چه زمانی هندوانه نخوریم ؟ ▫️باید به این نکته مهم توجه داشته باشید هندوانه را در مواردی مانند ناشتا، هنگام تشنگی و گرسنگی شدید، بلافاصله بعد از غذا، قبل از شستن آن و در افراد سرد مزاج بدون مصلح آن مصرف نکنید ▫️افرادی تمایل دارند این میوه را به صورت آب هندوانه مصرف کنند که از این نظر هم خواص خوبی دارد. تامین آب و املاح مورد نیاز بدن، ضد سرطان از جمله سرطان پروستات و روده و افزایش میل جنسی در آقایان از جمله خواص آب هندوانه محسوب میشوند 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا در کنار Wi-Fi سیب زمینی قرار دهیم؟ 👈🏼 براساس تحقیقات به دلیل وجود آب و مواد شیمیایی در سیب زمینی ها، آنها قادر هستند همانند بدن انسان سیگنال امواج رادیویی را به خود جذب کنند + قبل از خواب وای فای را خاموش کنید ، پزشکان توصیه می‌کنند برای سلامت مغز بهتر است افراد قبل از خواب مودم را خاموش کنند و در ساعات استراحت آن را از خود دور نگه دارند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

انگار 👌 نبضِ جهان را در دست می گیرم... وقتی هر صبح ☀️ با صدایِ قلبی که برای من کوک کرده ای بیدار می شوم...! صبح بخیر ‌‌  ‌‎‌‌‌‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌

چرا روزهای گرم چای نعناع بنوشیم؟ ▫️به گفته پژوهشگران آلمانی، نوشیدن یکی دو جرعه چای نعناع در روزهای گرم و بلند تابستان، بیشتر از نوشیدنیهای یخ دار، بدن رااز درون خنک کرده وعطش را رفع میکند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

برای رفع گرمازدگی چه بخوریم ؟ ▫️تخم شربتی ▫️گلاب خالص ▫️هندوانه ▫️به لیمو ▫️خاکشیر و شربت آبلیمو ▫️عناب + هنگام گرمازدگی از دوش آب سرد ، باد مستقیم کولر و مایعات سرد اجتناب کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

۷ توصیه مهم برای آقایون کدامند؟ ببینید👆 🔸برای پیشگیری از سرطان پروستات ازدواج کنید و از مقدار ویتامین D بدنتون مطمئن بشید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

کشک چه خواصی دارد؟ ▫️پروتئین کشک، سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک کرده و رادیکالهای آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت میکند و عملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود میبخشد. + کشک افزایش دهنده توده عضلانی بدن؛ و افزایش دهنده سطح سلامتی و تسریع کننده بهبودی بدن بعد از بیماری است. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

با مصرف چه خوراکی‌هایی غلظت خون را درمان کنیم؟ ▫️مصرف آلبالو ▫️آب لیموی ترش ▫️پیاز خام سفید شیرین ▫️موز، زنجبیل، زیره و جعفری ▫️آلو به صورت ناشتاخون را تصفیه می‌کند ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

۷ نشانه ای که به شما میگوید بیشتر سبزی بخوریدکدامند؟ ببینید👆 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

خــواص‌ آب آلبـالو چیست؟ ➖ خطر بیماری‌های قلبی و عروقی را درمبتلایان به دیابت کاهش می‌دهد. ➖ درد عضلانی ناشی از ورزش را کاهش می‌دهد ➖ نوشیدن آن در صبح به خواب بهتر درشب کمک می‌کند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا جلوی خمیازه را نگیریم؟ بدن شما به آن نیاز دارد 👌 ببینید👆 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏