال #داروخانه_آنلاین💊 @drug_cc

📌 آبگوشت گوسفندی خون_ساز است ✴️ اگر در هفته حداقل ۲ بار مصرف کنید افرادی که دچار کم خونی شده اند را درمان میکند و خون مفیدی را به بدن می رساند. 💊آبگوشت گوسفندی خون ســـــاز بسیار خوبیست، و اگر در هفته ٢ بار از آن مصرف شود به درمان کم خونی کمک میکند. کانال #داروخانه_آنلاین💊 @drug_cc

🌮ساندویچ تخم مرغ با نون سبوس دار بهترین صبحانه برای دانش آموزان 🔹تقویت رشد 🔹کاهش بیماری های عفونی و انگلی 🔹افزایش سلامت گوارش 🔹افزایش ایمنی بدن کانال #داروخانه_آنلاین💊 @drug_cc

خیره_نگاه_کردن علامت خواب آلودگی است زمانیکه چند ثانیه به نقطه ای خیره میشوید در واقع قسمتهایی از مغزتان به خواب رفته است. کانال #داروخانه_آنلاین💊 @drug_cc

⚠️ خوردن نهار بعد از ساعت 3 موجب افزایش دور شکم و چاقی و دیابت می‌شود 🥪 •بدن ما پس از ساعت 3 انسولین کمتری جذب کرده و چربی و قند مواد غذایی که می‌خوریم در بدن ما تجمع بیشتری پیدا می‌کنند که این چربی اضافه عمدتا در دور کمر جمع می شود + صرف ناهار پس از ساعت 3 بعد از ظهر روند کاهش وزن را به کلی مختل می‌کند. کانال #داروخانه_آنلاین💊 @drug_cc

🧠 بهترین راهکار برای جلوگیری از پیر شدن مغز چیست ❓ ✅ دانشمندان با بررسی تاثیرگذاری ورزش بر فعالیت ذهنی متوجه شده‌اند که یک ساعت تمرینات فیزیکی سبک به صورت هفتگی می‌تواند از یک سال پیر شدن مغز جلوگیری کند. + هر فرد بزرگسال باید هر هفته حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت ورزشی متوسط تا سنگین داشته باشد تا بتواند سلامتی‌اش را حفظ کند. کانال #داروخانه_آنلاین💊 @drug_cc

بهترین صبحانه برای معده‌های سرد و گرم !🍳 🥵•معده‌های گرم: عسل، شیربرنج با دارچین، مربای آلبالو و شیره انگور 🥶•معده‌های سرد: مربای بالنگ، مربای به، مربای هویج و مربای پوست پسته کانال #داروخانه_آنلاین💊 @drug_cc