🔰اگر میخواهید استخوان های سالمی داشته باشید🔰
⬅️بادام هندی بخورید
✍️بهترین زمان مصرف👈میان وعده صبح میباشد
✅تعداد در زمان رژیم👈5عدد
✅تعداد در زمان حجم👈15عدد
کانال #داروخانه_آنلاین💊
@drug_cc
🔸کم خونی زمانی رخ می دهد که فرد از کمبود آهن در بدن رنج می برد و مشخص است که آهن برای جلوگیری از کم خونی لازم است و دانه های گشنیز سرشار از آهن و سایر مواد معدنی هستند که به تقویت تولید گلبول های قرمز در سلول های بدن که اکسیژن را به تمام نقاط بدن منتقل می کنند ، کمک می کند. درمان و جلوگیری از کم خونی و کم خونی بسیار مؤثر.
کانال #داروخانه_آنلاین💊
@drug_cc
✅ خواص درمانی های پای مرغ👇
👈 بهترین درمان برای پوکی استخوان
👈 بهترین درمان برای راشیتیسم
👈 بهترین جلوگیری پوسیدگی مفاصل
👈 بهترین درمان صدای مفاصل
👈 بهترین جایگزین قرص غضروف ساز
👈 بهترین کمکی برای رشد کودک و نوجوان
👈 بهترین درمان سرماخوردگی و ضعف شدید
👈 بهترین منبع گلوکزامین و سولفات
👈 بهترین ترمیم کننده شکستگی استخوان
👈 بهترین بهبود دهنده کمردرد و دیسک
کانال #داروخانه_آنلاین💊
@drug_cc
منشاء درد در هر ناحیه چیست؟
🔹۱- سنگ کیسه صفرا، زخم معده، پانکراتیت،
🔹۲- زخم، سوء هاضمه، GERD، فتق پانکراتیت
🔹۳- زخم اثنی عشر، انسداد مجاری صفراوی، پانکراتیت
🔹۴- سنگ کیسه صفرا، عفونت ادراری، یبوست، فتق کمر، فتق دیسک
🔹۵- پانکراتیت، فتق ناف، زخم
🔹۶- سنگ کیسه صفرا، یبوست، کولیت
🔹۷- یبوست، درد لگن، مشکلات سلامتی زنان
🔹۸- عفونت ادراری، کولیت، درد لگن، مشکلات سلامتی زنان، ارتشاح کولون
🔹۹- ارتشاح روده بزرگ، مشکلات سلامتی زنان
کانال #داروخانه_آنلاین💊
@drug_cc
ﺩﻩ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺑﺰﺭﮒ ﻛﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﺳﮑﺘﻪ ﻣﻐﺰﯼ
ﻣﯿﺸﻮﺩ :
۱ - ﻧﺨﻮﺭﺩﻥ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ
۲ - ﭘﺮﺧﻮﺭﯼ
۳ - ﺩﺧﺎﻧﯿﺎﺕ
۴ - ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺯﯾﺎﺩ ﻗﻨﺪ ﻭ ﺷﻜﺮ
۵ - ﺁﻟﻮﺩﮔﯽ ﻫﻮﺍ
۶ - ﻛﻤﺒﻮﺩ ﺧﻮﺍﺏ
۷ - ﭘﻮﺷﺎﻧﺪﻥ ﺳﺮ ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺧﻮﺍﺏ
۸ - ﻛﺎﺭ ﻛﺸﯿﺪﻥ ﺍﺯ ﻣﻐﺰﺗﺎﻥ ﺩﺭ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ
۹ - ﻛﺎﻫﺶ ﺍﻓﻜﺎﺭ ﻣﺜﺒﺖ
۱۰ - ﻛﻢ ﺣﺮﻓﯽ
کانال #داروخانه_آنلاین💊
@drug_cc
شایع ترین علائم بیماری های چشم:
🔶سوزش
🔷ترشحات چشمی
🔶حساسیت به نور
🔷احساس اذیت شدن و خارش چشم
🔶احساس درد
🔷از دست دادن یا ضعیف شدن بینایی
🔶تجمع اشک در چشم
کانال #داروخانه_آنلاین💊
@drug_cc
بـرخی از دلایل
خـواب رفـتن دسـت
✦ کـم خـونی
✦ غـلظت خـون
✦ فـشار روی اعـصاب
کانال #داروخانه_آنلاین💊
@drug_cc
غذاهای سرخ کردنی به پروتئینها آسیب میزند برای مثال ارزش غذایی و پروتئین مرغ و گوشت آب پز بیشتر از غذای سرخ شده حفظ میشود.
بنابراین سرخ کردن غذاها یک پروسه غیر تغذیهای است.
اگر افراد تمایل به خوردن غذاهای سرخ شده دارند بهتر است ابتدا غذا را آب پز کرده و در حد کمی تنها آنها را تفت داد تا ارزش پروتئینی و ویتامینهای موجود در غذا با سرخ کردن زیاد از بین نرود.
کانال #داروخانه_آنلاین💊
@drug_cc
🔴فواید مصرف سبزی شاهی
✅تحقیقات اخیر نشان می دهد مصرف روزانه ی این سبزی با کاهش خطر ابتلا به سرطان همراه است.
✅به دلیل ویتامین K بالا به درمان پوکی استخوان کمک می کند.
✅سلامت قلب و کاهش فشار خون
✅به دلیل ویتامین C بالا به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند.
کانال #داروخانه_آنلاین💊
@drug_cc
❗️چی بخوریم که سیستم ایمنی بدنمون قوی بشه؟
🔹تقویت ریه ها
▫️ادویههایی مثل زردچوبه، دارچین، فلفل سیاه، آویشن و زنجبیل
➕همچنین جوشاندن گیاهانی مثل: نعناع در تقویت ریه ها موثر عمل خواهد کرد.
کانال #داروخانه_آنلاین💊
@drug_cc
❗️داروهاى زیر به علت خشک کردن بزاق دهان موجب پوسیدگى و لکه دار شدن دندان می شوند:
🔸داروهاى قلبى
🔸داروهاى ضد سرطانى
🔸داروهاى ضد افسردگى
🔸داروهاى آنتى هیستامین
کانال #داروخانه_آنلاین💊
@drug_cc
حداقل فاصله بین مصرف شام و زمان خواب 3 ساعت است !😴
🔅خوابیدن با شکم پر باعث انسداد عروق ، دیدن خوابهای پریشان ، بوی بد دهان و ... میشود
کانال #داروخانه_آنلاین💊
@drug_cc