چه زمانی نباید ترشی خورد؟ ▫️از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنید؛ خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته‌های مغزی و قلبی می‌شود. ▫️افراد کم‌خون باید از مصرف زیاد ترشی‌ها بپرهیزند چرا که ترشی‌ها خون‌سازی را کم می‌کنند. همچنین ترشی‌ها موجب آسیب به معده و پیری زودرس می‌شوند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چه راه هایی برای درمان سریع سرماخوردگی وجود دارد؟ ☘سوپ پای مرغ بخورید ☘آب سرد ننوشید ☘مصرف لیموشیرین وپرتقال ☘استفاده لیمو وعسل ☘دمنوش آویشن و زنجبیل ☘خواب کافی ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

خرمالو چه خواصی دارد؟ 💦🍃خواص درمانی↯ ✨کنترل فشار خون ✨ضد پیری زودرس ✨ضد سرطان ✨تقویت دستگاه گوارش ✨محافظ چشم ها ✨درمان چاقی 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

اهمیشه دست‌هاتون سرد و یخه ؟ به این موارد توجه کنید! 🥶🙌🏻 ببینید👆 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

ڪسے را نرنجانیم...🌸🍃 رنجاندن آنها ڪہ دوستشان داریم فقط چند ثانیه طول میڪشد...💔 👌🏻اما جبرانش شاید سالها....‼️

رابطه سکته و گرم نگه داشتن پاها چیست؟ گرم نگهداشتن پاها جلو لخته شدن خون را میگیرد و از سکته صبحگاهی جلوگیری می‌کند. به خصوص در زمستان که بدن، گرم نگه داشتن ارگان های حیاتی مانند قلب و ریه‌ها را در اولویت قرار می‌دهد و موجب کاهش جریان خون به دیگر اندام ها مانند پاها می‌شود به همین خاطر سعی کنید حتما پاهایتان را گرم نگهدارید! ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

کارهایی که مردان، باید بعد از ۴۰ سالگی، برای حفظ قوای جنسی انجام دهند چیست؟ 💢فعالیت بدنی 💢مصرف مکمل روی 💢پرهیز از سیگار و الکل 💢مصرف بیشتر سبزیجات ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

آیا میدانستید دانش آموزان در کشور چین اجازه دارند در طول روز به مدت ۳۰ در کلاس چرت بزنند؟ معلم ها باور دارند این خواب نیمروزی میتواند باعث افزایش انرژی و یادگیری دانش آموزان شود. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

ادتا چیست؟ 🔴 در کنسروها از مواد نگهدارنده به نام " ادتا " استفاده می شود. ⚠️ "ادتا" بدن انسان را دچار کم خونی و فقر آهن می کند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

میدانستید نوشیدن آب سرد پس از مصرف شیرینی یا ترشی همچنین بعد از میوه‌های تر موجب فساد معده می‌شود؟ ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

بهترین صبحانه ها برای کودکان کم اشتها و ضعیف چیست؟ 🔹تخم مرغ ( حتما با نان های حاوی سبوس یا جو مصرف شود) 🔹شیر و خرما 🔹عدسی 🔹حلیم ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏