افزایش خطر سکته قلبی با مصرف نوشیدنی‌های رژیمی 🔹️دانشمندان فرانسوی اعلام کردند مصرف نوشیدنی‌های رژیمی به اندازه نوشیدنی‌های حاوی شکر می‌تواند خطر سکته قلبی در افراد را افزایش دهد. 🔹️محققان هشدار دادند نوشیدنی‌های رژیمی برای سلامت بدن به هیچ عنوان از نوشیدنی‌های سرشار از شکر بهتر نیستند. 🔹️شیرین کننده‌های مصنوعی استفاده شده در نوشیدنی‌های رژیمی که کالری کمتری دارند به هیچ وجه جایگزینی سالم محسوب نمی‌شود و تحقیقات نشان می‌دهد می‌تواند فرد را در خطر بیماری‌های قلبی قرار دهد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

کنجد 3 برابر شیر کلسیم دارد ! 🔹️دشمن پوکی استخوان،ضدورم مفاصل و رماتیسم،ضدسرطان و قارچ است،هوش و بینایی را تقویت کرده و کلسترول را کاهش میدهد دارای خواص گوشت است اما ضرر آن را ندارد 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

برای جلوگیری از جوش صورت 🔹️از مرطوب کننده‌های طبیعی استفاده کنید 🔹صورت خود را تمیز نگه دارید 🔹️همیشه قبل از خواب صورت خود را بشویید 🔹به جوشتان دست نزنید 🔹️از محصولات حاوی الکل استفاده نکنید 🔹لوازم آرایشی را محدود کنید 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چای سیاه همانند آسپرین عمل می‌کند ! 🔹چای سیاه کمرنگ برای بهبود سلامت قلب به ویژه به دلیل حضور فلاون مفید می باشد.براساس تحقیقات چای سیاه بعنوان آسپرین عمل کرده و با رقیق کردن خون از لخته شدن آن در رگها بخصوص رگهای مغزی جلوگیری می کند 🔹 نوشیدن 3 فنجان چای کم رنگ در روز می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش دهد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

دمنوش آویشن يکی از پرخاصيت‌ترين گیاهان دنياست که نوشيدن آن توصیه میشود و دارای خواص: 🔹️چرک خشک کن 🔹️آرامش اعصاب 🔹️از بين بردن نفخ 🔹️بهبودگلودردسرماخوردگی 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

دلايل گرفتگی عضلات 🔹كاهش سطح پتاسيم و سديم 🔹کاهش ذخایر كربوهيدرات 🔹گردش خون ناكافی 🔹تنش عضلانی و فشار روحی 🔹تمرین نادرست 🔹عدم استراحت 🍏🍎@e_behdasht🍎🍏

🍁🍃🍂🍁🍃🍂🍁🍃🍂🍁 🍃🍂🍁 🍂🍁 🍁 ✅ طب المعصومین(طب وحیانی) بر چهار پایه استوار است: 1⃣ پرهیز صحیح 2⃣ پیشگیری صحیح 3⃣ درمان صحیح 4⃣ شفاء (درمان به گونه‌ای که امکان بازگشت بیماری نیست) ✅ انسان از چهار جزء تشکیل شده است: 1⃣جسم 2⃣ روان 3⃣ ذهنیات 4⃣ روح ✅ نور دو نوع است: 1⃣ هاله نورانی انسانی -> با عکاسی کاردیان قابل رویت هر چه انسان پرهیزکارتر و انسان تر باشد، قطر هاله بیشتر می شود. 2⃣ هاله ایمانی برای مومنین و مومنات است. روان ⬅️ ذهنیات روح ⬅️ روان پوش یا جسم سیال هر جسمی که دارای روح و روان باشد ⬅️ جسد نام دارد استاد #ضیایی 🍏🍎@e_behdasht🍎🍏

دختر است و ابراز عشقش هنگام دیدن پدر جیغ و هورا سایه‌تان مستدام آقا (پدر) سلام صبحتون بخیر⚘ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

این کار ها را با معده خالی انجام ندهید 🔹️خوردن مسکن= خونریزی گوارشی 🔹️خوردن قهوه= سوزش معده 🔹️جویدن آدامس= گاستریت (ورم معده) 🔹️خوابیدن= پرخوری 🔹️ورزش= کاهش ماهیچه ها 🔹️آب مرکبات= آسیب به معده 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

علائم فقر آهن چیست؟ 🔹️رنگ‌ پریدگی پوست، لب‌ ها و ناخن‌ ها 🔹️احساس خستگی یا ضعف 🔹️سرگیجه، سردرد 🔹️تنگی نفس 🔹️ضربان سریع قلب 🔹️عدم تمرکز، خواب آلودگی و بی‌ حوصلگی 🔹️ریزش مو 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

در زمان بارداری موادی چون بادمجان ، گوجه فرنگی و سیب زمینی را در حد اعتدال مصرف نمایید زیرا افراط در مصرف آنها برای رشد مغز جنین زیان اور می‌باشد 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

زنجبیل آنتی‌هیستامین طبیعی 🔹️ زنجبیل جایگزینی طبیعی برای انواع داروهای پزشکی جهت درمان حساسیت های شماست چند فنجان چای زنجبیل در روز می‌تواند عطسه‌ها و آبریزش بینی همراه با آلرژی را کاهش دهد و سرماخوردگی مربوط به این فصل شمارا فورا درمان کند. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏