میدانستید اگر سرماخورده‌اید، فین کردن و تخلیه مداوم بینی، وضعیت سرماخوردگی‌تان را بدتر می‌کند ؟ ببینید👆 + حتما این گیف علمی رو ببینید و از این به بعد به روشی که گفته عمل کنید 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

آب انار چه خواصی دارد؟ اگر می‌خواهید لاغر شوید، صبح‌ها ناشتا آب انار بخورید !👌🏻 ▫️آب انار میزان اسیدهای چرب در خون «NEFA» را کاهش می‌دهد. این موضوع سبب می‌شود که چربی ذخیره شده در اطراف شکم نیز کاهش یابد + انار میوه‌ای خون‌ساز می‌باشد بهترین موقع برای مصرف آن صبح و قبل از صبحانه است 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

آثار قرنطینه ناشی از کرونا بر کودکان چیست ؟ ▫️کودکان جز آسیب‌پذیرترین گروه‌ها در دوران شیوع کرونا هستند. قرنطینه در این دوران و محرومیت‌های اجتماعی و فرهنگی بر سلامت‌روان کودکان بیشتر اثرگذار است و باعث بیماری‌هایی مانند: افسردگی، اضطراب، اختلال خواب و خودبیمار انگاری شده است + ۲۰ نوامبر روز جهانی کودکان 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

دلایلی که ممکن است سبب التهاب و سوزش شوند کدامند؟ شامل موارد زیر هستند: ❗️سنگ در مجاری ادراری ❗️التهاب پیشابراه در نتیجه فعالیت جنسی ❗️عفونت مثانه بینابینی که به دلیل التهاب مثانه رخ می دهد ❗️تغییرات واژینال در نتیجه یائسگی ❗️فعالیت هایی مانند اسب سواری و دوچرخه سواری ❗️حساسیت و التهاب واژینال در نتیجه استفاده از صابون ها و مواد شوینده معطر، دستمال توالت و سایر محصولات مانند دوش و اسپرم کش ❗️عوارض جانبی بعضی داروها و مکمل ها و درمان ها ❗️وجود تومور در مجاری ادراری 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

عوامل موثر در ایست قلبی کدامند؟ ▫️وجود سابقه فامیلی بیماری قلبی عروقی زودرس ▫️بالا بودن کلسترول خون ▫️افزایش سن ▫️فشارخون ▫️سوءمصرف داروها ▫️استعمال دخانیات 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

مصرف دگزامتازون چه عوارضی دارد؟ مرگ خاموش با دگزامتازون: ❗️ پوکی استخوان ❗️عدم جذب کلسیم تا ۶ماه ❗️اختلالات ذهنی ❗️توهم ❗️کاهش بینایی ❗️اختلالات گوارش ❗️تضعیف سیستم دفاعی بدن 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

سلام روزتون بخیر  انوار طلایی خورشید نوید مهربانی ولطف پروردگار را می‌دهند روزت رو قشنگ کن. هدف داشته باش🌼 ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌ ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌ ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎

بیماری‌های شایع پس از ۴۰ سالگی کدامند؟ پس از عبور از این سن، احتمال تجربه بیماری‌های مختلف به دلایل گوناگون مانند افزایش وزن، ورزش نکردن، یا افزایش سطوح کلسترول نیز بیشتر می‌شود 🔹آرتروز 🔸پرفشاری خون 🔹سرطان پوست 🔸افسردگی یا اضطراب 🔹عفونت‌های دستگاه ادراری و پروستات 🔸علائم پیش از یائسگی 🔹مثانه بیش فعال از جمله بیماری‌های شایعی است که افراد پس از ۴۰ سالگی به آن مبتلا می‌شوند. ورزش و تغذیه مناسب در جلوگیری از ابتلا موثر است. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

میدونستید ایران رتبه دوم جهان در مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها رو داره؟ ▫️سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت محور سازمان غذا و دارو: ۳۸٪ دارو‌های نسخ پزشکان را آنتی‌بیوتیک‌ها تشکیل می‌دهند. فروش بدون نسخه آنتی‌بیوتیک در داروخانه‌ها ممنوع است ▫️سازمان بهداشت جهانی ۶۵ کشور دنیا را درباره مصرف منطقی آنتی‌بیوتیک‌ها مورد بررسی قرار داده که ایران رتبه دوم جهان در مصرف غیرمنطقی آنتی‌بیوتیک در جهان را داراست و بعد از ایران ترکیه و سودان قرار دارند + اگر فرهنگ مصرف را درست کنیم هیچ داروخانه‌ای به دنبال تجویز آنتی‌بیوتیک نخواهد رفت و مردم باید بدانند مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک مضر است 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

هر چند وقت یکبار قاعدگی آغاز می شود؟ 🔸اگر چه اکثر زنان هر ۳۰-۲۵ روز یکبار پریود می شوند، ولی هر مدتی بین 35 -21 روز محدوده طبیعی محسوب می شود. در هر حال، مدت این دوره هر چه باشد، معمولا 3 سال بعد از شروع اولین قاعدگی می توان روزهای عادت ماهیانه را دقیقا پیش بینی کرد. 🔸در صورتی که عادت ماهیانه از محدوده 21 و 35 روز خارج شود، احتمال می رود در قاعدگی اختلالی باشد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

کم‌کاری تیروئید با چه علائمی خود را در افراد نشان می‌دهد ؟ کم‌کاری تیروئید به معنای آن است که غده تیروئید شما به درستی کار نمی‌کند. این اختلال می‌تواند منجر به خستگی، عدم تحمل سرما، درد مفاصل، درد عضلانی، ریزش موها و تغییر در ظاهر آن‌ها، چهره پف کرده و افزایش وزن شود 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏