کاروان بزرگ مشایه عشاق الحسین ‌وارد عراق شد 🔹کاروان بزرگ عشاق الحسین(ع) رامشیر با پرچم‌های عزاداری‌، پس از ۷ روز پیاده‌روی در ایران امروز یکشنبه از مرز بین‌المللی شلمچه وارد کشور عراق شد. #طریق_الاقصی #زائر_یار #اربعین 🏴 @e_arbaeen

💯چند توصیه طلایی و طبی در اربعین 💯 1⃣ قبل از سفر ، ۳ یا ۴ نوبت ، با فاصله دو روز ، کل بدن حنا بسته شود (سر و صورت لازم نیست) 📍اثرات: 🔺مانع از گرما زدگی 🔺مانع از عرق سوز شدن 🔺مانع از پشه زدگی 2⃣ در طول سفر لیمو ترش را دو نیم کرده و زبان را با آن ماساژ بدهید ❗️روزی ۳ یا ۴ مرتبه❗️ 📍اثرات: 🔺از بین بردن تمام ویروس‌هایی که از طریق دهان وارد بدن می‌شود. 3⃣ ماساژ پا از زانو تا کف پا با روغن بنفشه ❗️روزی ۲ یا ۳ مرتبه❗️ 📍اثرات: 🔺پیشگیری از بیماری های پیش بینی نشده 🔺مانع از بروز گرفتگی ماهیچه و پا درد 4⃣ مرتب با آب سالم گلو و دهان خود را تمیز کنید ❗️بهتر است این کار با آب نمک(طبیعی) باشد❗️ 5⃣ به هیچ وجه آب یا شربتی که داخلش یخ هست مصرف نکنید؛ زیرا باعث عفونت در گلو می‌شود. 6⃣ با بدن داغ در مقابل کولرها قرار نگیرید 7⃣ قبل از خواب دمای بدن را با شستن سر و صورت و دست‌ها و همچنین پاشویه خنک کنید. 8⃣ از خوردن غذاهای سرخ کردنی و چرب، آب یخ یا شربت یخ اجتناب کنید. ❗️بهتر است بعد از غذاهای چرب از آبجوش یا چای استفاده بفرمایید‌❗️ 9⃣ دوغ و پیاز را (محدود) در برنامه‌های خوراکی خودتان داشته باشید. 0⃣1⃣ هر غذایی نوش جان میکنید خوب بجوید، جویدن زیاد به هضم درست غذا کمک میکند و در بین و بلافاصله بعد از غذا آب ننوشید. ⏮ ارسال برای اربعینی ها #طریق_الاقصی #زائر_یار #اربعین 🏴 @e_arbaeen

دریافت گذرنامه زیارتی با نرم افزار «پلیس من» 🔹سخنگوی پلیس: مردم برای دریافت گذرنامه زیارتی از طریق نرم افزار «پلیس من» اقدام کنند. #طریق_الاقصی #زائر_یار #اربعین 🏴 @e_arbaeen به بزرگترین کانال اربعین بپیوندیم 👆

⭕️ توصیه‌های مسافرتی اربعین 🔹 اگر برای اولین بار در مراسم اربعین شرکت می‌کنید رعایت برخی نکات بسیار مهم است که به چند مورد از آن‌ها اشاره می‌کنیم. #طریق_الاقصی #زائر_یار #اربعین 🏴 @e_arbaeen به بزرگترین کانال اربعین بپیوندیم 👆

مدیر گمرک سردشت: امکان تردد زائران اربعین از مرز «کیله» با گذرنامۀ عادی (غیرزیارتی) وجود دارد. #طریق_الاقصی #زائر_یار #اربعین 🏴 @e_arbaeen به بزرگترین کانال اربعین بپیوندیم 👆

🎦 آغاز عبور زائران اربعین از مرز مهران #طریق_الاقصی #زائر_یار #اربعین 🏴 @e_arbaeen به بزرگترین کانال اربعین بپیوندیم 👆

🏴 تدابیر اربعین 3️⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔹 تدابیر نوشیدن آب در سفر ۲ ۵. اگر تشنگی زیاد باشد و یا فرد مشکلات کبدی دارد و مدام تشنه می‌شود؛ ➖غذاهای خیلی شور، سرخ کردنی، تند و ... مصرف نکند. ➖کمتر از اشتها و اندک غذا بخورد. ➖هر وقت تشنه شد، آب کمی مخلوط با سرکه بنوشد که مقدار کمِ آن، جبران مقدار زیادی آب می‌کند. ➖از هر چیزی که باعث عطش و تشنگی می‌شود پرهیز کنند مثلا: ← حرکت با سرعت زیاد ← با صدای بلند صحبت کردن ← آواز خواندن ←غذای گرم خوردن ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📕منابع مورد استفاده: حفظ الصحه ناصری، ص۱۹۱. ادامه دارد... #طریق_الاقصی #زائر_یار #اربعین 🏴 @e_arbaeen به بزرگترین کانال اربعین بپیوندیم 👆

*کرایه ماشین در عراق از مبدأ های نجف، کربلا، کاظمین* #طریق_الاقصی #زائر_یار #اربعین 🏴 @e_arbaeen به بزرگترین کانال اربعین بپیوندیم 👆