آیا میدانستید متاسفانه از ابتدای پائیز تا امروز ۹۰ نفر بر اثر گاز گرفتگی جون خودشون رو از دست دادن؟ با رعایت همین نکات ساده جون خودتون و خانواده رو حفظ کنید! ببینید👆 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

پرتقال و آب پرتقال چه خواصی دارند؟ قبل از بیماری پرتقال و آب پرتقال بخورید نه موقع بیماری❗️ به گفته پزشکان؛ پرتقال و آب آن، گوش درد، برونشیت و سینوزیت را در شرایطی که بیماری عود کرده، تشدید میکند، چون پرتقال و آب آن خلط آور و التهاب زاست! 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

میوه خشک چه خواصی دارد؟ 🔸برای این که بین روز ناگهان انرژی‌تان ته نکشد، آلوخشک، زردآلوی خشک یا کشمش میل کنید 🔹این میوه‌های خشک سرشار از آهن هستند و مانند یک ماده‌ی ضدخستگی عمل می‌کنند. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

سرکه سیب چه خواصی برای دندان دارد؟ 💡صبح کمی سرکه سیب قرقره کنید. سپس با مسواک دندان‌ها را مسواک بزنید، لکه‌های دندان را از بین می‌برد و باعث سفیدی دندان‌ها می‌شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

توصیه هایی به دانش‌آموزان برای رفتن به مدرسه چیه؟ ببینید👆 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چه اقداماتی برای تقویت حس بویایی بعد از بهبود کرونا و عفونت‌‌های ویروسی وجود دارد؟ 🔹بیماری‌های ویروسی تاثیرگذار بر بویایی عبارتند از سینوزیت، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و احتملا کرونا 🔹علاوه بر این موارد، آلرژی‌های فصلی و دائمی بینی و کشیدن سیگار و قلیان هم سبب کاهش بویایی می‌شوند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

دائما عصبانی میشوید ؟ ▫️انگشت وسط را ماساژ دهید؛تحقیقات نشان میدهد ماساژ انگشت وسط میتواند عصبانیت را به طرز چشمگیری کاهش دهد. + موجب کاهش فشار خون و استرس میشود. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

عوارض خوردن پفک چیست؟ پفک تا 9 برابر وزنش ، آب جذب میکند ، پس معده را پر کرده و سبب بی‌اشتهایی میشود ! و کودکان در اثر مصرف آن به کمخونی ، کوتاهی قد ، پوکی استخوان و ریزش مو دچار میشوند! ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا خوردن خیار درشب بیشترمیتواند از ابتلابه کبد چرب پیشگیری کند؟ زیرا اثرات منفی غذاهای مصرف شده در طول روز را کاهش میدهد ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

میگن خدا نوره قلبت‌ که‌ بشکنه راه‌ واسه‌ نفوذ‌ نور‌ بیشتر‌ میشه و‌ خدا‌ محکمتر‌ بغلت‌ میکنه همینقدر قشنگ واسه دلشکسته ها ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‎

چگونه خشکی حنجره را رفع کنیم؟ ✍اگر دچار خشکی شدید گلو و حنجره هستید و سرفه های خشک رنجتان می دهد دم کرده پنیرک و خطمی به کمکتان خواهد آمد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏