لیمو عمانی چه خواصی دارد؟ ☕️ با لیموعمانی خاصیت آرام‌بخشی گل گاوزبان را افزایش دهید ! ▫️آرامش‌بخش ▪️رفع ناراحتی پروستات ▫️پایین آورنده فشارخون + ۴ لیوان آبجوش را با ۲ عدد لیموعمانی و ۳ قاشق غذاخوری گل گاوزبان مخلوط کرده و بگذارید به مدت ۳۰ دقیقه دم بکشد، سپس صاف کرده و با عسل بنوشید! ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

میدانستید اگر یک لیوان آب کنار تخت‌تان قرار دهید بهتر می خوابید؟ قرار دادن یک لیوان آب زیر تخت، هوای اتاق را مرطوب کرده، به بینی تان کمک میکند در طول خواب راحت تر تنفس کند و بدون آنکه در طول شب بیدار شوید تا صبح میخوابید 😴 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

مصرف نوشیدنی‌های سرد در وعده صبحانه چه عوارضی دارد؟ به قلب, معده و کبد آسیب وارد می‌کند بسیاری از افراد در وعده صبحانه کیک یا شیرکاکائو سرد می‌خورند که بسیار به معده، قلب و کبد آسیب می‌رساند خون را غلیظ کرده و در دراز مدت بیماری‌های مختلفی را به وجود می‌آورد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

بین ترک سیگار و افزایش وزن چه ارتباطی وجود دارد؟ 💢 زمانی که سیگار را ترک می‌کنید، افزایش وزن بین ۵ تا ۱۰ پوند (۲.۲ تا ۴.۵ کیلوگرم) طی چند ماه نخست پس از ترک این عادت طبیعی است. 💢 در شرایطی افزایش وزن اندک عادی است اما افزایش بیش از حد وزن پس از ترک سیگار می‌تواند مشکلات سلامت جدیدی را شکل داده و عزم فرد برای پرهیز از سیگار را متزلزل کند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چگونه آسم را کاهش دهیم؟ 🔹 استفاده منظم از آب سیب سبز میتواند ۲۳ درصد از آسم را کاهش دهد و افرادی که سیگار میکشند از بیماری های انسدادی ریه حفظ شوند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

مغز تخمه هندوانه چه خواصی دارد؟ كرم های معده و روده را از بين می برد... 🔰 پوست سفيد داخل هندوانه براي زخم گلو و دهان بسيار موثر است 🔰 آب هندوانه مخلوط با سكنجبين علاج كننده يرقان و دفع كننده سنگ كليه است ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ چگونه است؟ ⇦ ۵ برابر فسفر ⇦ ۷/۵ برابر آهن ⇦ ۶ برابر ویتامین E و ⇦ ۱۵ برابر ویتامین B2 می باشد ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

زنجبیل چه خواصی دارد؟ ✨🦵مرهمی برای مفاصل ●برشی کوچک از زنجبیل را درون نصف استکان روغن زیتون رنده کنید ؛ این ترکیب به مدت ۶ روز بماند ، سپس موضعی استفاده کنید ○درمان درد : زانو ، آرنج ، مچ دست و پا ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

عوارض و خطرات مصرف بیش از حد غذاهای سرد چیست؟ ◽مصرف زیاد غذاهای سرد موجب گرفتگی عضله ، نفخ شکم ،اسهال ، ورم مفصل، تکرر ادرار، ترشح زیاد بزاق، دل درد، روماتیسم، اضطراب، خستگی و درد ماهیچه می شود. ◽ابتلا به بیماری ام اس یکی از عوارض خطرناک استفاده بی رویه از مواد غذایی طبع سرد در افراد سرد مزاج است. ◽هر مزاجی که دارید، برای رهایی از مشکلات و بیماری های ناشی از مصرف غذاهایی با طبع سرد بهتر است آنها را به همراه مواد غذایی مصلح زیر میل کنید: ◽گوشت گاو با فلفل، نعنا، پیاز، زعفران، سماق ◽جو با رازیانه، روغن های گیاهی ◽سیب زمینی با فلفل سیاه، نعناع، دارچین و زیره ◽ماهی با آویشن، عسل، ادویه ها گرم و روغن زیتون ◽برنج با آب و نمک، زیره سیاه، شوید ◽عدس با گلپر، سرکه و روغن کنجد 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

میدانستید اگر سرماخورده‌اید، فین کردن و تخلیه مداوم بینی، وضعیت سرماخوردگی‌تان را بدتر می‌کند ؟ ببینید👆 + حتما این گیف علمی رو ببینید و از این به بعد به روشی که گفته عمل کنید 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

آب انار چه خواصی دارد؟ اگر می‌خواهید لاغر شوید، صبح‌ها ناشتا آب انار بخورید !👌🏻 ▫️آب انار میزان اسیدهای چرب در خون «NEFA» را کاهش می‌دهد. این موضوع سبب می‌شود که چربی ذخیره شده در اطراف شکم نیز کاهش یابد + انار میوه‌ای خون‌ساز می‌باشد بهترین موقع برای مصرف آن صبح و قبل از صبحانه است 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏