چگونه دمنوش آرامبخش آماده کنیم؟ 🟠 یک قاشق غذاخوری گل گاو زبان 🟡 یک قاشق چایخوری سنبل ‌الطیب 🟠 یک لیمو عمانی 🟡 مقداری نبات 🔴 دم کرده و میل نمایید اثر این ترکیب داروهای گیاهی همانند خوردن دو عدد قرص آرامبخش است و سریع آرام میشوید و استرس از بدن شما خارج میشود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

موز چگونه باعث درمان سر درد میشود؟ افرادی که به طور منظم دچار سردرد می شوند، باید روزی یک عدد موز برای صبحانه مصرف کنند. منیزیم موجود در آن به طور موثر سردرد را درمان می کند.👍👍👍 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

دمنوش‌های فصل سرما چه خواصی دارند؟ ببینید👆 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

سیب چه خواصی دارد؟ 🔍 سیب دوای دردهاست. ✔️به کودکی که از چاقی رنج میبرد خود سیب و به کودک لاغرآب سیب بدهید. 👈به کودکی که اسهال دارد سیب رنده شده تغییر رنگ داده بدهید و برای رفع یبوست سیب پخته شده با پوست بدهید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

اصول ۱۰ گانه پیشگیری از سرطان را کدامند؟ ببینید👆 ▫️طبق اسناد سازمان جهانی بهداشت، از ۴۰٪ سرطان‌ها می‌توان پیشگیری کرد. مواردی هم که قابل پیشگیری نیستند، اگر در سایه خودمراقبتی، نگاه امیدوارانه به اثر بخشی روش‌های تشخیصی و درمانی و مراجعه به موقع و زودهنگام تشخیص داده شوند، درمان پذیرترند 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

برای درمان تورم والتهاب پروستات چه کنیم؟ گزنه بخورید👇 🔸برای درمان تورم و التهاب پروستات باید یک قاشق مرباخوری از گزنه خشک و خرد شده را در یک فنجان آب جوش دَم و پس از ۱۵ دقیقه میل کنید؛ این دمنوش را می‌توان روزانه سه بار مصرف کرد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا صبح‌ها ناشتا شیر سنجد بخوریم؟ هر روز صبح ناشتا ۳ قاشق مرباخوری پودر سنجد را با ۱ لیوان شیر مخلوط کرده و میل کنید. خوردن شیر سنجد بیماری آرتروز، کمردرد، روماتیسم و پوکی استخوان را بطور چشمگیری درمان می‌کند و موثرترین روش درمان درد مفاصل می‌باشد ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چطوری تیرگی آرنج و زانو رو از بین ببریم؟ 🔸کافیست یک برش لیمـــــوترش را در شکر فرو ببرید و روی قسمت های تیره پوست مثل آرنج و زانو بمالید ؛ لیمو حاوی اسید سیتریک است که به روشن شدن بخش های تیره شده پوست کمک میکند👌 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

راهکار آسان جهت درمان عفونت بدن چیست؟ ⇦مصرف دمکرده آویشن ⇦مصرف آب+عسل طبیعی ⇦مصرف آب سیب رسیده و شیرین عفونت های بدن را از بین می برد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

بهترین نان ،چه نانی است؟ 🍞 انتخاب نان سبوس‌دار برای افرادی که می‌خواهند رژیم بگیرند و یا دیابت دارند بسیار مهم است؛ نان جو به دلیل فیبر بالایی که دارد باعث کاهش قند خون و کلسترول می‌شود، همچنین سیری طولانی مدت برای افراد ایجاد می‌کند؛ بنابراین در کنترل وزن افراد تاثیر دارد. نان جو به دلیل داشتن خواص شگفت انگیزی که دارد توصیه شده در سبد غذایی روزانه خانواده قرار بگیرد؛ این نان به دلیل داشتن سبوس در گروه کربوهیدرات‌های پیچیده قرار می‌گیرد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏