زعفران چه خواصی دارد؟
✅طبیعت ضد درد و ضد التهاب زعفران، به آرام کردن درد معده و کاهش التهاب کمک میکند و در نتیجه موجب بهبود یبوست، کاهش نفخ، دل پیچه و التیام زخم معده میشود.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
میخواهید حافظه قوی تری داشته باشید؟
چای نعناع بخورید !
محققان امریکایی معتقدند که حتی استشمام «بوی نعناع» حافظه کوتاه و بلندمدت را تقویت و سطح تمرکز و هوشیاری را افزایش میدهد !
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
میدانستید بسیاری از بیماریهای پوستی، ناشی از بدکاری کبد است؟
مصرف خاکشیر ناشتا، مخصوصا اگر به همراه ترنجبین باشد اثر معجزه آسایی در پاک سازی کبد دارد
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چای به چه خواصی دارد؟
ببینید👆
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
کلسیم خانگی را چگونه تهیه کنیم؟
پودر پوست تخم مرغ یک عدد↯↯
روی آن آب لیموترش تازه تا یک بند انگشت بریزید
دوازده ساعت بماند بعد آب آنرا میل کنید
🔰بمدت پانزده روز
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
شما کدوم هستین؟
در اکثر موارد درست بوده.
ببینید👆
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چگونه تیرگی آرنج و زانو را با روغن زیتون برطرف کنیم؟
بهترین راه😍
مقدار مساوی روغن زیتون و شکر را با هم مخلوط
به مدت 5 دقیقه⏰ نواحی مورد نظر را با این خمیر مالش دهید.
با آب بشویید.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چرا بعد از خوردن چیپس باید دهانمان را آب بزنیم؟
🔸چیپس حاوی کربوهیدرات های زود جذبی است که در تماس با بزاق دهان تبدیل به گلوکز میشوند. این امر میتواند منجر به ایجاد یک پوسیدگی جزئی اما خطرناک در دندانهای شما شود !
🔸به علاوه بقایای چیپس باعث تشکیل پلاک های دندانی میشود، بنابراین بعد از خوردن آن فراموش نکنید که دهان تان را آب بزنید
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
میدانستید ارتباطی بین چاقی و مصرف آجیل وجود ندارد؟
خوردن آجیل برای سلامت قلب و عروق خیلی پیشنهاد میشه و از طرفی یک نگرانی وجود داره که چون آجیل انرژی بالایی داره باعث چاقی میشه.
اخیرا گروهی از محققان اومدن و اطلاعات ۱۲۱ پژوهش که مجموعا روی نیم میلیون فرد انجام شده رو بررسی کردن و متوجه شدند که مصرف آجیل چاقی نمیاره!
حتی در مواردی که آجیل به عنوان غذای اصلی بوده باعث کاهش وزن و کاهش دور کمر هم شده!
خلاصه از آجیل خوردن غافل نشید البته اگر پول تهیه کردنش رو دارید 🚶🚶🚶
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏