یکی ازدلایل مهم بیشتر بودن سکته در مردان چیست؟ اینست که آنها کمتر احساساتشان را بروز میدهند. زنها به طور میانگین ۴۷ بار ومردان (شاید) ۷ بار در سال گریه میکنند. لطفا به پسرانتان نگویید مردگریه نمیکنه. ببینید👆 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چای زنجبیل چه خواصی داره؟ 🔴 برای تقویت ایمنی بدن، روزانه دو بار چای زنجبیل بنوشید. 🔰 برای تهیه این چای، 1 قاشق غذاخوری زنجبیل خرد شده را در 2 فنجان آب به مدت 10 دقیقه بجوشانید و سپس آن را صاف کنید. مقداری عسل و آب لیمو را به چای خود اضافه کرده و بنوشید. 🔰 خاصیت گرم کنندگی زنجبیل به تجزیه سموم جمع شده در بدن کمک می کند 🔰 همچنین زنجبیل خطر ابتلا به عفونت را کاهش می دهد و گردش خون را بهبود می بخشد ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

آیا چاقی روی کمردرد تاثیر داره؟ ببینید👆 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

#صبحتون_طلايی🍁 اميدوارم امروز صبح 🍁 که پنجره اتاقتون رو باز ڪردید🍁 زندگی یڪ رنگ دیگہ باشہ🍁 همرنگ تمام آرزوهاتون🍁 ‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌

تخم شربتی چه خواصی دارد؟ تخم شربتی جایگزین قرص های تسکین دهنده میگرن تخم شربتی سرشار ازکلسیم،منیزیم و زینک(روی)است که برای میگرن مفید است همچنین حاوی امگا3 است که برای سلامت قلب بسیار خوب میباشد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

میدونستید روغن زیتون در بارداری جنین را خوش چهره میکنه؟ ✍🏻برای زیبایی چهره جنین در دوران بارداری روغن زیتون یاهسته انگور را جایگزین روغن مصرفی خودکنید 🔸 موجب دفع ضایعات بدن مادر شده وپوست، مو وچهره جنین را زیبامیکند ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

راه ساده جهت افزایش وزن چیست؟ ☘ سبزیجات نشاسته دار بخورید سیب زمینی، نخودسبز، ذرت،هویج، کدوحلوایی، چغندر. سبزیجاتی آبدار نخورید بروکلی،گل کلم، کدو مسمایی، لوبیای سبز،خیار. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

با فشار دادن کدام قسمت از پا دردمان را تسکین دهیم؟ ‍ ‍ ✅‍ برای دو دقیقه این ناحیه را فشار دهید. نتیجه آن روی اعصاب و کمر شما باورنکردنی‌ست! فشار آوردن و ماساژ این ناحیه درمان خوبی برای کاهش استرس، تسکین درد کمر و اندام‌های تحتانی، کاهش فشار خون، تسکین درد ماهانه در زنان، درمان بی‌خوابی و اضطراب است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ببینید👆 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

ترکیبات شگفت انگیز آب کدامند؟ 🟠 این مایه حیات و شادابی را با ترکیب مواد زیر شگفت انگیز کنید! 🔰 آب+زنجبیل:بهبود هضم 🔰 آب+دارچین:تنظیم قند خون 🔰 آب+نعناع:خوشبو کننده دهان 🔰 آب+عسل:ضد سرطان و عفونت 🔰 آب+لیموترش:افزایش ایمنی بدن 🔰 آب+تخم شربتی:تقویت استخوان ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

علائم درد سیاتیک چیست؟ ▫️درد مداوم در یک سمت ▫️درد شدید هنگام ایستادن ▫️تشدید درد پا هنگام نشستن ▫️سوزن سوزن شدن پایین پا ▫️ضعف و بیحسی و حرکت سخت پا ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

بهترین ساعت یادگیری چه زمانی است؟ 🔰 هر روز صبح ساعات ٩ تا ١١، سطح هورمون استرس یا همان کورتیزول در بدن بسیار پایین است 🔰 این ساعات، بهترین زمان برای خلاقیت و یادگیری هستند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏